失恋是件痛苦的事情，但再痛苦我们也得面对，因为只有面对才能让我们快速走出来，所以今天小编就针对失恋怎么快速走出来这个话题来说说自己的看法，如果你正好在经历失恋，别灰心，这3个技巧能够让你快速摆脱失恋的负面情绪，一起来看看吧。1、运用积极的自我暗示社会心理学中的获得和丧失理论认为：假如某个最初对我们持否定的情感的人逐渐变得对我们持肯定

每个人人生过程中总会经历过恋爱，失恋了。这种痛苦是痛彻心扉的，对于他的留恋，分手之后的你往往长时间沉浸在不能自拔的痛苦中。但无论如何爱还在，身边的人还有很多爱着你，所以失恋了，就要勇敢地走出阴影，不要畏缩。下面我们就说失恋了该怎么办，怎么走出阴影。一、失恋了该怎办？1、反省你过去的恋爱关系失恋后不要总是想“失恋了该怎么办”，你需要学

澎湃新闻记者 尹琳不要太着急，伤痛需要足够的恢复时间，慢慢来。问题：前段时间，我和女友分手了。我觉得生活跟以前有了很大变化，希望自己可以更快恢复过来。请问有哪些应对失恋的复原方法？回答：每个人对待疼痛和伤口，都有自己的一套修复方法。你一定也有属于你很好用的方法。请你相信自己，并且试着去使用它们。在这里，我可以分享一下我的和一些心理学

文|花镇咨询师·林晓纯最近娱乐圈的分手浪潮是一波接着一波啊，小平民百姓在七夕这种狗粮季节也是几家欢喜几家愁吧。七夕前后是分手的小高潮，别问我为什么，毕竟我从事情感行业这么多年。1“我们分手吧。”“别闹了。”在开始的那几天，你并没有觉得需要难过，你觉得他只是开一个玩笑一样，你觉得你们还会和好的，过两天他就会来哄你的。可是慢慢地，你开始慌