在谈恋爱的时候，两个相爱的人在一起总是十分幸福的，只是在感情中，即使是相爱的人，也会面临各种各样的问题，有时候两个人在一起，总会有一些争吵和矛盾，在爱情中，女生本身就要比男生更加敏感，对感情更加细腻，在感情中也更容易受到伤害，有时候可能男生有一点点的对女生不上心，就会被女生察觉，每个女生都希望自己能够在爱情中幸福，当她发觉男生没有对她关心的时候，她可能就会想，男生是不是不爱她了。
这种想法一旦扩大，女生可能就会受不了对方不爱自己，而想办法通过一些行为，让男生对自己上心一些，只是也许先开始男生会上心，但很快他就会厌烦女生的一次又一次的作死行为，最后在这段爱情中感到了疲惫，于是和女生分手了。
一、挽回前任的聊天技巧
在分手后，想要挽回一个人并不容易，尤其是在挽回初期，你很容易因为一些错误的举动或者话语，而让对方感到反感，这样的话，你去挽回对方，就会变得很困难了，在挽回前任的时候，一定要谨慎一点，懂得一些聊天技巧，让你的挽回更加顺利吧。
1.不要打断对方的话题
在聊天正在进行的时候，往往人们会受主观意识的控制发表自己的意见，这个时候就应该适当地保持沉默，仔细聆听对方，先让对方把话给讲完。打断对方话题是一种不尊重的表现，同时也会造成聊天话题的中断，这种强势聊天手段不利于愉快的聊天。
2.不动声色地升温互动
这个时候可以慢慢聊一聊之前积压的你们在一起的“美好往事”。可以感慨，但不要“怪罪”。“要不是你……”这类句式是一定不能出现的，要想找错，只能从自己身上找。
如果对方积极回应，你可以适当的说：如果还有可能的话，我希望可以回到那段快乐的时光，我想我已经做好了准备，不再让那些不好事情发生……
3.聊天，宁愿无功也要无过
在挽回过程中的初期，既不能聊感情也不能聊过去的事情，那该怎么办呢？难道是聊早安/晚安/在干嘛/吃饭了吗？当然不是！聊天，跟谁都可以聊，但是聊天的体验却因人而异。跟有的人聊天，简直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。
所以在聊天这个点上，你要问自己给别人的体验是折磨还是享受？
聊天最好的切入点是对方的兴趣爱好，能够满足对方的情绪需求，对方自然就乐意跟你聊下去。对对方兴趣爱好的了解，当然是来自于以往你们的相处和对ta的了解程度。
二、谈恋爱要注意的事情
在谈恋爱的时候，许多人可能都会因为爱对方，而丧失了自我，在爱情中委曲求全，因为爱对方所以对对方言听计从，这样其实是不好的，感情是双向付出，单方面的付出是很难维持的了爱情，想要爱情能够长久，在谈恋爱的时候，也要学会一些恋爱技巧。
1.不要委屈自己
强扭的瓜不会甜，如果你是女生一直在倒贴对方，一定会觉得很委屈，但是因为喜欢，自己就跌倒尘埃卑微到谷底，那么这个人根本不值得你去付出去爱，这份爱不能让你快乐而是颓废，不会让你变得更好，而是让你开始患得患失，这样当你遇到下一个更优秀的男生也会有后遗症的。你会把之前的想法附加到另一个人身上。当你在一段感情中委曲求全，那么你的情感就是负面的，开始不相信爱情，颓废，失去自我，患得患失变成了一个胆小鬼，但是这一切你可以解脱，女孩你需要勇气，不要再委屈自己了，作出正确的选择吧。
2.相互反馈
每个人，都是贪婪的，所有的付出，都是需要回报的，一味地付出，是不可能的，所以，你在满足对方时，对方也在满足你，这才是和谐。如果企图依赖一方付出，另一方索取，这样的爱情，不会长久。
单方面的爱得不到回应，那我便会把我的好吝啬起来。我对一个人可以有七八分的好，但我在这七八分消耗完之前，是想看到回应的，是需要互动的。因为任何一段必须倚赖单方面的热情去维持的关系，都让人觉得屈辱。就像聊天这回事吧，如果找你一次不回，没关系，二次不回，没关系，但是不会再有第三次。任何一段感情，都是需要循序渐进的，需要双方不断反馈，给出信号互动才能维持。
3.不要说的太多，谈话要适可而止
刚在一起的情侣，总是无话不谈。从喜欢的音乐，电影和运动，再到小时候的糗事，生活中的趣事和工作中的烦恼，一件件事情被提起 两人的话题总是不断。可是渐渐话题越来越少，不是因为不喜欢了，而是可以说的事情早已经说完了。对方的一切早已经了解得清清楚楚，就没有什么神秘感了。
恋爱中最重要就是神秘感，因为神秘，才会忍不住的想要靠近了解对方。话说的太多，了解的太清楚，这层神秘感就会消失。男人对你也就没有太大的兴趣。
三、作死被分手如何挽回
很多人都会在谈恋爱的时候，因为作死而被分手，其实人在谈恋爱的时候会作死，都是因为想要得到对方更多的关爱，只是一味的去作死只会让其中一方感到厌烦，当你因为作死而分手的时候，就要好好地想一想自己是否还爱着对方，以免错过最佳挽回时机。
1.认识到自己的错误
很多女生失恋后都不知道怎么才能挽回前男友的心，所以就盲目的挽回，苦苦哀求，不断解释，给他各种承诺，但是结果都不理想，只会适得其反。
所以，想要抓住男人的心，首先必须先知道自己的错误，然后静下心来，好好分析你们的感情是从什么时候开始变质的，是什么原因才会导致分手。千万不要死缠烂打，既然喜欢他就要做好妥协和改变。
2.与对方建立联系
我们要学会先去和对方从朋友的舒适关系做起，再去一步步进阶你们的关系，这样不至于目的性太过明显而产生排斥心理。人最可怕的是习惯，当你一点点渗透进对方的生活与人生当中，对方会习惯你的存在，那么在合适的时机去选择抽离，对方就会意识到你对于TA的重要性。
3.提升沟通协调能力和情绪控制工作能力
大家在闹矛盾时，你措辞太过比较严重了。例如“想他死，很后悔莫及了解他，他前女友的离去就是说由于他没当担。”在恋情关注中，如果你讲出期待另一方死得话时，你了解这对男朋友的心里导致的损害有多少吗?你那样做他会彻底那沒有一丢丢觉得到你对他的爱，他总是感觉你一直在他手上索要情绪价值，不明白迁就他。因而你必须要试着提高自己这行的工作能力。
说呢情感专家 | 解析:
因为作死而分手，未必不能去挽回对方，只是在挽回之前，你要做好充分的心理准备，并且你要判断出对方是否还能挽回，想要分手后挽回一个人并不容易，尤其是对方并不爱你的时候，你去挽回无疑是很艰难的，也许对方在这段感情中，受到了太多的感情损耗，在你身上已经看不到希望了。
你想要去挽回，在挽回之前就要做好充分的准备，这样才能够在挽回的过程中，让你的挽回行动更加顺利，只是在挽回对方的时候，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
