相信部分朋友不知道什么是，总格为五格之一，由姓名全体所组成，总格称为总运格或晚年运格，主管48岁之后的运势，对人一生的命运产生着重大的影响力。今天我们来看看如何能挽回姓名总格大凶之象与破坏之象。
一、如何能挽回姓名总格大凶之象？
总格为五格之一，代表其人之一生，由姓名全体所组成，称为总运格或晚年运格，主管48岁之后的运势，对地格、人格、外格的影响较大，对人一生的命运产生着重大的影响力。情感问题，领取专业的情感分析
很多人常通过姓名总格凶吉来查询自己的运势，总纳天地人三格之意义，但对于其人性格、职业、命运富于变化之中早年运缺乏明显的暗灵作用，但于其人成为一定之性向类型之后，即发生灵导吉凶作用。
举例说明：天格为7的名字，其数理暗示的吉凶为：
总运：刚毅果断勇往直前的进取数。(吉)
基业：独立、官禄、进取、技术、刚硬。
家庭：缺乏同心力，内外不合，善涵养修身者可得家庭圆满。
健康：日月光明，心身健全，可望长寿。
含义：独立、单行、极感之象，过刚而缺乏同化力之意。如果顽刚弄权柄，易酿成内外不和。幸而天赋的精力充沛，具有调理事物的才能。能够粉碎硬敌，排除万难。若能涵养雅量，扩大气度，自然幸福上进。女性在此数者，难免有男性的惰性。切要注意温和养德，才会吉利而过失。那么如何能挽回姓名总格破坏之象呢?情感问题，领取专业的情感分析
二、如何能挽回姓名总格破坏之象？
破财，在命理学上是指在某一时间内支出大于收入。大部分的人认为恶破(投资失利、被骗、给别人赔偿等)才算是破财，而善破(买房置地、婚嫁开支等)算不上破财。其实，只要是在某一时间段内拿出去的钱多与拿回来的钱均被算作为破财的信息。
破财信息，除了看个人的先天八字命理五行之外，在个人的姓名笔画上也能透露出个人的破财迹象。 起好名字，一生富贵姓名笔划总数看出你的破财指数。组成姓名的文字，每个字都有属于自己的笔划，而这每一划所加起来的数量，都对人有着或多或少的影响(这里讲的姓名笔划数需按照康熙字典里的繁体字为标准，这样得出的结果才会更准确) 。
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姓名学只是一种统计学或是哲学，算出来好结果也是需要后天的努力，如果算出来是不好的部分就提醒自己去避免，当你提醒自已去避免不好的事情之后，你的人生就会更好了，所以我们可以不信命，但是我们可以把算命的结果当作一个参考，用正面乐观与积极的态度让自己更好。总格数对应的中年健康需要注意的事项：
总格的五行算法与天地人三格一样，看个位数的数字，1、2为木，3、4为火，5、6为土，7、8为金，9、0为水，如一个人的总格为26，个位数为6，那么就代表五行属性是火。
1、总格属木的人：中年时要多注意肝脏(肝硬化)与肠胃(胃痛、拉肚子、消化方面等问题)方面的疾病。
2、总格属火的人：中年时要多注意心脏(三高)，大脑(脑神经耗弱、失眠、易受惊等)与眼睛的急病(青光眼)。
3、总格属土的人：中年时要多注意脾脏、四肢筋骨(风湿、痛风、关节炎)、下腹部(虚胖)，与女姓的子宫(肿瘤、痛经)。
4、总格属金的人：中年时要多注意肺部的毛病(气喘、肺硬化等肺部疾病)，眼睛(视网膜剥离等)，与男性的生殖器(精虫稀少、或是隐睾症…没有医疗好有可能会导致蛋疼喔)。
5、总格属水的人：中年要多多注意肾脏的毛病(尿毒症，结石等)，男女生殖器的功能性障碍(性冷感或是阳痿与提早缴械等)。
