在恋爱中失去自我其实是一件很可怕的事情，这个道理很多人都知道，但是在做的时候往往又做不到，那么我们在恋爱中要怎么避免失去自我呢？恋爱中失去自我的表现1、平均一天给你的恋人3次以上的电话。2、每次约会见面时，你的话多过恋人的话两倍以上，而且最后分手时你还一而再、再而三地拖延时间，你觉得“舍不得”。3、你送给恋人的礼物多过恋人给你的两倍以上