在说如何挽回之前，我要先跟大家说一说那些在挽回时，我们容易走进的那些误区，避开这些坑，我们才有机会让心爱的人重新回到自己身边。你死缠烂打的样子真的很丑，很多大兄弟们在女生提了分手之后觉得非常不甘心，明明我已经苦苦哀求她了，可是她为什么就不能原谅我呢？于是呢，就不停的夺命连环CALL，不断的跟对方赔礼道歉，在对方楼下一直苦等对方求原谅，或者把你们分手的事情闹得人尽皆知。我见过很多爱而不得便纠缠不休的人，一开始可能只是失去了爱情，到后来却失去了尊严，你以为这些行为会让对方心软后悔，但是她可能只会觉得你像一个跳梁小丑一般让她厌烦。你不知道，你死缠烂打的样子在对方心里有多丑。你越是执着让对方原谅你，就越是像夏天正午的阳光一般，并不会让她觉得温暖，反而只会想法设法去躲避，内心满是厌恶。
一、分手后这几种行为令人反感
1、一哭二闹三上吊
分手之前，你们经常性的缺乏沟通和相互关心，所以忽略了彼此的感受，他会很需要和你平静且真诚的进行交流沟通，可如果你的情绪波动很大，表现的非常极端，言辞相当激烈，他会更加的反感你，甚至会认为离开你是正确的选择。
因为你们之间的矛盾还没有解决，他本就心烦意乱需要冷静，而你却哭闹着纠缠他，那么他只会觉得烦透了，让别人看到还以为他欺负你了，我才是那个受伤的人。
当你觉得这招不管用就开始了威胁‘你不答他应我就死给你看’，他只会觉得你这种状态根本无法交流，因为你只要看到他就情绪失控、以死相逼，他可不想因此成为罪人。
2、围攻对方交际圈
你会利用他周围的亲友或者朋友，向他们诉苦说你多么好，他不珍惜你他怎么不对，可是他心里只会更加反感甚至会想：“你凭什么找他们，这下让我怎么跟他们相处，他们会怎样看我”。
本来他或许只想冷静几天缓和矛盾，并不愿意事情变得复杂化，心里会想：“如果我对你没有感觉了，你该想办法改变自己，而我也会冷静下来思考问题出那了，可我并不需要你用旁人来对我指手画脚”。
本来或许他没有想过真正的放弃你，可是由于你上演的闹剧，他会越来越讨厌你，觉得你太过自以为是，不懂得为他着想，会认为你太过于自私。
3、死缠烂打，不面对现实
这时你会一味地采取纠缠不休的方式，比如到他单位堵他，短信轰炸，即便他对你不理不睬你也锲而不舍，那么他只会认为自己失去了自由，简直无法呼吸了。这样他只能把你所有的拉黑，让你永远找不到他。在你无休止的逼迫折磨之下，他只会逃的越来越远了。更多情感指导关注倩达人，在线分析答疑解惑！
二、为什么你越道歉前任越反感
1、不到万不得已，千万不要说对不起
其实在我们说对不起的时候，对前任的伤害已经造成了。一句对不起只能换来我们的心安却无法改变对前任伤害的事实。就像一个木桩上钉一颗钉子，即使我们能够把它重新取出来，木桩上那个窟窿还是永远会在的。
所以，不要轻易说对不起的潜在含义就是：尽量克制自己不要去做任何伤害前任的事情。
2、每句对不起都要匹配上你的改变和行动
每次对不起的背后其实都意味着承诺。每次承诺的落空都意味着一次信任透支。所以我们对待每次对不起都要有一种严肃的态度。这种严肃的态度其实也代表着我们认错的诚意。
最重要的是，既然承认了错误那就一定要去做到。承认错误而不改正，那就是明知故犯罪加一等。有一些实在做不到的，在承诺之前就不要大包大揽，提前就说明自己哪些是可以办到的，哪些是会努力但是不能保证做到的。
把事情说在前面，给大家一个空间和余地，不失为一种智慧。
3、不要仅仅表达对事儿的对不起，要表达对人的对不起
在说对不起的时候我们往往会对事儿说对不起。比如说：约会时放了对象的鸽子，我们会说：“这次约会不好意思，我临时有个什么什么事，去不了了”忘记了对象的生日，我们会说：“对不起，这么特殊的日子我竟然忘了”
做了伤害对象的事儿，我们会说：“这件事我做错了，对不起对不起”其实我们需要对不起的从来都不是事儿，是人在承担风险，是人在焦急焦虑，是人在承受痛苦，人才是最终的受害者。
其实要改变也不是太难，很多时候只需要换个角度变个说法就足够了。比如，你可以说：“对不起，我迟到了，让你在大太阳底下等我这么久”“这么重要的日子我都没记住，你该多伤心啊，对不起对不起”
三、避开挽回的这五个误区
1、试图不停地为所有事情道歉以及承诺改变
毫无疑问，对方之所以和我们提出分手，是因为对方觉得错在于我们，长期积累的矛盾在这一次集中爆发了，这些存在的问题让对方觉得和我们在一起以后会有更多的矛盾，因此，你们双方在分手后都必然会处于一个高压状态。
此时如果你还在喋喋不休地对她纠缠，即使是主动向她承认所有的错误，在她的眼里也只会是你在向她不断增加压力，这种盲目的认错行为只会让她对你更加抗拒，没有一点挽回的效果可言。
2、不要试图与对方争论
常言道：清官难审家务事，指的其实就是在两人关系之间没有绝对的对与错。两个独立的个体看待事物始终会有不同的观点，之所以被提出分手，就是因为你和他之间已经产生了矛盾点。
即使存在绝对的对与错，在对方看来你的观点也绝对不会是对的。因此如果你在这个时候与对方争论，无疑是在否定对方对你的观点，增加你们之间的矛盾点。
3、不要试图让对方相信你已经改过自新
所以的分手都不会是无缘无故的，分手之前对方已经再三考虑，在被提出分手之后，对方就已经否定了你的全部，包括对你的信任度。
如果此刻你急于向对方证明这一次你已经有所改变，不同于以前的话，那么对方对你的否定只会有增无减。你的这种行为在对方看来是太过于表现，可信程度极低，挽回的难度势必会上升。
4、死缠烂打，电话信息轮番轰炸
分手之后，很多人都会耐不住心里的悲伤，不停地向对方打电话发信息寻求对话的机会，迫切的想要表达自身错误或者对对方的真心，试图用最短的时间挽回对方。
这种轰炸对方的行为，无疑会令已经对你出现反感的她进一步肯定分手是你的过错，面对你的电话和信息，她只会觉得是一种骚扰，从而很可能会将你列入通讯黑名单之中，切断你和她的交集，令展开二次吸引更加困难。
5、不停地传达你有多爱她的信息，央求她回到你的身边
其实人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。在你不停地向对方传达你有多爱她的信息的时候，其实你也是在向对方传达你对她的需求感有多大，那么你在对方的心里就会变得随手可得，自然而然也就谈不上珍惜了。
情感专家 | 魏语建议：
每一个人在人海中能遇到自己心仪的另一半，都是一件非常不容易的事情。相爱很难，相处不易，如果你有一个生命中无法割舍的人，那么你就不要因为一个小误会，一次小争吵而看着对方的离去了，趁着你们还能喜怒哀乐，为何不尝试去挽回这段感情呢？永远要记住：在感情里，对人的关心和诚意才是解决问题的根本。在挽回的过程中，智慧比勇气更重要。当然前提是我们弄清了爱情问题出现的根本，这是一切挽回的前提。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
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