出轨这个词一直是婚姻生活中的禁区。任何涉及不忠的婚姻都会让人流泪。那么，如果你是出轨的一方，如何度过最艰难的时光？被出轨了怎么调整心态首先当然是修复自己的伤口。万事开头难，这是最难的一步，也是必须经历的一步。被背叛的经历，被感情伤害的事实，被分手，把我们的自尊、自信、自我意识带到了最低点。我们疯狂地试图恢复原来的样子，我们不能接受

被出轨这个词非常敏感。就是因为在婚姻中被出轨以后，你会感觉到自己倍受打击，不管是生活方面还是工作方面，都会有很大影响，有很多人终其一生都没有走出这个阴影，可见对于人的一生影响有多大。被出轨心理创伤的治疗, 方法一定要学会。情绪的低落，对于生活的迷茫，让整个人看起来对于生活已经没有了任何期待，一切都是因为婚姻中给予你的打击。当你认为婚姻

从事情感咨询多年，很多女性找我们修复关系，这是一种简单的诉求。但我知道，他们内心的诉求其实是修复自己的心理创伤，这才是根本原因。我们称这种病例症状为"被出轨创伤心理修复"。所有的关系都是由个体的“人”组成，个体的质量，决定关系的质量。的每个人都渴望亲密。如果一个个体“不完整”或者对外界不宽容，那么他将永远活在个体中。一个完整、独立和活

我有朋友，就叫她CC吧。CC在学生时代就像女神一样存在。她很漂亮，学习成绩最好，还会弹钢琴。她大学毕业，去了一家著名的外国公司。她绝对是女神级别的人物，但是去年，我们听说她离婚了。她为什么离婚？是的，是血腥的——老公出轨.当丈夫向她坦白自己出轨离婚时，她心里充满了无法发泄的仇恨。当时，她充满了复仇的欲望，所以一大早，她就开车进了小三家社区

人类是感情动物，尤其是伴侣出轨时，给人带来很大的伤害。有很多女性朋友在丈夫刚出轨后，听不进去，看不进去，说不出话来。看不到老公拿起手机上厕所，也不习惯接电话时有说有笑，或者躲在房间里，闻不到对方带回来的香水味。这些小细节会触发我的情绪，让我热泪盈眶。有数据显示，伴侣出轨的创伤大于配偶去世的创伤，主要是因为如果伴侣去世，虽然我们的生