朋友与恋人，这看似隔着银河系般的遥远，实则只差一个捅破窗户纸的表白。表白的质量，直接影响着你与Ta未来关系的走向，因此，表白的技巧和方法是十分重要的。下面，就让我们去看看怎样表白可以提升成功率吧!
表白的技巧和方法：
一、找准时机
表白切忌一副张飞的德性，双方还不熟悉便冒冒失失表白，对方并非一定就不喜欢你，却被搞得极不自在甚至是逃之夭夭了。之所以会造成这种结果，就是你没有找准一个恰当的示爱时机。每个人都是有多面性的，在不同的时间场合和不同的心情状态下，大都会表现出不同的言行举止，并且会作出不同的决定和判断。至于如何找准时机，可以分两种：
1、抓住自然时机：双方交往一段时间，互相熟悉并生好感，抓住在某次相处中，对方不经意流露出对你的好感，趁此表白是自然而然水到渠成的事情。
2、创造人为时机：对对方具有相当高的了解，知道她/他的爱好、生活习惯和对喜怒哀乐的控制及走向，毫不露痕迹地为你的示爱创造一个良好的地点、时间、环境。
抓准时机，培养出对方良好情绪的同时，也为自己的语言和表情酝酿出一个最佳的氛围，从而使表白取得事半功倍的效果。
二、巧用各种媒介
介绍这种方法的比较多，如上个世纪的情书上邮票的帖法、信的折法、信笺的选择，有越来越广泛流行的花语，有广播电视，还有充满创新爱意的礼物，如巧克力、鲜花、首饰珠宝，还有情侣衫等等，这里不一一赘述。
三、巧借自己的朋友之口
有时候出于勇气、时机和稳妥性的考虑，往往自身并不适合亲自向对方表白示爱，于是便可以巧借自己朋友之口去达到向对方表白的目的。其大概方法是：当你带着她/他和你的朋友们在一起的时候，你可以事先叮嘱你的朋友就你们俩开一些恰到好处的玩笑，如：开玩笑说，你们俩走在一起还蛮般配的啊;不会吧?你们两个可真有默契;XX重色轻友，我每次叫XX出来晚总是没时间，人家哼一声，跑得比兔子还要快……当然，这种玩笑一定要交付给自己最要好的有这方面特长的朋友去完成，要注意场合和火候，不宜过多。
四、巧借对方的朋友和家人
这种示爱表白的方法有两个优点：一方面是可以克服自身的不足，另一方面是可以让对方放松警惕，更易击破。其大概方法是：了解清楚对方有哪些家人或要好朋友，和她/他的家人或朋友有合适的交往机会就更好，可以尽量在他们面前表现出你的优秀面，如：温柔/绅士风度、事业前景、品质好、有责任感等，当然还有更为主要的是，你得让他们明白你很关心她/他，喜欢知道和她/他有关的一切相信，经常向他们打听她/他的一些情况等等。如此以来，她/他的朋友和家人自然就会对你产生好印象，而且出于私心他们也极容易从内心底里去帮你们成全这段姻缘，会自发地在她面前说你的好话，撮合你们俩，更为主要的是他们的话于她/他来说是最有说服力的。
五、行动比语言更有杀伤力
语言和行动，在人生中都重要，但相对地说，应该行动多于语言，所谓事实胜于雄辩，就是说得再多，不如拿出事实行动来。表白用语言来说，不过是“我喜欢你，我爱你”，但是证明“我喜欢你，我爱你”的却是行动。行动示爱的方式有很多种，例如：记得与她/他相关的重要日子;懂得她/他的喜好，投其所好;努力创造机会接近她/他;在她/他遇到困难时，不离不弃……这些都是表白。
六、执着坚守
这里要讲的是表白之后。表白之后不是结束，而是一个开始。表白成功，执着坚守你们的爱情，花时间和精力去浇灌爱情，使之开花结果，才算圆满。表白不成功，也不需气馁，其实呢，一次不成功还有第二次，执着追求只要不是太极端，坚持下来的人还是有相当大的机率让对方接受你的爱的。
祝大家都能收获美好幸福的爱情!
