很多人在进入婚姻生活前都会有焦虑和恐慌，医学上称为婚前焦虑症，因为即将步入婚姻殿堂，对婚姻生活不由自主的紧张、不信任、紧张。怎样克服婚前焦虑症结婚前，不要对自己的婚姻生活期望过高。因为恋爱中的男女都没有同居过，所以往往会保留最真实的一面，展现自己好的一面。所以结婚后要同居，缺点就出来了。这些都要做好心理准备。不要把对方想得太好。担

结婚焦虑症的表现主要有以下害怕自己不能尽责婚姻意味着两个人以后的生活不仅仅是为了自己了，更要为了对方，为了家庭，为了孩子，没办法，要成家，究竟要面临这样的责任。我们常说一个男人 有没有责任感，很大一部分都是来自于家庭。很多男的其实也会有结婚焦虑症，因为一个家里面，男人和女人，注定是男人要承担的压力更多，那是社会以及传统赋予男人的一种

“一想到要结婚我就想哭，我是不是不爱他了”睡的好好的我突然被电话铃声吵醒……我朋友其实已经跟男方定了亲了，所有的流程也都已近准备好了，就等婚前来临领证结婚就大吉大利了。但是随着婚期的临近，她愈发焦虑，甚至产生了逃婚的想法。其实这是一件很正常的事情，结婚之后你就要离开原本的家庭，离开过了二十几年的家，所以或多或少心理有点无法接受，这

焦虑作为一种由压力引起的心理疾病，与其他疾病一样，可以分为多种类型。婚前焦虑便是比较常见的类型。所谓婚前焦虑症，主要是由于婚前、婚后身份和生活方式的转变，使一些人在即将步入婚姻殿堂时，对自己未来的生活状况产生了不确定和莫名的焦虑。那么，哪些人容易婚前焦虑呢？看一下江西安康医师的介绍吧。易患婚前焦虑的人不能承担责任的人。性格不成熟、

婚姻是一件快乐的事情,但是很多的准新人们在结婚前会增加次争吵,仿佛忽然变得焦躁不安,总是担心什么。事实上,这可以称为婚前焦虑，而我们可以通过一些自我疗法来缓解这一症状。一、增加自信自信是治愈神经焦虑症的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。法国大作家大仲马说过