我很喜欢你，但不喜欢我。

恋爱过十几次，分手的结局也不例外。

“你喜欢的人就是喜欢你。这是一件完美而幸福的事。”但是对于一个阶层的人来说，被喜欢的人喜欢其实是一种麻烦。

费尽心思追求一个人，得到后却撒手逃离，这不是犯贱吗？

这些人通常具有以下特征：

谈恋爱前很喜欢，暗恋了很久。但对方表白或在一起后，往往没有表现出任何感情甚至厌恶；会抵触情侣之间的亲密行为，但喜欢对方的MoMo

渴望一段感情，但不容易爱上别人；

你只能和已经明确表示永远不能喜欢自己的人相处。

爱好者

“我喜欢你，但不喜欢我。”“暗恋”人群：我就是喜欢你不喜欢我

“性单恋”是一种心理状态，意思是“当你对一个人有好感，并且爱一段感情的时候，不想要感情回应的人，因为感情回应而不再喜欢对方。”

很多人被“性单恋”深深困扰。

“暗恋”的人似乎都有“渣男渣男”的特点：一开始明明很喜欢对方，但是恋爱后又是怎么改变的？如果你喜欢玩暧昧，就不会和你在一起。为什么他们想分手就分手？为什么他们那么容易就抽离感情？他们不是没有血，没有肉，没有心吗？

很多人不明白为什么会变成这样。

我身边真的有很多有这样特点的人。一旦觉得别人喜欢他们，就会下意识的远离。

一位女孩子谈过数不清的恋爱，每段最长也不过三个月，期间还包含了一个月的寒假：

她看到自己喜欢的，就会去追，会因为一些小事去恨对方。比如发型、行为、举止等。了解对方也有很多好处，就是不能接受缺点，反复分手。她一直以为自己是因为没有找到自己真正喜欢的人才处于这种状态，追人的感觉很难受，很享受。没被稳稳爱过的人，才会这样折腾（点击）一位刚毕业的女孩，母胎单身二十余年：

不是大学没人追她，而是她一直讨厌莫名其妙对她好的男生。她曾经暗恋过一个男生三年多，但她说：“我就是讨厌他跟我说话的亲密方式。”

一位较为传统的男孩，一直不敢和女朋友发生性关系，认为婚前性行为是可耻的：

所以每次试图和他进一步发展身体关系，尤其是身体接触的女生，都会本能的拒绝和反感，抵制对方所有的求爱行为。

他们会“限制”自己回应对方的爱，会“压抑”自己被爱的需求。这种“限制”和“压制”的法术自然发生。

他们很难感受到爱，更难以回应。当对方想要和自己联系的时候，对这种真实的联系关系有本能的反感、厌恶或者羞耻，于是想要远离，冷暴力开始了。有些时候，我很自卑，觉得自己不配被爱。但是具体的心理原因比较复杂。他们习惯了逃避关系，付出，付出，有时候觉得不爱对方。

对于“性单恋”的情况，与一个人的生活经历、家庭关系、情感认知和行为模式、情感依恋模式有关。

2“性单恋”有几个心理原因

1被忽视和缺乏爱

成人依恋类型有两个维度，一个是“抛弃焦虑”，一个是“回避亲密”。根据这两个维度，可以分为四种附件类型。

规模

两个安

理解自己大致的依恋模式可以帮助我们有意识地进行接纳和理解，不过依恋模式只是一个大致分类，在不同方面里，大家的依恋类型程度可能不一致，还可能会随着经历而变化。

如顾城所说：“你不愿意种花，不愿意看见它一点点凋落。为了避免结束，你避免了一切开始。”

对于曾经缺少被爱的经验者而言，由于不敢付出，焦虑得失，对真爱的羞愧以及自我否定，会导致他们避开真实、持久的亲密关系：

缺爱

“恋爱是危险的，不恋爱就不会受伤，一直不恋爱，一直最安全。”

2 幻想大于现实

完美的伴侣只存在于你的幻想之中，你很享受，但同时害怕改变；而一旦确立了关系，得到TA后，他们就会发现伴侣身上存在很多另你不满的现实：公主居然也要拉屎？崇拜已久的王子只不过是个邋遢的臭男人？幻想破灭，厌恶生成。

“我们不合适，我们分手吧。”

3 自卑心理

第一次提到“性单恋”的作者Julie Sondra Decher认为一个人之所以无法与他人建立亲密关系，究其原因是内心怕被拒绝。有的性单恋者会自卑地说“配不上”或者“我自己还不够好”，但这背后很可能是为自己无法接受被爱而找的借口。

4 难以信任别人

性单恋人群可能不是自卑，他们有一堵堪比国界般严苛的界限，接近他们是不可能的，他们难对别人产生信任，也不会对别人期待。一旦被别人说喜欢，他们会感到“被侵犯”的痛苦。

5 心理保护机制

每个人都会有属于自己的心理保护机制，有的是“中央空调型”，选择对所有人好，是他们保护自己的方式；有的是拒绝自我暴露，害怕被伤害；有的却是自我暴露型，希望自己以真心换来情谊；有的人有比较强的对抗和攻击性，通过愤怒的情绪警示对方以保护自己。

他们希望自己把握恋爱的节奏：讨厌别人先开始表白，他们想喜欢谁就喜欢谁，唐突的分手就头也不回。

对于性单恋人群来说，别人的主动热情约等于主权侵犯，掌握着关系的主权，随时喊停，这是他们保护自己的一种方式。

3他们只能是给出爱的人，但无法被人爱

有一群人，他们很容易相处，但是却很难靠近。

他们待人随和，脾气很好，很少生气发火。但是即便认识多年，你们的关系也总平淡如水，无论你如何表露自己，他们都很少谈到自己的真实情感。

他们说：“对别人友好，是因为想广交朋友；不打开心扉，是因为不相信有人真的会对自己好。”

在跟性单恋者相处或者相恋的过程中，不要过于激烈的表达好感，最好是循序渐进。因为越激烈，他们越逃跑。你要知道，他们的不热烈，恰好是最爱你的标志。

“性单恋”人群难以进入一段亲密关系，但并不意味着他们注定孤独一生。我很喜欢你，我也知道你也喜欢我，但请原谅我暂时没法接受和你发展亲密关系。

最后，豆瓣里有一句：他们只能是给出爱的人，但无法被人爱。

我很喜欢你，但不喜欢我。

恋爱过十几次，分手的结局也不例外。

“你喜欢的人就是喜欢你。这是一件完美而幸福的事。”但是对于一个阶层的人来说，被喜欢的人喜欢其实是一种麻烦。

费尽心思追求一个人，得到后却撒手逃离，这不是犯贱吗？

这些人通常具有以下特征：

谈恋爱前很喜欢，暗恋了很久。但对方表白或在一起后，往往没有表现出任何感情甚至厌恶；会抵触情侣之间的亲密行为，但喜欢对方的MoMo

渴望一段感情，但不容易爱上别人；

你只能和已经明确表示永远不能喜欢自己的人相处。

爱好者

“我喜欢你，但不喜欢我。”“暗恋”人群：我就是喜欢你不喜欢我

“性单恋”是一种心理状态，意思是“当你对一个人有好感，并且爱一段感情的时候，不想要感情回应的人，因为感情回应而不再喜欢对方。”

很多人被“性单恋”深深困扰。

“暗恋”的人似乎都有“渣男渣男”的特点：一开始明明很喜欢对方，但是恋爱后又是怎么改变的？如果你喜欢玩暧昧，就不会和你在一起。为什么他们想分手就分手？为什么他们那么容易就抽离感情？他们不是没有血，没有肉，没有心吗？

很多人不明白为什么会变成这样。

我身边真的有很多有这样特点的人。一旦觉得别人喜欢他们，就会下意识的远离。

一位女孩子谈过数不清的恋爱，每段最长也不过三个月，期间还包含了一个月的寒假：

她看到自己喜欢的，就会去追，会因为一些小事去恨对方。比如发型、行为、举止等。了解对方也有很多好处，就是不能接受缺点，反复分手。她一直以为自己是因为没有找到自己真正喜欢的人才处于这种状态，追人的感觉很难受，很享受。没被稳稳爱过的人，才会这样折腾（点击）一位刚毕业的女孩，母胎单身二十余年：

不是大学没人追她，而是她一直讨厌莫名其妙对她好的男生。她曾经暗恋过一个男生三年多，但她说：“我就是讨厌他跟我说话的亲密方式。”

一位较为传统的男孩，一直不敢和女朋友发生性关系，认为婚前性行为是可耻的：

所以每次试图和他进一步发展身体关系，尤其是身体接触的女生，都会本能的拒绝和反感，抵制对方所有的求爱行为。

他们会“限制”自己回应对方的爱，会“压抑”自己被爱的需求。这种“限制”和“压制”的法术自然发生。

他们很难感受到爱，更难以回应。当对方想要和自己联系的时候，对这种真实的联系关系有本能的反感、厌恶或者羞耻，于是想要远离，冷暴力开始了。有些时候，我很自卑，觉得自己不配被爱。但是具体的心理原因比较复杂。他们习惯了逃避关系，付出，付出，有时候觉得不爱对方。

对于“性单恋”的情况，与一个人的生活经历、家庭关系、情感认知和行为模式、情感依恋模式有关。

2“性单恋”有几个心理原因

1被忽视和缺乏爱

成人依恋类型有两个维度，一个是“抛弃焦虑”，一个是“回避亲密”。根据这两个维度，可以分为四种附件类型。

规模

两个安

理解自己大致的依恋模式可以帮助我们有意识地进行接纳和理解，不过依恋模式只是一个大致分类，在不同方面里，大家的依恋类型程度可能不一致，还可能会随着经历而变化。

如顾城所说：“你不愿意种花，不愿意看见它一点点凋落。为了避免结束，你避免了一切开始。”

对于曾经缺少被爱的经验者而言，由于不敢付出，焦虑得失，对真爱的羞愧以及自我否定，会导致他们避开真实、持久的亲密关系：

缺爱

“恋爱是危险的，不恋爱就不会受伤，一直不恋爱，一直最安全。”

2 幻想大于现实

完美的伴侣只存在于你的幻想之中，你很享受，但同时害怕改变；而一旦确立了关系，得到TA后，他们就会发现伴侣身上存在很多另你不满的现实：公主居然也要拉屎？崇拜已久的王子只不过是个邋遢的臭男人？幻想破灭，厌恶生成。

“我们不合适，我们分手吧。”

3 自卑心理

第一次提到“性单恋”的作者Julie Sondra Decher认为一个人之所以无法与他人建立亲密关系，究其原因是内心怕被拒绝。有的性单恋者会自卑地说“配不上”或者“我自己还不够好”，但这背后很可能是为自己无法接受被爱而找的借口。

4 难以信任别人

性单恋人群可能不是自卑，他们有一堵堪比国界般严苛的界限，接近他们是不可能的，他们难对别人产生信任，也不会对别人期待。一旦被别人说喜欢，他们会感到“被侵犯”的痛苦。

5 心理保护机制

每个人都会有属于自己的心理保护机制，有的是“中央空调型”，选择对所有人好，是他们保护自己的方式；有的是拒绝自我暴露，害怕被伤害；有的却是自我暴露型，希望自己以真心换来情谊；有的人有比较强的对抗和攻击性，通过愤怒的情绪警示对方以保护自己。

他们希望自己把握恋爱的节奏：讨厌别人先开始表白，他们想喜欢谁就喜欢谁，唐突的分手就头也不回。

对于性单恋人群来说，别人的主动热情约等于主权侵犯，掌握着关系的主权，随时喊停，这是他们保护自己的一种方式。

3他们只能是给出爱的人，但无法被人爱

有一群人，他们很容易相处，但是却很难靠近。

他们待人随和，脾气很好，很少生气发火。但是即便认识多年，你们的关系也总平淡如水，无论你如何表露自己，他们都很少谈到自己的真实情感。

他们说：“对别人友好，是因为想广交朋友；不打开心扉，是因为不相信有人真的会对自己好。”

在跟性单恋者相处或者相恋的过程中，不要过于激烈的表达好感，最好是循序渐进。因为越激烈，他们越逃跑。你要知道，他们的不热烈，恰好是最爱你的标志。

“性单恋”人群难以进入一段亲密关系，但并不意味着他们注定孤独一生。我很喜欢你，我也知道你也喜欢我，但请原谅我暂时没法接受和你发展亲密关系。

最后，豆瓣里有一句：他们只能是给出爱的人，但无法被人爱。