回顾过去一段时间，你认为自己的情绪管理能力是在怎样呢？在吃饭时，会不会因为服务员忘记你不要葱的要求，而对撒满葱花的菜肴感到闷闷不乐？跟同事聊天时，会不会因为对方心不在焉的表情，觉得自己不受尊重而生了一肚子闷气？又或者在双十二买东西时，会不会因为物流速度的延迟，而对快递公司充满怨气呢？你有这些情绪反应，都是非常正常的。重点就在于，你

唐若心学原创作品，违者必究最近几年情绪管理已经成为大家聊得非常火热的话题了。情绪管理也在我们工作的每一个培训中多多少少都会涉及到，记得我在上一次我们公司的新人培训中就有提到，管理好自己的情绪就会管理好世界。那时候听这句话的第一感觉，是说得太广泛。但是发现，在听完整场的培训之后，发现，情绪管理影响着我们的点点滴滴，我们把情绪管理做好