什么是渣男?我仿佛多重人格，现实害羞，网上不断撩骚
咨询案例
首先我觉得我是正常人，应该并没有多重人格。我在现实和网络中有两个人的感觉，现实中我对待女生是害羞的，会刻意与女生保持距离，尽力展现自己绅士的一面。
但是在网络匿名性的加持下，我对待女生的态度是尽力亲近，各种骚话不断，确实撩了很多妹子，也见面做过一些事情，有时候也会为了自己的行为苦恼，但是在有时候却顾不上这么多，在女生索取爱的时候却是吝啬的，不愿意表达自己的感情，有时候感觉自己是在乎她或她的，但是有时候又觉得只是一种互相满足。
上一任对象分手就是因为我网上撩骚的这种事情，当时我觉得我的这种事情简直无耻至极，也尝试去把所有当时暧昧或者更进一步的所有女生删除了，但是之后保持了两个月左右，又重新下载社交软件，继续之前的行为，我真的很苦恼，真的会有社交软件上瘾症吗?
老师回复
你描述的情况可能涉及到一些心理和行为上的矛盾。首先，你在现实中和网络中对待女生的差异可能是一种社交焦虑或害羞的表现。这可能源于对于与异性交往的紧张感，导致你在现实中采取了保持距离的策略。
在网络中，匿名性可能让你感到更自由，从而表现出不同的行为。这种行为可能是一种逃避现实的方式，通过网络中的角色来获得一种虚拟的安全感。
社交软件上瘾是一个真实存在的问题，它可能对你的行为产生影响。如果你发现自己难以控制在社交软件上花费的时间，以及这种行为对你的生活和人际关系造成了负面影响，那么这就可能是一种上瘾的表现。
为了解决这些问题，你可以考虑以下几点：
认识到问题： 你已经意识到了自己的一些问题，这是改变的第1步。
寻求专业帮助： 与心理健康专业人士交流，他们可以提供更深入的分析和个性化的建议。
设定界限： 在使用社交软件时，设定一些明确的界限，以避免过度使用和不适当的行为。
建立真实的人际关系： 试着在现实中培养更健康的人际关系，这有助于平衡你在网络中的行为。
较重要的是，意识到问题并采取积极的步骤来改变是关键。如果觉得需要，不要犹豫寻求专业帮助。
