与人交流的过程中，发生争吵是难免的事，恋爱中也是如此。吵架是很正常的事，但是吵架之后你选择道歉原谅，还是冷战？
后台经常会受到这样的问题，跟男友吵架后，他一生气就冷战，这个时候该怎么破冰，怎么扭转局面呢？感情是个折磨人的东西，面对生气跟自己冷战的男友，不想低头，也不想任由关系就这么冷下去，这个时候，就需要一些方法，来破解冷战的局面。
一、男生冷战的几种心理
1.第一种：“啊？她生气了吗？因为什么事，怎么不告诉我，我不知道啊！”
这应该是冷战中最让人啼笑皆非的一种情况了，但这样的情况其实非常常见：女生认为男生在冷战，一整天都没有联系自己，找自己和解。
而男生却完全不知道自己的女朋友在生气这件事，他们还是和以前一样，继续着一天的事，甚至是没有想起来联系自己的女友。
而女生这边，却早已在心里酝酿了上百遍分手情况，和他为什么不哄自己的纠结心理中。
针对这种情况，建议两人平时要多沟通，尽量去正面的表达自己的想法。
作为他的女朋友，真的不要和他“打哑谜”，有什么不满意的直接告诉他，事实证明，他真的猜不到，也没有那么细心敏感注意到你微妙的变化。
2.第二种：“我知道她生气了，看她在气头上，不敢说话，想等她气消了再来。”
这是大部分男生采取冷战时最直接的心理活动：
她生气了，怎么办？看她这么生气，我还是不要说话吧，免得她更生气，等她不生气了我再来找她说话，应该就好了吧。
这是男生的想法，他们认为生气时的女友不能惹，所以想等她气消了再来。但是女生的想法却是截然相反，她们大多感性，正因为生气了，所以才需要及时地哄，哄得越快越好，越早越好，气也消得越快。
男生认为“等她气消了再来”的处理方法，在女生看来就是妥妥的“冷处理”了。如此一来，自然也就形成了反差：男生以为，隔了一个晚上或者是更久的时间，女生应该就会气消了，也就想明白了。
之前咨询的时候有个男生跟女友吵架后一周都没有理自己的女朋友，正好赶上期末考核，一直也在忙工作，女朋友跟他提分手的时候，他是莫名其妙，一直不懂自己。
在女生眼里，这么长的时间不理自己，足够形成他根本不爱自己的证据了。
3.第三种：“觉得没必要哄，多大点事，根本不值得生气，让她生会儿气，我不去烦她也就好了。”
有些男生认为，女朋友生气的点很是不可思议，这些点在他们看来，完全不值得生气，自然也就没有必要哄了。
甚至他们还以为，女朋友会生气是因为自己“烦”了她，既然她都生气了，那肯定不想看到自己。
怎么办？最好的方法，就是不去烦她了，让她自己冷静冷静就好了。
于是，这一冷静就出问题了，成了女生眼中的“冷战”。
4.第四种：“一次两次还好，觉得这样次数多了很烦很累，就不想去哄了，能逃避就逃避。”
这样想的男生采取冷战的原因是觉得女朋友这样的次数多了以后，让他们觉得心里有点烦，也觉得是不是自己太惯着女友，让她有点作了，所以就不想去哄了。
但是，我问他们是否依旧喜欢自己的女朋友，他们又都说是喜欢的，只是觉得现在的女友变得作了，动不动就要哄，相处也累，他们更希望自己的女朋友是一个善解人意相处轻松的女生。
二、男人生气冷战的原因
1.冷战比打架好
吵架后选择冷战的人会觉得冷战比吵架好，至少两个人不会伤害彼此感情的和谐，吵架的时候，情绪太兴奋和一些很人的容易说出伤心的话，而且吵架是没有结果的，还不如冷战，这样也可以互相冷静一下。好的，再解决问题。
2.因为不想开玩笑，所以谁都知道。
吵架后会有很多男生选择冷战，因为他们会觉得两个人吵架而认识了外人，而且家庭丑陋不可扬到外，吵架到人知道的话也会影响到两家人的和睦。
3.冷静地反省
我想吵架后喜欢冷战的人先互相冷静之后能解决问题。大多数男性都是理性和面子的代表。所以才会出现这些心理。女性是感性的代表。工作是感性的自己处理。
4.心里还在生气。
当然，如果你们吵得太激烈，或者明明直到你犯错没有道理，那个男人也会生气，冷战就是男人撒娇郁闷的一种方式，让对方知道自己的认识到重要性，但结果大多和男人的主导要求结束。
5.没想过怎么和解。
男人知道一个矛盾陷入僵局，持续的争吵是没有解决的办法，冷战也要求解决问题的时间，没好好考虑怎么解决的时候，男人也简单地寻求和解我不会开车。除非你先自主。
6.讨厌对方
男人对久经荒唐的女人，只是以冷战的方式来解决。一次两次的包容力虽然是因为爱，但总是这样，一定会让男人反感。这是迟早的事情，多体谅他，反省一下自己有什么不足之处吧。
三、破解冷战的最佳方法
1.调整好心态
把冷战当成了解对方的机会。你会知道对方遇到什么样的事情，对应会产生什么反应，可以对对方有更深层次的了解。
面对对方对你的沉默和冷暴力，在沟通能力没有提升的情况下，你可能会选择跟他冷战到底，或是尝试讲道理，试图说服对方，再或是寻求朋友的帮助。其实这些方法都不能从根源解决问题。
应该把每一次的冷战当成锻炼沟通能力的机会，通过反复地训练，你才不会因为对方的反应而有强烈的情绪波动，才能以平和的心态去对待这件事。
利用好冷战，它可能是你们升华双方关系的一次机会。通常，关系中的一方冷战了，另一方会感到生气，“怎么又来这一招。”换个角度，看到冷战背后的需求以及双方的不同点，找到彼此沟通协调的频道。
而且，你们之所以会冷战，肯定是有矛盾存在的。如果找到化解矛盾的方法，关系肯定就会缓和，也将更加稳固。所以，遇到了冷战，不要急着做出反应，想想自己要先以怎样的心态去对待。
2.读懂需求，解决问题
对方为什么会选择冷战，你有思考过这个问题吗？
我们都知道没有人会无缘无故对一个人好。同理，也没有人无缘无故喜欢与人冷战，任何现象背后都是有原因的，至于想要通过冷战的方式达到怎样的目的或表达怎样的需求，就需要我们去思考和找答案了。
找到对方冷战的需求后，再想想对方的目的，接下来就是满足他。那一刻，别把他当大人，像哄小孩子一样哄他。在满足的同时，告诉对方你想要他怎样做，下次有问题不能再用冷战的方式来表达需求。
3.建立新的相处模式
此刻你们的相处模式需要废旧立新，旧的模式容易激发矛盾，破坏伴侣关系，而新的关系需要通过两人的沟通形成。
怎样形成新的相处模式？
你跟伴侣发生矛盾了，他跟你冷战。这时，可以跟伴侣来一场平心静气的沟通，比如“亲爱的，冷战很伤感情的，若你真的控制不住自己，就是要冷战，也可以，不过我们来做一个约定：冷战时间不能超过两小时。而且，我们都有独立思想的人，有意见不同的地方也是很正常的，可以将自己的想法说出来，我这样们才能更懂对方。”
既表达出了理解，也能给对方一个台阶下，这样做就算对方想冷战也会不好意思继续。
专家解析：
其实，当你能真正了解冷战到底是怎么一回事，就能游刃有余地把控恋爱关系了，也不会因为男友生气跟你冷战而急得像热锅上的蚂蚁。冷战的局面是很好破解的，只要你找到了最佳的方法，一切都不是难事。
