相亲也是一种恋爱的渠道，但是相亲第一眼肯定看的是眼缘，眼缘不好也会失败，那么相亲失败怎么缓解心情呢，相亲失败怎么改变自己呢。相亲失败怎么缓解心情1、直面相亲失败的原因要知道相亲失败后，失败的次数多少并不是你要在意的问题，而是失败背后的原因。比如你拒绝对方导致的失败，是不是你眼光太高?是不是你不给人家表现的机会?比如对方拒绝你导致的失败