分手自古就是感情世界里重要的话题之一，情侣之间分手的原因因人而异，只是有些情侣会分手，全都是因为对对方没有感觉了，所以如果想要挽回对方的话，就需要对对方进行二次吸引，这时候二次吸引心理学就起到了非常大的作用。
当你和你喜欢的人在一起的时候，先开始是很甜蜜很快乐的，这时候你一定不会想到你们以后会对彼此没有感觉了，其实当爱情放入生活中时，生活的平淡很容易冲散爱情的热情，所以在谈恋爱的时候，也要多学会保持爱情的新鲜感，不要让两个人在繁琐的生活中，让感情渐渐消失了。
一、二次吸引的正确做法
1.自我审视，实现针对性提升
用旁观者姿态审视自己在这段感情中的所作所为，将关注点从对方身上转移到自己身上，发现你们分手的根源性问题，并加以实际行动去主动改正，对症下药，解决矛盾。
明白对方心中真正需要的是什么，她想在你身上看到的到底是什么样的转变。只有在挽回中给了她想要的，她才会重新对你感兴趣，你的挽回才会有可能。
2.展现特别的你，再次吸引他
分手以后你可以在平常的生活中，做出更多的改变，让自己变得更特别吸引他的注意。可以在强大的朋友圈里发布一些积极的话语，展现一些美好生活的照片，多些参加以前你不敢参加的活动，例如：独自去旅游、玩机动游戏。显示出你没有了他一样可以过得很好的感觉。
多些邀请你们共同的好友一起聚会开趴，或许不经意间朋友们会向他提及你，借用别人的口来提高你的存在感。当你成功引起他对你的好奇，你就有机会再次出现在他的生活中了。
3.应对变化而变化
二次吸引适用于两种情况，一种是在长期关系之后出现问题，然后就分了手；另一种是用第一次追求方式去追求这个女人，然后追求不成功。二次吸引并非男人与女人的区别，而是每个挽回的案例都采取不一样的二次吸引的方式。二次吸引的核心是，应对变化而变化。
二、谈恋爱的三个注意事项
1.双方沟通好
不管是男生见女方家长还是女生见男方的家长，这种事情肯定要与父母商量好，千万不要给父母搞什么惊喜或是突然袭击，那样父母会不高兴的，这样会给父母留下不好的印象，特别是你要做好中间的调和工作，一定要让双方都是愉快的。
2.要懂得保持新鲜感
我们都知道如果想要爱情长长久久的，就要学会如何去保鲜爱情。一段感情随着时间的慢慢推移，就会慢慢变得平淡如水。所以你平时需要去发现生活中的美，同时要学会去培养自己的兴趣爱好，因为兴趣爱好能够提升你个人的气质。
当你个人的价值不断提升的时候，你对于另一半的吸引力也是越来越高，想要不保鲜爱情都有点难呢。
3.一颗平常心
很少有人一生只爱一次，十有八九的恋爱以分手告终，要以平常心看待欢聚与别离。没有了谁，日子还得往下过。好聚好散，千万别一哭二闹三上吊，这只会使自己变得很可怜。
三、分手后二次吸引技巧
1.情感冷冻降低需求感
当对方在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，只有不招致对方的更深厌恶，才能让感情有挽回的余地。当然，如果你们还是可以保持联络，那么冷冻就不是必要的程序了。
情感冷冻并不是断联，断联固然不失为一个挽回的重要方法，但是使用不得当会让两人感情急剧降温，降低挽回成功的几率。情感冷冻，是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。
2.二次吸引之朋友圈建设
朋友圈建设，就是指你的社交展示圈。你所做的一切改变和提升都一定要通过各种方式让对方知晓，这样才能让二次吸引有突破口。重要的是你朋友圈的有趣与丰富，对方会想要参与你的人生，和你一起体验美好。
3.专注自我价值提升
情感冷冻，顾名思义就是不要给自己太高的感情需求。既要接受分手的事实，也要敢于正视自己的问题。在冷冻时期加强自我提升，让自己变得更好，这才是情感冷冻的最大作用。
外在美往往是成功的关键，更是一个人想挽回爱情的重要因素。无论对方是否说过你的外形，大胆去尝试改变自己的外在形象。或许你不需要华贵雍容的装饰，但穿着得体；你也不需要打扮得太过花枝招展，但是可以给人整洁舒服的感觉。
内在的改造其实也非常简单，例如，当男方的内在需求仅是那一份尊严时，冷战中女方稍微让步，先审视双方的需求再去主动联系他。
说呢情感专家 | 解析:
在你做出决定想要对对方进行二次吸引的时候，首先你就需要懂得对方，只有懂得对方你才能在进行二次吸引的时候，能够做出正确的二次吸引方式，在进行二次吸引的时候，如果你不狠狠地改变自己，就很难引起对方的注意，让对方眼前一亮，不仅如此，你的改变要让别人对你有新的认识，并且你要懂得扬长避短。
人都是有缺点的，但是如果你的缺点在你的优点的影响下，变得没有那么明显，那么就对你的二次吸引没有太大影响了，二次吸引不仅是要做出改变，你还要不断的去学习，提升自己，让自己变得更加优秀，这样才能吸引住对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
