大家好，我是觅知己高菲，我们的网址是www.mizhiji.com 今天我们来讲在挽回的过程中为什么要去断联呢？因为分手，她代表着失去，代表着此时此刻你已经失去这个人了，从分手的那一刻起，你就失去对方了，对方也失去你。你们不再有资格有责任在对方出现任何情况的时候去帮忙，你们不能像以前一样去交往了，你没有和她拥抱甚至说，连接吻的权利，都没有了。那他也不会再为你做那些你已经习以为常的事情了，就是当时我们讲这一点是因为我们很多人在分手之后呢，还是把对方当成是老公，当成是男朋友，做着以往情侣之间做的事情。用情侣的态度，用女朋友或者是男朋友的姿态去要求对方，这其实呢，是不正确的，因为当对方对你提出分手的时候。你已经没有任何资格没有责任再去帮助的。

很多人在分手初期应该是每一个人都会遭遇的尴尬，甚至说伤心难过，甚至说似乎总有人让你在分手之后还跟你的前任去切断关系，很多人可能都会说撕心裂肺爱过的人是当不了朋友的，还不如直接断联，断决联系以决后患，但是仅仅凭这样的一句话，你能明白为什么要断联吗？肯定是不明白的。这里的话老师在讲断联之前给大家说一下冷冻抽离，以及断联之间的三者关系。很多人不明白冷冻抽离，抽离的话其实就是我们用短期冷却的方式惩罚对方对于我们不正当的一个行为。虽然我们现在聊的很好，但是你惹我不开心了我现在不想搭理你，我就可以直接高调的抽离，这个就是抽离。

冷冻就是所谓的短期的一个断联，短时间内的一个断联就比如说你故意使用冷冻这种无兴趣指标来给对方制造空虚感别扭感，这是不是训练对方不要做出坏的行为，或者说不要用强框架框住这样你的一个方法。而这个冷冻的话简单来讲就是我们在两性相处当中对对方短期的一个断联，故意使用一些无兴趣指标，或者说故意使用这个冷冻的方式来给对方制造空虚感，别扭感。这是为了驯服对方。那么断联的话，断联其实就是通过彻底消失一段时间不再联系的做法，从而达到挽回爱情的一个目的，就比如说，你一个人在跟另一个人相处的过程中，突然之间断联失联了，完完全全消失不见了，而这个时候你们两个人之前天天在一起，对方他已经对你养成了一种习惯，是不是突然之间离开之后可能会给对方造成强烈的一个心理反差，让对方感觉到不舒适。当然我们就是通过彻底消失，不再联系，这样的一个做法，来引起对方的一种不舒适感以及心理落差感，这其实也是我们在情感挽回当中技巧当中至关重要的一步，冷冻和冷暴力有什么区别，冷冻其实就是冷暴力，简单的来讲叫冷冻，很多人可能把冷冻造成冷暴力这就是一个什么冷冻强度的一个区别，从自我心理层面上来讲，往往冷冻强强度的一个区别。

这节课核心主要是挽回断联的一个具体的一个目的和作用，首先你得搞清楚断联是怎么一回事？那么很多时候我们在分手的过程中会产生两种情绪，两种神经链条的一个情绪。这个时候，有一个正面的一个神经链条的一个情绪，有一个负面的神经链调情绪因素，这里老师简单给大家说一下啊，什么叫正面的神经链条的因素呢？比如说你和对方在一起的舒适感，共同的一些甜蜜回忆，甚至说对方对于自己强烈的一个吸引力，对方的一些高价值等等，简单来说就是好的一些点和优点。

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后面的这样的一个神经链条的情形因素是包含什么呢？比如说，分手之后你们在相处的过往当中想起各种争吵矛盾的一个积累，是说你们交往的时间过长，产生这样的一个情感疲惫的状态，彼此之间呢厌倦乏味了，对对方的厌恶程度非常的强，简单来说就是对方身上的一些缺点和不好的一些问题，这就是我们在感情出现问题的时候两大核心性的一个神经链条因素，所谓的一个神经链条情绪有正面的也有负面的。大家简单的了解一下，一般来说我们在分手之后想要跟对方做朋友的只有两种心态，一种是什么？一种是你特别爱对方，放不下这段感情，就算分手了，你可能也不在乎，当备胎，也不在乎，就是想要继续待在他的身边。嘘寒问暖关心她，照顾她，如果是女生，那可能还会照顾到她床上去是吧？如果是男生的话那除了女生伤心难过的时候，其他的时候她可能都见不到他你。是不是？其实这一个分类里面我们还可以再分出一种想要复合的，也就是说我们分手之后通常有两大心态，一种是特别爱，想要跟对方复合的，但一般来讲，想复合的人都比较烦，甚至说死缠烂打对方，分手的那一方估计就不会再理他了，还有一种呢，就是不爱的，没有感觉的，你的前任可能对于你来说在前任之前就是炮友，那么既然已经变成前任了。就继续当炮友，或者继续维持这样的一个关系，有可能开始就是玩玩，最多的话算是有好感，因为没有感情，只有性，只有发泄也没有留恋。这里提到一点，就是我们很多人在挽回的过程中，不爱了，没感觉了，但是呢，也想留住这段感情甚至说在家庭的压力之下，想要有一个完整的家庭，给孩子一个完整的家庭，试图通过性这样的一个欲望来流入对方，其实就是一种不爱的没感觉了，仅仅是一种不甘心，一种家庭责任感而充斥的，他不管你是属于分手之后想做朋友还是说你跟对方想分手之后不想做朋友，断联应该是所有人都在这个分手的这个过程之中立刻马上要做的第一件事情。不仅是为了对方，可能更多的是为了你自己，所谓断联，老师刚才讲的就是切断你们之间的所有的联系，不沟通不交流，不表达，就像陌生人那样，让她产生强烈的一种心理反差对你产生好奇。这就是我讲的为什么要断联的原因，请关注公众号觅知己，今天先讲到这里，我们下期再见。

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很多人在分手初期应该是每一个人都会遭遇的尴尬，甚至说伤心难过，甚至说似乎总有人让你在分手之后还跟你的前任去切断关系，很多人可能都会说撕心裂肺爱过的人是当不了朋友的，还不如直接断联，断决联系以决后患，但是仅仅凭这样的一句话，你能明白为什么要断联吗？肯定是不明白的。这里的话老师在讲断联之前给大家说一下冷冻抽离，以及断联之间的三者关系。很多人不明白冷冻抽离，抽离的话其实就是我们用短期冷却的方式惩罚对方对于我们不正当的一个行为。虽然我们现在聊的很好，但是你惹我不开心了我现在不想搭理你，我就可以直接高调的抽离，这个就是抽离。

冷冻就是所谓的短期的一个断联，短时间内的一个断联就比如说你故意使用冷冻这种无兴趣指标来给对方制造空虚感别扭感，这是不是训练对方不要做出坏的行为，或者说不要用强框架框住这样你的一个方法。而这个冷冻的话简单来讲就是我们在两性相处当中对对方短期的一个断联，故意使用一些无兴趣指标，或者说故意使用这个冷冻的方式来给对方制造空虚感，别扭感。这是为了驯服对方。那么断联的话，断联其实就是通过彻底消失一段时间不再联系的做法，从而达到挽回爱情的一个目的，就比如说，你一个人在跟另一个人相处的过程中，突然之间断联失联了，完完全全消失不见了，而这个时候你们两个人之前天天在一起，对方他已经对你养成了一种习惯，是不是突然之间离开之后可能会给对方造成强烈的一个心理反差，让对方感觉到不舒适。当然我们就是通过彻底消失，不再联系，这样的一个做法，来引起对方的一种不舒适感以及心理落差感，这其实也是我们在情感挽回当中技巧当中至关重要的一步，冷冻和冷暴力有什么区别，冷冻其实就是冷暴力，简单的来讲叫冷冻，很多人可能把冷冻造成冷暴力这就是一个什么冷冻强度的一个区别，从自我心理层面上来讲，往往冷冻强强度的一个区别。

这节课核心主要是挽回断联的一个具体的一个目的和作用，首先你得搞清楚断联是怎么一回事？那么很多时候我们在分手的过程中会产生两种情绪，两种神经链条的一个情绪。这个时候，有一个正面的一个神经链条的一个情绪，有一个负面的神经链调情绪因素，这里老师简单给大家说一下啊，什么叫正面的神经链条的因素呢？比如说你和对方在一起的舒适感，共同的一些甜蜜回忆，甚至说对方对于自己强烈的一个吸引力，对方的一些高价值等等，简单来说就是好的一些点和优点。

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后面的这样的一个神经链条的情形因素是包含什么呢？比如说，分手之后你们在相处的过往当中想起各种争吵矛盾的一个积累，是说你们交往的时间过长，产生这样的一个情感疲惫的状态，彼此之间呢厌倦乏味了，对对方的厌恶程度非常的强，简单来说就是对方身上的一些缺点和不好的一些问题，这就是我们在感情出现问题的时候两大核心性的一个神经链条因素，所谓的一个神经链条情绪有正面的也有负面的。大家简单的了解一下，一般来说我们在分手之后想要跟对方做朋友的只有两种心态，一种是什么？一种是你特别爱对方，放不下这段感情，就算分手了，你可能也不在乎，当备胎，也不在乎，就是想要继续待在他的身边。嘘寒问暖关心她，照顾她，如果是女生，那可能还会照顾到她床上去是吧？如果是男生的话那除了女生伤心难过的时候，其他的时候她可能都见不到他你。是不是？其实这一个分类里面我们还可以再分出一种想要复合的，也就是说我们分手之后通常有两大心态，一种是特别爱，想要跟对方复合的，但一般来讲，想复合的人都比较烦，甚至说死缠烂打对方，分手的那一方估计就不会再理他了，还有一种呢，就是不爱的，没有感觉的，你的前任可能对于你来说在前任之前就是炮友，那么既然已经变成前任了。就继续当炮友，或者继续维持这样的一个关系，有可能开始就是玩玩，最多的话算是有好感，因为没有感情，只有性，只有发泄也没有留恋。这里提到一点，就是我们很多人在挽回的过程中，不爱了，没感觉了，但是呢，也想留住这段感情甚至说在家庭的压力之下，想要有一个完整的家庭，给孩子一个完整的家庭，试图通过性这样的一个欲望来流入对方，其实就是一种不爱的没感觉了，仅仅是一种不甘心，一种家庭责任感而充斥的，他不管你是属于分手之后想做朋友还是说你跟对方想分手之后不想做朋友，断联应该是所有人都在这个分手的这个过程之中立刻马上要做的第一件事情。不仅是为了对方，可能更多的是为了你自己，所谓断联，老师刚才讲的就是切断你们之间的所有的联系，不沟通不交流，不表达，就像陌生人那样，让她产生强烈的一种心理反差对你产生好奇。这就是我讲的为什么要断联的原因，请关注公众号觅知己，今天先讲到这里，我们下期再见。