当前位置:首页 > 很压抑怎么办

  • 和男友在一起总是不开心怎么办(和男朋友一起不开心,很压抑怎么办)

    【导师点评】很多女生就是在没有恋爱的时候就会有期望,已经设想了一切恋爱要做的事情,但是真正的恋爱的时候,发现男友的行为跟自己的想法大相径庭,这时候难免有些失望,但是每个人的性格都不一样,所以很难预料到的。因此很多人就是和男友在一起不开心,虽然对方很爱自己,但就是不开心,这就是自己的需求感过强,可能因为自己缺乏信心和安全感,才会产生

    2022-02-10
  • 心情不好压抑怎么办 如果你经常内心压抑 心情经常不好,心里压抑怎么调整

    我是一名心理工作者,在实际的工作中碰到过很多有心理疾病的患者。包括神经衰弱,焦虑症,抑郁症、强迫症等,大部分的心理问题与自身的性格有很大的关系,当然也与周围的环境、工作压力等等都有一系列的关系,它不是单一致病的结果。大部分是长期的压力,现实的环境和理想的状况存在巨大的差异导致内心特别压抑,从而慢慢的诱发一些心理问题!我们在面对生活

    2022-01-03
  • 心情不好压抑怎么办 心情不好、压抑、情绪失落的时候 心情不好特别压抑的时候怎么办

    我们的压力,随着年龄不断的增加而增大,不管是爱情、婚姻、家庭、生活、工作等等,每个人都会有心情不好、压抑、情绪失落的时候,如果这个状态持续的时间比较短的话,那么还不怎么有影响,一旦这种状态持续下去久的话,那么对我们就是一种极大的伤害,不仅仅是对我们自身,就连我们的家庭也会跟着受到影响。有的朋友可能会出现食欲不振、精神萎靡,而有的人

    2021-12-28
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