青春期正是青少年成长叛逆的时期，这个阶段家长以及青少年本身要注意的问题有很多，今天小编与你一同探讨以及青少年成长指南等问题。一、青春期青少年怎样长高1、饮食营养的搭配正在青春时期的孩子，身体正处在发育期间，有些孩子发育的比较早也比较快，所以看起来个头比同龄孩子要高，而有些孩子则发育的比较慢一些晚一点，这个不用太担心，但也不能不理不睬

按照目前社会女孩的发育规律来说，11岁基本上已经进入青春初期，乳房发育是其主要特征，而且，这个时候的女生已经开始在意自己的美丑了，当然，也非常在意自己的身高。每个女孩都希望自己有一个高挑的身材，能够吸引大家的目光。那么，她们应该采取什么样的方法来实现自己的梦想呢?女生长高的最快方法又是什么呢?今天我主要在营养上提出一些科学长高方法。蔬菜