分手是一种遗憾，但很多的分手只是一瞬间的念想，却将它付诸了实践。于是乎，很多人想着要怎么样才能够挽回对方，挽回这一段恋情。在分手后，复合的概率还相当大的，虽然来说并不算是一件易事，但是其中还是有一定的门道可循。
一、分手挽回男友的步骤
1.空间抽离(暂时断联)
当男人提出分手的时候，说明你已经对他没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在他的世界里消失，让他感觉你像人间蒸发一样。这样做的原因是，我们之前留在男人面前的负面印象已经形成，抽离出去以后，用时间来淡化他对你原有的形象。
要点:空间抽离不单纯的是一般的冷冻，而是要离开他的世界，让他看不到你，感受不到你的存在。
2.改变自己(高价值打造)
你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和他之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回他，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。
在这个阶段，你需要做的是反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。
3.恢复联系(二次吸引)
当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上。那么，这个阶段你可以和他取得联系或者制造偶遇，让他感受到你的变化，让他感觉到你的魅力四射。
这里所说的取得联系，我们最好建立偶遇，因为男人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，他很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。挽回男友方法大全
4.感情升温(建立舒适感)
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了，在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错，还需要做的是用和以前更浪漫，更有新意的花样和实际行动来让男人感觉到恋爱的美好和幸福，这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉。
二、男友分手后的状态
1.无所谓
这一种情况的存在，大概是男生没那么爱自己的女朋友，又或者是太爱了。前一种不爱的话，那他就是真的一点也不在乎，分手就分手，大不了再找嘛。所以，他可能已经是情场老手了，而你也只是他后宫之一罢了。这样的男生，也许情商高，但是却很难真的爱一个人，有或者以前太爱一个女生了，导致现在无法再放下另一个人。后者的这种，是典型的闷骚男。所有的难受和委屈都不会说，但是一个人的时候却可能哭成泪人。所有的人都以为他不在乎这段感情，但是他自己知道自己有多在乎。但是他表现出来的样子，实在容易让女生误会。
2.想办法挽留
敢主动的人，总是怕错过你。也许以前他是一个很被动的人，但是当你提出分手的时候，他敢主动，因为他觉得人生当中真的非你不可，他喜欢你的主动，喜欢你的热情，甚至离不开你。我觉得这样的男生跟可爱，可爱到让人心疼。但是，这样的男生谈恋爱的时候，又往往让人咬牙切齿，分分钟想抽死他的冲动都有了。我男朋友就是这样的，谈恋爱的时候，他情商低的可以，甚至有时候你不说，他真的什么都不知道。他打游戏的时候，我说你去玩吧，不用理我，他就真的什么都不说，直接打游戏去了，打完游戏再找我的时候，我说我要睡觉了，然后他就说好。我心里真的一万个策马奔腾。
3.再找一个
男人一般都敢爱敢恨，追你的时候你是我的小公主。如果实在追不回来了，我们只是彼此的过客。儿女情长如果伴随一个男人，必定是没一点出息。所以首先得是安静。然后伺机而动。天下总有一个是合适的。就算不是你，又如何呢？
三、挽回后如何稳固你们的感情
1.创造共同回忆
无论是谁，都希望能把最美的回忆留在心中，糟糕的回忆不愿再去记起。时间可以冲淡一切不愉快，同时创造更多美好的回忆会让她改变当初对你的否定 ，而慢慢合理化去肯定你。比如一起做一些大家都喜欢但是很少做的事情，这些可以是计划并实现。一次远途旅行，去海边看一次日落，去蹦极，也可以是跟许久不见的老朋友聚会谈心。
2.建立长期目标
找出大家需要实现的现实理想，但一定要靠谱，不可不切实际。比如买房首付，商量买一部大家都很喜欢的车。然后告诉她，这个目标即使是短期内无法实现，但为了她一定要尽快努力完成。
3.无限新鲜感
如果每次跟她约会，她所能感受到的都是与之前不一样的约会环境跟体验，那么你在她生活中就是惊喜和浪漫的存在。给予她新鲜感不能一味执着于自己的意愿，比方说你比较喜欢一家意大利餐厅的环境和口味，多次约会都去那家餐厅，而且点的都是你爱吃的几道菜。那么，在他看来跟你约会毫无新鲜感，更加没有惊喜可言。
如果多带她去体验不同的环境和生活，比如是一起报名参加短期的兴趣培训班，试吃新开的店，跟对方谈谈最新了解的新事物，新鲜感不但是给予对方情感上的更多体验，也可以提升生活阅历，话题自然会更多。以上几点有利于复合后巩固长期关系，满足对方所需求的同时也使对方对自己更依赖，复合后需要努力让她比以前更肯定这段感情，而更加觉得之前短暂分开后的复合使彼此更加珍惜对方。
说呢情感专家 | 林睦建议：
在你挽回一段感情以后，需要一个缓冲期，让彼此的关系变得比以前更亲密更稳固。正确的事情做对了一半，别因为一时高兴冲昏头脑，犯了挽回之前的错误，很容易再次分手，从而更难挽救，所以，在处于一个尴尬的缓冲期，需要不断给予她与之前不同的生活体验，让她慢慢觉得离开你是错误的，复合是正确的选择。虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
