一、我迷恋那种用文字发泄情绪的感觉.二、并不是说抱着一腔热忱就可以抵抗漫漫时光的侵蚀。三、我不喜欢我不喜欢的人喜欢我喜欢的人，我更不喜欢我喜欢的人喜欢我不喜欢的人.四、绝望这种东西真的用不着生离死别之类的盛大排场。五、不在乎 成长的路起起伏伏，只要有你，感觉那就是幸福。六、即使你有千万的情绪 也不要随便发泄在任何人身上 要记得别人没有欠

情绪短文案：1．每个人都在撒谎，不过也没有关系，反正也没人在听。2．谋生又谋爱，你说我们怎么这么贪。3．那些无处安放的情感，就让它，各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。4．放松点生活吧，你没那么多观众。5．过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。6．很多人愿意守护天真，是因为见过成熟，才觉得天真可贵。7．会

情绪短文案：1．每个人都在撒谎，不过也没有关系，反正也没人在听。2．谋生又谋爱，你说我们怎么这么贪。3．那些无处安放的情感，就让它，各归各位吧，你别来，我一个人也无恙。4．放松点生活吧，你没那么多观众。5．过自己不想要的生活需要勇气，过自己想要的生活，不但需要勇气，你还得有能力。6．很多人愿意守护天真，是因为见过成熟，才觉得天真可贵。7．会

负情绪文案句子：1．什么都可能是假的，只有长你身上的肉是真的。2．谁都不会知道，那个让你留下的人会是这个你最爱的人。3．如今我们仅有的默契就是，安静的躺在对方的好友列表里，不闻不问，互不打扰，各自生活。像离开一个再也回不去的城市，像传闻里所有陈词烂调的故事。4．我没必要委屈自己去讨好任何人。况且我也没这么伟大。喜欢也罢，讨厌也罢，我不在

一、爱上一个人并不可怕，怕的是一发不可收拾；分手了并不可怕，怕的是一直还放不下。二、睡前别忘了提醒自己，我们都被这个世界温柔地爱过。三、人世间最大的悲剧时，不管你再怎么讨厌悲剧，却都无法阻止它的发四、有时候沉默真好 可以假装什么都不知道。五、人这一辈子，要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。爱过了，才会尝到快乐和伤心的滋

嘴巴这样讲可以，心里头一定要有相反的想法，我脾气不改，对我是很不利的，我一定要改。「曾仕强每日箴言」｜全文共2100字，深度阅读需9分钟，受益终生｜当今社会，人们普遍压力大，情绪敏感，爱发脾气，动不动就生气、焦虑、抱怨不休。比如工作不顺心，孩子不听话，生活很糟糕，随时都能让我们火冒三丈，甚至控制不住大吼大叫。我们仿佛被一层一层的情绪包裹

回顾过去一段时间，你认为自己的情绪管理能力是在怎样呢？在吃饭时，会不会因为服务员忘记你不要葱的要求，而对撒满葱花的菜肴感到闷闷不乐？跟同事聊天时，会不会因为对方心不在焉的表情，觉得自己不受尊重而生了一肚子闷气？又或者在双十二买东西时，会不会因为物流速度的延迟，而对快递公司充满怨气呢？你有这些情绪反应，都是非常正常的。重点就在于，你

通过了解发现，生活中有很多人经常存在焦虑的情绪，遇到一些小的事情之后总会感觉到自己十分焦虑。而过度焦虑通常会引发不良症状，像常见的食欲不振、恶心反胃、头晕头痛、失眠等都和过度焦虑有关。因此发现自己总是过度焦虑时，应该通过合理的方式进行改善，缓解不良情绪，防止过度焦虑对健康造成威胁。那么，哪些方法可以有效缓解焦虑呢？通过哪些方法，可

根据我们现实生活中真实的情况来看，我们感到紧张时产生菊花一紧的情况并不是在开玩笑。那么为什么人在紧张的情况下会产生菊花一紧的感觉呢？当我们感到紧张时，我们的括约肌很容易刺激交感神经从大脑里迅速传发出一个紧张的信号给全身器官，导致这个人发生应激反应，从而使全身各个部分的肌肉变得结实，从而会产生菊花一紧的感觉。为了避免由紧张引发的菊花

有网友咨询：孩子是重点高中高一新生，在最近一次月考中，成绩考的很差，与其沟通时，发现他迷茫，没有目标，厌学情绪很大。无论是思想交流或“手段”攻势都进行过，但效果甚微。 作为家长，应该怎么办呢？ 这种现象在重点高中的高一比较普遍，可以说是重点高中带来的“副作用”，必须认真对待。因为如果处理不好，轻则出现厌学，成绩严重下滑，重则会出现退

一、只有你知道我的情绪,也只有你能带给我情绪。二、希望睡前可以轻吻你，希望睡时可以抱着你，希望醒来可以看见你！一直都这样希望，直到永远。三、我终于发现，这世界上有丰厚的爱，我不能辜负。于是我想对你说，我爱你，请你倾听……与你相识是一种缘，与你相恋是一种美，与你相伴是一种福，我愿和你相伴到永远。四、独坐相思椅，手握相思笔，望着相思月，

一、一个人如果能控制自己情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰•米尔顿二、想超越别人有两个途径：自己爬上去，把他拉下来。自己爬上去的，提升了高度，而总想把别人拉下来的，即便成功，你的位置也比他更低。三、以前单纯，一有事就沉不住，有乐事马上拿出来分享，有伤心也拿出来倾诉。然而，回应的往往是“呵呵”，或是冷淡的不痛不痒，于是，慢慢

世界上有两种人，一种是脾气好的人，一种是脾气不好的人。脾气好的人在任何地方都更容易受到别人的喜爱和帮助，而脾气差的人，没有多少人愿意和他交往，在生活中很容易被孤立。而造成这两种截然不同结果的原因取决于自身情绪的控制，越是会控制自己情绪的人脾气也就越好，反之越差。那么怎样才能控制自己的情绪呢？七个小技巧教你轻松控制自己的情绪。坚持写

唐若心学原创作品，违者必究最近几年情绪管理已经成为大家聊得非常火热的话题了。情绪管理也在我们工作的每一个培训中多多少少都会涉及到，记得我在上一次我们公司的新人培训中就有提到，管理好自己的情绪就会管理好世界。那时候听这句话的第一感觉，是说得太广泛。但是发现，在听完整场的培训之后，发现，情绪管理影响着我们的点点滴滴，我们把情绪管理做好

《自我的重建》原书再版22次，卡巴金、乔布斯、科比信奉的压力与情绪管理理念；西班 牙正念宗师的压力与情绪管理课，还原深受追捧的幸福法门，重建心理反应模式，跳出思维陷阱。现代社会中，要说人人都有的东西，压力便是一样东西，似乎每个人都在负重前行。无论是有钱没钱健康与否，富豪、中产也好，北漂也罢，都躲不掉压力。压力带来许多负面影响。看得见的

一、如果不能爱我，那么就请不要给我所谓的温柔。二、因为爱你，我可以默默忍受你的坏脾气，因为爱你，我可以答应你的所有无理要求，因为爱你，我已然将自己变得那样憔悴，因为爱你，我情愿躲在角落之中，默默注视着你；静静的看着你，你若幸福，对我来说便是一切。三、我就像现在一样看着你微笑,沉默,得意,失落,于是我跟着你开心也跟着你难过,只是我一直站在

什么是ABC理论?A(Antecedent)指事情的前因，C(Consequence)指事情的后果，有前因必有后果，但是有同样的前因A，产生了不一样的后果C1和C2。这是因为从前因到结果之间，一定会透过一座桥梁B(Belief)，这座桥梁就是信念和我们对情境的评价与解释。又因为，同一情境之下(A)，不同的人的理念以及评价与解释不同(B1和B2)，所以会得到不同结果(C1和C2)。因此，事情发生的一切根源缘于我

一、即使在微笑，情绪里仍带了点点的忧伤。其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。二、当你在犹豫的时候，这个世界就很大；当你勇敢踏出第一步的时候，这个世界就很小。等到有一天你变成了你喜欢的自己的时候，谁还会质疑你的选择不靠谱呢？你已经变成更好的你了，一

《你生气，为什么不明说？》是一本由著作，出版的图书，本书定价：，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。《你生气，为什么不明说？》读后感(一)：学会在生气之后如何表达我们经常会听到有人抱怨说“ta怎么又生气了”，也许是劳累的丈夫抱怨愁容满面的妻子，也许是温柔多情的妻子抱怨急躁易怒的丈夫，也有可能是迷茫无措的孩子

　　Nothing is necessary. Everything is a choice.　　没有什么事是必须的。每一件事都只是一个选择。　　It's too obvious to like you. There's no way to beat around the bush.　　喜欢你这件事情太明显，没办法拐弯抹角。　　I want to cry, but my pride told me not to.　　我想哭泣，可是我的骄傲告诉我不可以。　　People did not forget not to drop, only don't want to forget.　　没有忘记不掉的人，只有不愿意忘记的人