怎么挽留男朋友不和我分手?当男朋友觉得和你相处很累时，会有想要分手的想法，那么你就要意识到感情危机了，下面就来看看如何挽回男朋友不分手吧。
男友要和我分手怎么挽回
1、调整心态
女人多是感情思维，多愁善感，往往失恋后生活会变得一团糟，觉得世界都黑暗了。这时候就需要自己去调整自己的心态了，要学会自己爱自己，态度积极一点，如果一直处于消极的状态，就算男友要和你复合，现在看见你这样的状态也不会和你在一起了。所以要学会调整情绪，提升自己的价值，让自己过的越来越好，越来越积极向上。
2、反省自己
其实每段感情都有不同的问题，但是过了许多年以后，你是否还记得你们刚刚恋爱时，你的性格脾气还有行为举止。我相信那个时候的你一定要多温柔体贴就有多温柔体贴，即使两个人生气也不会说那种极其难听的话，不会话里带刺。可是为什么随着时间的变化，为什么你们的感情越来越淡，你是不是已经丢失了当初的那个你?你是否应该好好反省一下自己。在一起时间长了，好像确实没有了恋爱时期的那般甜蜜，但是两个人在一起需要的爱和体贴呵护还是一样的多，而你似乎越给越少。
3、学会沟通
当对方表达出要分手的意思的时候，保持冷静，理智，弄清楚对方分手的原因，不要含糊不清，这对于自己有针对性的解决问题有很大的帮助，就算是为了开始另一段感情，也是有很大的作用。
有些女人被男人抛弃了，表现得大惊失措，歇斯底里的哭泣，或者是一言不发，保持着自己的傲气，这些都是错误的，对解决问题没有任何的帮助，对方提了分手不用方应太多强烈，将它当成一件很平常的事情就好了，天涯何处无芳草，何必单恋一枝花，当然如果珍惜这段感情的话，问清楚原因，针对性的解决也是一种很恰当的做法。
4、努力的充实自己，遇见更好的自我
很多女孩子都会觉得只要我嫁了一个好人家就可以安度此生，事实上这样安逸的想法，对于一些男生来说，只会觉得你在依附他，一点都不独立。
作为新时代的女性，应当有自己的事业，而且还要有一技之能，这样的话才会更容易吸引到男性的注意力，让他的目光离不开你的身上。所以女孩子要在业余的时间多去学习一些实用的东西，不仅对于套牢男生有帮助，而且对于自己未来的事业也是相当有益的。
女生在挽回上，这挽回男朋友的技巧，要学会。更多挽回男友的内容，关注觅知己。
