【导师点评】
长期的异地婚姻让对方变得更加独立自主，对于婚姻中另一半的需求感大大降低，当她习惯了自己做好所有的事情之后，这段婚姻对于她也就只剩下形式上的意义了。冷暴力的关键就在于，对方对你的态度是无所谓的，而种问题的出现就是来自你们之间的相处，挽回就要从这里入手，才能够得到解决。
【咨询案例】
我在沿海上班，老婆在老家和亲戚合伙开店，收入相当，她6千，我一万。我负担房贷装修我自己生活费，她生活费自己负担，两边的人情往来都各自解决，这方面没什么矛盾。我们都很相信各自的人品，没有任何婚外情第三者烦恼。
但我们现在真的没话可讲了，有次我通宵上班，晚上九点多时有点空隙，于是微信给她聊几句，她不耐烦的回应着，我问她你知道我在干嘛吗，她直接回我说“没兴趣知道”，说的我眼泪快出来了，我这么辛苦加班到底为了什么。
我们结婚异地三年，她主动联系我聊天不超过10次，到我这个城市只有2次，而我以前每天一次电话，每年回去15次。现在我也心冷了，每周一次电话都不想打，今年两个月才回去了一次。
即便是我回到家，我们俩也是冷冰冰的状态，无话可说，各自玩手机，我硬着头皮找她说话，要么不理，要么和我发脾气。她也有很多优点，工作能力强，不粘人，不作，什么事情都能独立完成，人情事故各方面打理的井井有条，洗衣做饭打扫卫生样样会。
【案例分析】
当遭遇冷暴力，一定不要逼着对方理你，或者引发争吵的方式，让对方开口。首先冷静下来，整体分析清楚女方冷暴力的核心原因，只有理清女方想法，冷暴力，不说不表达，但并不代表没有含义，女方一定是在通过冷暴力，表达着什么。
“他为什么回消息慢”、“他这样到底是想怎样”？
沟通阻碍导致的冷暴力
交往过程中，女方反复跟你表达过一些想法，而你给与的反馈，是拒绝或者不理解，最终导致女方觉得跟你沟通没有任何意义，形成沟通阻碍，不在表达。
你和老婆之间的婚姻长期处在异地的状态下，而且各自的生活独立，女方对于你的需求感就没有那么强烈，以至于到了可有可无的地步。
【咨询建议】
此刻你一定急于跟对方沟通，而你说了很多，对方却不理你，必然会被激怒，开始指责，谩骂，这些行为都只会恶化关系，并不能挽回对方。
这种情况专家建议，先通过测试，明确分析女方冷暴力的真实原因，默默开启正确的操作方式，利用对方，不肯主动说的行为方式，正好给了你更多的改变时间，精准把握了女方内心的不满，逐步疏导。这里有一个操作要点，一定记住咨询师安排的行为方式去表达，而不是逼着对方听你说什么，这样才能疏导女方通过冷暴力表达的不满。
接下来，针对性满足对方，过去缺乏的情感满足，唤起不舍的情绪。因为他跟你交往这么久，提分手害怕伤害你，看到你变得更好了，自然又会舍不得离开你。他会动摇，会怀疑自己的选择，从而拉升正向情感，逐步恢复良好关系。
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