挽回是有黄金期的，你真的了解吗？在有些学员的惯用思维里，总认为挽回黄金期就是两个人刚分手之后，趁着自己还没“凉”。就赶紧趁热打铁抓住前任不放，各种认错求饶、死乞白赖的求着对方原谅。其实，挽回的黄金期也分感情分手的类型，真性分手和假性分手的挽回黄金期不同，复合的操作及方法也有差异。所以，并不是所有的分手都是越快挽回越好，而是要先根据自己实际情况判断分手类型，再正确的把握挽回黄金期。
一、假性分手挽回黄金时期
如果分手后你和前任依旧保持着联系，或者对方对你并没有很反感、很绝情。当你提出复合时对方并没有坚决的拒绝，而是含糊其辞的闪躲，避而不谈。
那么基本就可以确定对方是假性分手。他只是目前对你的某些行为有不满，或者借故分手这件事对你进行提醒。
对方想要通过分手这个行为，让你认识到自己的不足，期望你能够做出改变，更加在乎对方的感受。
这样的分手类型当然是越快越好，黄金期就是对方刚提出趁着对方的心还没有“凉”，尽早的对自己的行为进行反思和改变。
态度一定要诚恳用心，不要让本该好好把握的感情，再次流失。
挽回需要具体事情，具体对待。不要听到别人用什么方法成功，自己就盲目使用。
学会判断自身状况，准确把握住感情的黄金期，才能够步步稳健更快复合。
二、真性分手挽回黄金期
相较于假性分手，真性分手的挽回，难度相对较高。因为对方并不是出于一时冲动或者暂时对你的不满。
对方是经过深思熟虑，真正对你们这段感情没了兴趣，失去了希望，一心只想离你越远越好。
所以，如果你在分手后兴冲冲的粘着对方，想要对方看到你的真心、对你心软，基本是没有什么挽回效果的。
甚至操作的不好，触及了对方的底线，会让对方更加厌恶你。你们在一起这么久，对方对你的性格及行为处事了如指掌，你这些伎俩和小套路，根本无法拿住对方的心。
分手时对方对你的负面情绪已经是一个顶峰状态，你不要再去用错误的行为招惹他。从长计议，慢慢来不失为一个好的方法。
此时你最应该做的就是消失在对方的世界里，给彼此一段时间缓冲，为自己争取到最佳的挽回黄金期。
在这段时间里你要仔细反思感情中自己的不足，想想你们之间关系出现问题的节点在哪。
只有当你想通了你们感情出现的矛盾，并且妥善的解决了，对方才有可能再给你一个机会。否则，就算你做再多，对方也会选择无视这一切。
三、分手如何挽回最有效
假性分手
1.欲擒故纵
表达你对这份感情的感恩，告诉对方，分开后你对这份感情思考了很多，你对你自己也反省了不少，你非常感激你们在一起那些愉快的时光……
话到此时，点到为止，至于分手后是否后悔，你就不必再说下去了，这时暂时不要行动，而是把选择权交给对方，一方面是为了观察对方的反应，另一方面也代表你对对方的尊重。
2.乘胜追击
如果他对你在态度开始变得柔和，也开始反省自己当时也有一些不对的时候，恭喜你，此刻的他已经愿意听你解释了。
你可以像朋友一样聊一下最近的生活，询问他感兴趣的事情，比如他之前一直想去的旅行，想看的球赛，适时暗示你想和他一起去，如果他愿意接你的话题，你也可以直接说下次一起去。
3.修复之前的不良印象
终于，你们见面了，想想当初你们发生争执的画面，为了避免这些创伤还会重复，你要做的就是修复之前的不良印象。
你可以制造一个类似回忆里你们相处的场景，比如之前总是习惯性否定男友，当她现在再有机会跟对方吃饭时，先告诉他自己想点的是什么菜，再让他选择自己想要的。
在这个细节上，既让男友看到自己的独立，同时也表达了对对方的尊重，他会发现小彤跟以前不一样了，变得有力量了。
总之，根据自己的实际情况，好好利用和对方再次相处的机会，当你们肯定了彼此的进步，复合后感情才会比较稳定。
真性分手，那情况就有些复杂了，虽然你清楚自己的问题，但他却不愿意听你解释，也不想再给你机会，这时候你必须沉住气等待机会。
1.断掉和他的一切联系
不接电话不回短信，他冷漠的表现不代表他在这段感情中没有受伤，时间能疗愈一段伤痛，也能冲淡一个人对另一个人的负面印象，此刻你对前男友的吸引力为零，彻底消失反而是个更好的选择。
不要害怕他会忘记你，也不要去关心他会不会在此期间另有新欢，现在你们都是单身，相互有新的选择是非常正常的事情，只不过你还是希望选择他而已。
控制住自己，想他的时候不要打电话，也不要发信息，看他的动态，一切会留下你来访痕迹的通讯工具只会勾起他对你的排斥，先坚持一段时间看看，把这次挽回当作买彩票，给自己一个期限2个月或更长，其它交给运气和时间。
2.试探性复联
复联之前，你必须保证自己没忘记重塑自我，你可以发一些自己良好的状态到微博微信，前男友虽然屏蔽了你，但如果他没删掉你，同样会看到你的改变。如果他已经断绝了与你的所有联系，你还是要这样做，你对自我越肯定，外界对你才越肯定。
你也可以适当发一两条短信给他，比如说你去哪里旅行了，突然想到了他之类，千万别透露挽回，只是试探一下他对你的反应。
如果他依然没有回应，表示你还需要继续冷却，如果他开始回应你，比如偷偷看你的空间，来朋友圈点赞，这表示他开始对你卸下防备了。
3.二次吸引
这个阶段你得用点小“心机”了，能安排一次不经意的偶遇是最好的，在不走漏消息的情况下，你可以收买前男友的亲友团。
在亲友团指点下，偶然出现在他会去的地方，如果实在跟亲友团没有联系了，你也可以安排一个你们都没去过的地方，让他看到一个崭新的你。
这次见面你们不需要聊太多，只是礼貌问候，看看他对你的反应，如果他在见面后主动来联系你，不要着急挽回，也许他只是一时好奇。
继续观察他的反应，和他暧昧，不要透露内心任何目的，切记，强扭的瓜不甜，慢慢的把你的前男友变成你新的追求者，挽回也就成功了一半。
说呢情感专家 | 林睦建议：
也许你做完以上这些后还是没能挽回感情，不必沮丧，并不是所有感情都值得挽回。如果你们有一方没有修复好内在的创伤，即便重新在一起，也会再次陷入恶性循环的纠缠。挽回感情的终极秘诀，是成为更好的自己，你为挽回感情做出的努力，永远都不会白费，这些力量会深埋在你心底，指引你去建构一段健康的情感关系。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
