虽说爱上一个人会变得卑微，甚至卑微入尘，可谁会喜欢尘埃里灰头土脸的你？没人愿意透过邋遢的外表欣赏你美好的心内在。世间多少痴情人，自以为在爱里轰轰烈烈，却又受尽折磨，表面上告诉别人，我的爱情光鲜亮丽，背地里总是一个人默默的哭泣，为了爱不惜放弃了宝贵的尊严，甚至低头去乞求对方回心转意。殊不知，爱你的人不会冷了你的心，不爱你的人感受不到你的心，对方的冷漠让你无助，自己难过又不知从何说起。而在挽回的时候，大部分人都是贱的，也可以说是被骗爱的有恃无恐。所以你越是没有尊严去挽回，他越是不会同意。当你变得优秀，让他高不可攀的时候，他自然会过来找你。下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、分手原因
1.没有共同语言
共同语言太重要了，如果两个人都没有话题可聊，或者不在一个层次，交流困难，总会让男生受不了，所以女生们，多充实自己，多读书，多出去走走，才有更多的话题聊，也会让自身的素质更高，说不定在书店，或者旅行中就可以遇到自己的真命天子啦!
2.家里不同意
有不少妈宝，凤凰男遇到点挫折就想逃避，很难为爱情抛弃一些东西，在受到了家庭给的巨大压力后，难以承受，从而主动提出分手，其实这样的人，也占了很多一部分。
3.另有新欢
外遇的男生总是心虚的，即使他安排好了一切，也总会有失策的时候，这个时候他会找很多理由，去拒绝女生，不惜任何代价，想赶快结束一段恋情，进行下一段，爽了自己，伤害了别人。女生们，要相信，离开了就不要回头，你会找到更好的，而且上述的男生会遭到应有的报应。
3.消极悲观
我想没有一个人愿意跟一个消极悲观的人共度一生吧，你的悲观消极本来是想获取更多的关注，但是明确告诉你，女生这样做，只会更糟男人的嫌弃，他不会再可怜你，相反如果你过得比从前好，更加乐观、积极地对待生活，他才会对你刮目相看。
二、挽回男友的错误方法
1.暴露需求感
健康的爱情本应该是平等的，任何乙方处于一种或高或低的地位时，感情也就不再平衡。不平衡的感情会出现许许多多的问题。高需求感会让男人觉得没有自己的个人空间，会让他觉得喘不过气来，分手后，他更会庆幸离开你，获得了自由。
2.降低价值，卑微乞求
为了挽回自己的爱情，女性往往会采取降低自身价值，卑微挽求的做法，这其实就是典型地“跪舔”，这样的方式，对方只会觉得你可怜，而不会再产生“爱”的感觉。这样做不仅挽回不了爱情，并且会让对方更加想要远离你。人的本能就是远离低价值的人，靠近高价值的人。
三、有尊严挽回男友的正确方法
1.变更美
变得美，这件事难不难？难，确实很难，人之面貌本是父母所赐，怎么能变得更美？可是，有一种美是后天的，你可以控制饮食，保持运动，健康的作息，听音乐，多读书，沉淀下来的气质变成另一种无可替代的美。当你变得越来越美，不必刻意去告诉他，而是将自拍照发在朋友圈里，展露你的生活状态。如果他在你的朋友圈自拍照底下留言，不要理，假装看不见就好。爱你的人，一定会比你主动。他如果真的爱你，一定会主动来找你和好，而且更加珍惜你，原来你是那么美，他后悔自己现在才发现。
2.知道你错在哪
想要弥补一个错误，第一步就是要知道你错在哪里了。坐下来，仔细想一想。分析一下你们的感情，想想什么时候你们的感情开始下滑。然后问问自己愿不愿意去挽回这份感情。如果你想成功，记住，你得懂得妥协和改变。
3.承认自己某些缺点，不是降低尊严，而是成熟大气的表现
不论男人还是女人，都很难坦然面对自己的优点和缺点，当别人指出自己的缺点时，大部分人都会心里不舒服。更不用说自己认真反省自己，坦然面对自己的缺点并加以改正了。
这是人性的弱点。孔子说“吾日三省吾身”，连孔子这样的大圣人都有弱点，何况是咱们这些凡俗呢。为什么我们不可以学学孔子坦然面对自己缺点或者错误并加以改正呢。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
很多人把我爱他这三个字当成抛弃尊严的借口，其实你也很清楚，他不爱你，你又何必舍弃尊严，糟践自己，不要把尊严变的这样不值一提，其实一直以来，你放不下的不是他，而是那个一直以来傻傻付出的自己。所以别拿尊严去作践自己，与其卑微里犯贱，不如高傲里撒手。千万要知道不是每个你在乎的人都要去争取，要看值不值；无论何种感情，要走的人你留不住。感情的事情最好是顺其自然，如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
