分手现在是一件很常见的事，大家意见不合就可以闹分手，而有的人分手很快就和好了，而有的人还在这条路上越战越勇。挽回都是有方法，用错了方法的话只会让事情更加难成功。那用身体挽回男友的心实在是不可取的，最好在没有明确复合或明确关系下不要上床，因为就算有些男生很有原则，很正直，但是再好的男生，也很难抗拒送上门的女生。很多女生在挽回还没成功的时候，就放弃底线作践自己，从而和对方发生关系，企图用身体帮助对方，一旦你这样做了，无疑是一步步把自己推向备胎或炮友的身份上。所以你可以低头先去挽回他，但是一定不可以作践自己。这里还是有很多正确的方法的，下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、分手原因
1.女生过于强势
随着女性地位的不断提高，很多女人都追求独立，再加上家庭因素父母的宠爱，性格上也变得比较强势一些。
但男人会喜欢强势的女人吗？你可以问一下你身边的男性朋友，或者是做一个调查问卷，99%的男人都不会想要一个强势的女人做女朋友。
因为社会属性的问题，男人本就属于强势的一方，他们想要一个温柔贤淑的女朋友，能够帮自己排忧解难，能够给他理解和支持，能够让他感受到温暖和温柔。
如果你过于强势，不但让他感受不到你的温柔，你们之间的矛盾冲突也会不断加深，甚至你的强势会伤及他的自尊，让他不想面对你。
2.女生太作
有些女生会比较作，无论是大是小，无论是什么原因，有时就是忍不住想要作一下，如果你也是这样，那就要马上改了。
偶尔作一下，可以让男朋友更爱你，确实是这样，但就怕作上瘾了，这也是很多女生在爱情中常犯的一个错误，因为尝到了作的甜头，所以就会上瘾一样，不断作下去，以此索取男朋友更多的爱。
有些女生属于从小到大就被父母娇宠的，所以在恋爱之后也会保持原有的那份任性和无理取闹，但是却忘了一点：男朋友会爱你，但是不会像父母一样无底线的包容你。
3.厌倦了
男人爱不爱你，你们自己的内心也能感受到，从他对你的态度，和对你说话的方式，都能体现出来他是否爱你。真正爱你的男人，就算你突然一下给他发了99+的消息，他也不会嫌弃你烦，更不会厌倦你。
但是厌倦你的男人，他就会很烦你给他发消息，当他看到你给他发消息后，他会心里暗骂一句，而且看到也不会回。当你的男人很久没有给你回消息，而且也没有前提跟你说他有什么事的话，十有八九他是打算跟你分手了，只是一直在找机会。
二、挽回男友的步骤
1.知道你错在哪
想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。
2.花时间疗伤
对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还没有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。建议花3个星期想清楚，然后才是你做决定的时候，也是和他谈判的时候。在那之前，先等等吧。沉浸在自己的爱好上，没时间做的事，用这个时间来做吧。如果你前男友联系你了，有礼貌地回应，不要说的太长。告诉他们现在要和他们分开一段时间，等到一定时候，你会回到他们的身边。
3.态度积极
给自己一点信心，因为也许他还是很喜欢你。无论是打电话时，还是和他说些什么，都要保持积极的态度。这不是讨论你们分手痛苦的时候。如果你们两个开始变得尴尬，那么找个借口离开吧。你和他在一起的时间越长，造成的伤害就越大。尽管你现在有机会和他复合，你要做的还有很多。
三、挽回男友的正确方法
1.恢复好感
一般情况在分手后你不作出死缠烂打的高需求操作，对方都不会把你拉黑，那么挽回感情要确保和对方能互通信息，也就是你们社交平台能互相看到对方的动态。能联系但不是让你隔三差五的骚扰他，而是先进入冷冻期，在朋友圈多展示你现在变得和以前不一样了，你变得更加懂生活，你开始独自去旅游，参加不同的活动，认识新朋友等。只要他能看到你的展示不知不觉就会被合理化，对你渐渐改观甚至产生好奇。
2.线上沟通
当对方经常点赞或者评论你的朋友圈的时候，你就能以朋友的身份回归到他身边，可以适当地开始聊天，再经过一段时间后从嘘寒问暖和节日问候，慢慢过渡到聊生活聊工作，及时留意他的近况动态，人总会有低潮在他不顺心的时候多给鼓励和支持，但不要经常问工作累不累，让他不要太拼命加班，会给他感觉你很刻意的关心，加强戒备心理不利于挽回爱情。
3.线下邀约
等待时机成熟的以后，线上的聊天已经不能再增加好感，要通过邀约见面去进一步发展，以吃顿饭、看场电影、去咖啡馆等为理由，去人多热闹的地方会降低对方的防备，而且
见面后不要聊那么深入的情感话题，营造出舒适愉快的约会气氛。另外利用女性天生的优势去挽回前任，暧昧的撒娇和有意无意的肢体接触对于他有着巨大的杀伤力。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
你要记住作为女生千万不要为了取悦对方，就出卖自己。你想想，你这样做是不是让他更看不起你，如果你自己都不珍惜自己，怎么还指望别人去好好珍惜你。爱情它是可以让人感到美好的，爱是可以用生命来维护的，不是做来做去靠性维持的。性，只是一种感觉，自己也可以给自己，和彼此相爱的人做，你才会更满足。你可以先低头，但是要在不伤害自己的前提下，有很多其他科学有效的方法去挽回的，如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
