【导师点评】
异地的婚姻关系是需要投入更多的精力去维持的，这也是很多夫妻容易忽略的一点。在发现了对方的外遇行为之后，很容易陷入进退两难的地步，纠结于是否要挽回。在这样的情况下，就要明确挽回是有方法的，只有方法正确，才能达到效果。
【咨询案例】
因为工作关系，我在年初离开了家，选择在外地工作，也在5月1日放假时候回家过一次。10月中旬我回家的时候，手机忘家里了，我让老婆邮寄过来的，她可能忘了把比较暧昧短信删除，在手机里存着。
我看见问她是怎么回事，她说可能是发错了的。后来，我在移动网站上发现她跟这个号已经联系了3个多月了，每个月短信多达600多条，通话记录也显示每天都联系10多次，我真的伤心了。
回家我跟她说清楚了她才承认，但她说是朋友，她想找个能关心她，帮助她的成熟点的男人谈心，没发生什么。现在，我回到了单位，继续上班，但我不知道该怎么办。这几天我回去也没有夫妻生活，她说她性冷淡，原来不是的，我该怎么办？我现在上班也没心思了，毕竟，我们有过4年的感情，也有一个3岁的可爱的女儿。
【案例分析】
从你的描述来看，你老婆和另一个男人之间的暧昧关系已经维持了3个多月了，情况开始变得严重了。
你老婆说，她只是找个人谈心，这说明她对于你们的婚姻是有不满的，而这些东西并没有告诉你，你们的关系存在着很大的隐患的。
目前的情况来看，只要你能够采取正确的应对方法，尽快解决这个问题，就能够达到挽回达到效果。
【咨询建议】
你不想和老婆离婚，也不想因为这件事情导致你们的感情破裂，但是问题现在已经被摆在了你的面前，就必须要得到解决。
你老婆并没有因为暧昧的事情而和你提离婚，这说明她对你们的的婚姻关系是有感情的，这也是挽回可以把握的要点。
在挽回的过程中，你不仅要看到对方的问题，也要看到自身的问题，出现这样的事情，说明你对老婆的关心和交流是不够的。
在把握好这几点之后，积极应对，就能够顺利挽回这段关系了。
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