失恋是很常见的经历。很多女性人生中的第一件负面事件可能来自于失恋。即使是一些经历比较复杂的女性，面对失恋后也未必能很快恢复。因为在短时间内，这种失落感会带来巨大的情感冲击和心理压力，威胁到一个人对世界和他人的希望感、信任感和安全感。因此，如何妥善应对失恋带来的影响，对于我们重建自我意识和世界观至关重要。首先，我们应该允许分手之后的