失恋后，我们都会感受到痛苦，很多人认为这个痛苦的来源就是对方，和对方的分离导致了痛苦，所以要去寻求安慰，给电话打电话，发信息，希望得到对方的回应。事实上你觉得痛苦的根源并不在于分离本身，而是你不接受分离的事实，你还是把自己的心情交给对方掌控，他回应了，你能开心一整天，他不理你，你又陷入万劫不复的境地。不要对ta纠缠不清，要淡出ta的世界

分手后有没有最好的恢复时间？肯定有，但最佳时间不是一个确切的数字，要根据实际情况来判断。分手后什么时候恢复最好？如何挽救？有人说分手后恢复的最佳时间是一周，也有人说一个月，还有人说三个月。其实分手后恢复的最佳时间并不是单纯的依靠时间。关键是你这一次做了什么。例如：分手一周后，你还在纠缠女朋友，每天打电话发信息，严重影响了她的工作和

分手后有黄金时段吗？因此，许多答案是：存在。人会不假思索地认为，最好的恢复时间必须尽可能早。真的是这样吗？答案是：并不。分手后对方特别想你一段时间，很适合进攻，因为分手后会有一个情绪起伏的过程，把握好这种变化的关键点，才能让你立于不败之地。一般来说，在真正重组的情况下，也就是重组后没有两次分手的倾向。1~5年's长期恋爱关系的平均恢复期是

在这里，我很严肃地说一点：别做没有意义的『断联』，这样只会加剧你的挽回难度和时限。我发现很多人在分手之后，都愿意上网络上搜索“该如何挽回前任？”结果呢？似乎十有八九都在跟你讲一个词——断联。之后你信以为真、觉得自己好像找到了挽回的偏方，于是开始切断与前任的任何联系，说实话，很多前任不会像网上说得那样“能够产生危机感、激发反复性情绪

很多人都有这样不好的根，在一起也不珍惜。分手后，他们突然意识到对方的好。然后他们开始日夜思念对方，最后他们有了强烈的欲望：我一定要救TA！为什么我们会有这样迫切的愿望？那我们需要知道分手后的心路历程。01第一：分手初期(刚分后的半个月内)不习惯期分手前，你们过着两个人的生活，互相扶持。当你在生活中遇到困难时，另一个人会帮助你。他会在事情摇