最好的爱情，不是一厢情愿的感情，也不是单方面的付出维持爱情，爱情不会是人生的绝渡逢舟，只有当你变得更好，爱情到来时才会让你更加勇敢的去追求，当你遇到一个人，你们相爱相知，相辅相成，你们已经成为了最好的自己，爱情将会升华你们的人生，最好的爱情应该是人生的锦上添花，没有了自己也能过得好，有了人生会更好。
一、女友为什么会闹分手
1.缺少交流
爱情是极其美好的，所以才会让那么多的人相往和憧憬！可现实也确实很残酷，热恋时两个如胶似漆，恩爱有加，可一旦步入婚姻后柴米油盐酱醋茶枯燥无味般的生活，而且两个人已经越来越熟悉，没有了往日的激情，双方的缺点都显露出来了，更不愿意像原来热恋时那样讨好对方！特别是吵架过后，冷暴力更容易让人想分开！平时也不在关心体贴对方！一旦情感缺少交流，你的爱情警钟就应该敲响了！
2.生活质量差
生活质量是长期吸引最重要的一个要素。高质量的生活状态是怎样的呢，爱运动、爱冒险、乐于交友、旅游，和人分享等，可以问一下你的生活质量如何？是终日宅在家里玩游戏，还是不爱运动任由身体赘肉横生？真想挽回爱情，从今天起你要提高一下生活质量了。
3.没玩够不甘心
当在我们谈恋爱过程中，还是要看下对象是一个什么样子的人，女生从16岁开始，到大约27岁这样一个年纪，很多女生他们在这个年纪当中一直处在寻找伴侣的阶段，有的为了多体验几段感情，不会收心得太早，属于没玩够那种类型。
有的虽然找到了，但之后发现，别人的比自己的还好，有点不甘心，于是继续单身，直到找到她认为满意的为止，如果你遇到了这类女生，她可能会陪你走过一段路，彼此也会很开心，但是真正到了某个节点的时候，比如你跟她谈及结婚的问题时，她就开始退缩，开始拒绝你了。
二、让感情升温的三个方法
1.谈彻心扉
说出你内心的感受，不管是幸福也好痛苦也罢都要说出来，有什么问题，两个人坐在一起解决，人们经常对来自伴侣的爱心怀感激，却不常表达出这种感情，而把感受说出来，恰恰是令关系更牢固的方法之一。
从现在开始，当他为你做了一顿营养丰富的早餐、在你身体不舒服时体贴地去做家务，或是主动去接孩子放学时，要学会去感恩，不是去报答或补偿，是那把那种深深地爱意表达出来。
2.懂得欣赏对方
要懂得欣赏对方，不是没头没脑的每天说爱他/她，喜欢他/她;也不是很浮夸的把对方夸上天，只需要增加一些细节。让你心爱的人知道你喜欢她/他的哪一点，告诉她，她做的那件事情让你特别开心。
让对方时刻了解，你对他(她)的欣赏和爱并不比最初少。另外，不但要欣赏，还应当对彼此进行支持和鼓励，这样才可以让双方更加的体会到彼此的爱意。
3.多带她出去走走看看
也许你经常上班会很忙，而且有时候还会加班，彻夜不归。可是你知道吗，在家中，还有她在等着你回来。白天，你去上班，只留下她独自在家，甚至连个说话的人都没有，你可曾想过她的孤独。
所以，在你空下来的时候，多带她出去走走看看，或者看一场电影，或者一起去吃一顿西餐，再或者，一起在小区的公园里散散步。总之，你不要在周末睡大觉就好了，也许你平时很累，想要趁着周末窝在家里好好。
三、教你女友闹分手时挽回绝招
1.先知道女朋友分手的原因
女孩子，并不是男孩子心目中的那么无理取闹，闹脾气总有一定的原因。广大的男朋友可以反思是不是说了什么伤人的语言、和别的女孩子暧昧被发现、打游戏而冷落了女孩子、忘记了她的生日……要知道，女孩子说分手很多是闹一闹只是为了试试你的心，同时给自己的心中增加一份安全感而已，只是有时候会弄巧成拙，双方都生气了。
2.用心改变并努力挽回
在爱情的世界里，女生相对男生来说，女生比较敏感，而男生则比较粗心，比较理性，当男生不懂得理解女生的心思时，就很容易因为某些话语和行动伤害了她，在她说出分手那刻起，男生该如何做才能把她女生挽回？
承认错误，不管错的在谁，空穴来风必有因，作为男生就应该主动承担责任而不是和女生纠结到底是谁的错，吵赢了却输掉女友，值得吗？生气的女生都是由感性支配大脑的，与她争吵只会让她觉得你不仅小气，而且真的不爱她，想要她消气的方法应该是停止条条道理，承认错误，这样才会让她尽快地平静下来，承认错误过后让她看到你的改变后，自然会更爱你。
3.建立自己的框架
如果你在你们之前的感情中处于一个劣势的地位，那么现在要做的就是建立起你的感情框架，反转地位，只有这样，你才能让女人长时间地处于你的身边，对于得不到的他们才会倍加珍惜，他如果被你吸引了打来电话，第一次不要接，第二次接起来语气也不要表现出惊喜，不要质问，不要倾吐真情。
如果对方约你见面，你要把自己打扮的很帅气，表现得自信一点，持续保持对对方的吸引，最后借机主动离开，静观其变，建立框架的意思就是你要占据爱情的主导权，不要丢失自我，更不应该卑微，只有做到这些，女生才会重新把目光放在你身上，才会重新被你吸引。你们才有和好的机会，她才会重新爱上你。
说呢情感专家 | 解析:
当你的女朋友闹分手的时候，你要保持冷静，先好好想一下，为什么对方会提出分手，每一对情侣提分手都是有原因的，只有找到分手的原因，才能做出正确的挽回方案，正确的挽回方案能帮助你顺利挽回女朋友。
如果在挽回的过程中，你用了错误的挽回方式去挽回对方，只会让对方对你留一下一个负面印象，想要成功挽回对方，除了努力付出之外，还需要懂得正确的挽留方式。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
