很多人正面对着难以解决的情感问题，失去女朋友后，那种渴望再次挽回感情的心很多人都有，怎么做才能让前女友再次回到自己身边。
男生该如何挽回女朋友
爱情从来就不是互相喜欢那样简单，长久的爱情需要一点一滴的相处磨合。如果哪一天，你发现自己再也不习惯一个人吃早饭逛超市，反而发现和他一起生活才是自然舒适的，才算得上真正的合适。挽回心态方面的建设，之所以强调心态重要性，是因为正确的心态在挽回中起着非常重要的作用。如果你的挽回心态是正确的，那么你的挽回起码已经成功一半以上了。如果你的心态调整的越快，那么你就能够迅速的够进入到具体的实操部分，如果你的心态一直都是摇摆不定，那么就很有可能就会错过挽回的黄金期哦。在同居的生活里，有抱怨和争吵，也有包容和温馨。没法判定同居的好坏，但不管怎么说，同居都意味着爱情步入了一个新的阶段。同一个屋檐下，没有真正完美的人。有人喜欢重口味还挑剔，也有人作息混乱脾气还不好。同居不重要，合适的爱人才重要。还是要遇到那个最合适的人啊，少些波折，多些幸福。其实大部分情侣闹到分手这个境地，很大一部分因素都是由于沟通出现了问题，平时沟通的比较少，或者没有沟通到点子上，以至于女朋友闹脾气闹分手。因此，倘若你还希望能和女友回到亲密无间的日子里的话，就必须要重视好日常沟通。多拿出一些时间坐下来心平气和地谈谈心，解决你们之间存在的问题。
挽回过程中的三法则
1、想要挽回感情，但是也要善待自己。不要在生气的时候说一些冲动的话，或者是非常好的话，这样等冷静之后你一定会后悔的。
2、挽回婚姻就要先冷静下来，看看两个人之间的矛盾到底出现在哪里，看是不是有必要去挽回。如果是对方的原因，那么就要看看自己是不是还爱他。
3、不管是内在还是外在，都要有一个新的改变，让自己更加的有魅力，然后去吸引对方。想要挽回一段感情有时候是比较困难的，所以一定要掌握一些技巧。
挽回女朋友方法
一、要学着如何做一个称职的男朋友
没有经历失望，就不会提出分手。对于女孩子来说，感情上往往是非常感性的。之所以和你分手，是因为你不懂她的心。所以你要学着做一个称职的男朋友，既然喜欢她就要对她多用点心。现在自由恋爱，你更要懂得她在想什么。前女友如何挽回，在女孩子看来，所谓合适的人，无非是疼着自己，心里装着自己，和自己能够聊得来，对自己是既有鲜花又有掌声。如果你懂得这些，你就会明白做到这些，才能算是称职。分手的经历足以让你成长，学着做一个称职的男朋友，你就能够很容易挽回女朋友。
二、放下手头的一切，去见到她
前女友如何挽回，如果你想挽回女朋友，你必须要努力给她一种感觉：她是你的掌上明珠，你愿意为她鞍前马后。如何挽回旧女友，不妨让下手头的一切，去见到她，向她敞开心扉，让她明白你挽回她的诚意，以及让她明白你为了她可以放下手中的一切。如果你对她的好能够感动你自己，你一定也会感动到她。
三、要勇敢地去追求她，向她展望下你们美好的未来
如何挽回前女友，不管能否挽回她，你都要尽自己最大的努力。你不妨尝试各种能够想到的做法，就算是没有信心挽回她，也要大胆地尝试下，抱着置之死地而后生的信念去追求她。所谓幸福无非是一种信仰，你可以向她展望你的远大理想和志向，让她相信跟着你只是现在受点苦，今后不会穷苦一辈子。你会把她当做这一生最重要的人来疼，虽然现在有些方面做的不够好，但是你愿意去改变自己。
四、改变思维方式去追求她
如何挽回旧女友，也许曾经你以为死缠烂打就会追到她，但是现在你一定要改变下思维，因为直接去死缠烂打，很容易激怒她。你不妨来个“润物细无声”，将你对她的爱慕之心注入到一些细微的行动之中。比如隔三差五的一束鲜花，让她觉得因为你的心意而欣喜。或者每天的一句有质量的问候短信，比如短信里让她记得早餐要吃一个鸡蛋、两片面包，一杯豆浆之类。如果她不知不觉地按照你的短信内容去选择生活，你也就俘虏了她的心，你想挽回她就变得非常容易。
挽回一定要讲究正确的方法
首先，暂时断联，给彼此时间处理情绪。感情破裂，证明你们之间存在无法调和的矛盾，这个时候，他对你的负面情绪是最严重的，所以各自都需要时间和空间冷静的一下，及时止损。
其次，真诚道歉，虽然我们总是说道歉有用，还要警察干嘛。但是在感情这件事情上，警察解决不了的事情，道歉能解决。很多时候，矛盾越来越多，差的就是那一句真心的“对不起”。
最后，改变提升自我。挽回的本质是二次吸引，要想一个人对你的情绪，改变是必须的，不要指望你什么都不做就能挽回他，这是不可能的。
