的遇事好发急，不能控制感情。生活中我们会发现有些人总是忍不住脾气暴躁，动不动就火冒三丈，可是这样并不好，那么脾气暴躁怎么办才好呢?一、脾气暴躁怎么办?深呼吸，心态想着要淡定要淡定，人生不过数十载，这是自我安慰型。脾气不好，首先要自己认识到自己的脾气不好，从而对症下药。要坚定自己的信念，自己一定可以把脾气稳定下来。多交几个朋友，心情不好

的做事好发急，不可以控制感情。日常生活人们会发觉有的人一直禁不住脾气暴躁，无缘无故勃然大怒，但是那样并不太好，那麼脾气暴躁咋办呢?一、脾气暴躁该怎么办?深吸气，心态状态惦记着要淡定从容要淡定从容，人生道路但是十余载，它是自我安慰型。脾气大，最先要自身了解到自身的脾气大，进而对症治疗。要坚定不移自身的信心，自身必须能够把脾气趋于稳定。多

阅读前请点击右上角“关注”，每天免费获取职场文化及管理知识。职场千里马文化，只做职场干货，完全免费分享！作者：扫地僧声明：原创内容，未经授权严禁各种形式的转载，本⼈已授权“维权骑⼠”代为维护著作权权益；图片源自网络，如有侵权请联系处理。商业合作，请后台私信“合作”！一、暴脾气产生的因素：认知因素脾气暴躁，显然和一个人的知识结构和认

“要小心你身边出现的这种莫名其妙的感觉。世界上没有莫名其妙，如果你觉得你莫名其妙地生气，你往里面探索一下，你会发现有一个潜意识在等你。”——樊登下午我在写文章的时候，把孩子凶了一顿，理由是他在我旁边看书的时候发出了动静打断了我的思路。事后我想起孩子委屈巴巴的眼神，我内心一阵心痛。因为我知道，我这一通发火是莫名其妙的，而孩子也是无辜

“发脾气是本能，不生气是本事”这句话你可能听过，但仍逃不过被“火气”左右。年纪越大，脾气这株火苗哪怕沾一点芝麻般的小事，就会越蹿越高。但不少人仅仅认为这是情绪问题而不重视。事实上，爱发火可能是一种“病态”。《生命时报》邀请权威专家，告诉你经常发火背后的导火索，并教你如何控制脾气，降低生气的频率。受访专家北京中医药大学基础医学院教授

做个小调查，你有过这种心情吗？我每天被宝宝耗得一点自己的时间都没有，吃喝拉撒睡，一天下来要散架了，尤其是到了睡觉时间还不睡，听到哼哼唧唧瞬间觉得宝宝很烦躁、是个负担、是个麻烦，感觉快撑不下去了想哭！在露颐宝贝几个月大时，我也有过类似的情绪：总感觉身体很累，一度不想说话。后来有幸遇到《心理营养》这本书，才了解到患抑郁症风险最高的是3岁

好多人都听过这样一个故事:老太太有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子卖布鞋。太阳出来时，老太太很伤心:哎呀太阳出来我大儿子的雨伞该怎么卖呀？下雨时，老太太也很伤心:哎呀下雨了我小儿子的布鞋该怎么卖呀？直到有人告诉老太太，太阳出来时你应该想:真好，小儿子的布鞋可以多卖啦！下雨时你应该想:真好，大儿子的雨伞可以多卖啦！于是，老太太无论出太阳还是

1、．嘴在逞强，心在投降，没那么坚强，其实我们都在装。2、．你的一句分手，挡住了我所有话的去路。3、．我试过销声匿迹，最终也无人问及。4、．明知道没结果，却还在脑海中与他度过千万种人生。5、．我装作无所谓，却发现你是真的不在乎。6、．不是我要离开你，是你把我的位置给了别人。7、．酒瓶可以摔，情书可以毁，风可以停，你可以走，如果你真的爱她。8