大家好，我是觅知己梦楠老师，我们的网址是www.mizhiji.com。 恋爱的时候，你是以一种什么样的心态和男友相处的？你在爱情给你带来的喜悦时，有没有关心过你的男友？是否只是在不断沉浸在他的付出，缺少自己的付出？这样的爱情建立在单方面的喜悦，并不能够算是一场有意义的恋爱。男友得不到他想要的感情时，分手是理所应当的。你知道他离开你的原因吗？一味的迷失在分手的痛苦当中，能够起到挽回的作用吗？接下来老师告诉你，怎么样做才能够去挽回你心爱的他。
第一步，持续冷冻，做到三步认清自己的不足。想给前任留下好的印象，最重要的是要优雅的说再见，我们都知道，最后一次见面是最难抑制住自己内心的悲伤，忍不住想要哭泣、想要挽留。但是如果你不能干净利落的离开，你的苦苦纠缠就会成为对方的困扰，对方就会因此认为你毫无魅力，甚至变得厌恶你。做到三步：不哭、不闹、不纠缠。如果你能在分手时优雅的说一声再见，既可以给对方留下一个好的印象，而且你的潇洒也会被他认为是通情达理，随之会油然而生出一种愧疚感，而利用这种愧疚感，在你再次联系他的时候，他就可能会对你有求必应，这会是挽回工作的一个良好的开端。不去做过激的行为，冷静下来好好的认清自己的不足，以及自己曾经的不理智的行为，
第二步，保持距离、价值回归、完善自我重塑的魅力。分手后就不要再去打扰对方了，跟他保持适当的距离，能够让双方在这段感情里冷静下来。也许在冷静下来之后，对方可能就会想起你的好，说不定还会主动的来联系你。如果分手后你不懂得保持距离，依然去打扰他的生活，甚至去打扰他身边的人，这样就犯了挽回中的大忌。这样做的结果不仅仅是他对你越来越厌烦，甚至连他身边的人也对你有了不好的印象，这样对于你们的将来是百害无一利的。往往通常对于随手可得的东西，我们都不会珍惜。所以大家想要男友分手后还念念不忘你的好，或者说想留下一个美好的印象，就应该跟他保持距离，不去打扰他。因为你对他的需求感越强，他对于你的抵触程度也就越深。还不如利用这个阶段进行自我的价值回归，更好的做好二次吸引，找回并提升自己的一个女性价值和魅力。
第三步，不依赖任何人，保持自身吸引力。不论是爱情还是挽回，都是一个吸引的过程，那么你需要把握这样的一个机会，让自己变得更有魅力，对方才会心甘情愿的跟你在一起。作为一个女孩子，永远不要忽略了外在美对于男人的一个吸引力，当然外在的改变起到的作用更多的只是吸引对方的眼球，想要真正的改变对方对于你的看法，还得改变你自己内在的气质。改变内在气质，相对而言要难得很多。需要从多方面去下手，一来是为了减少自己对对方的依赖，因为男人的耐心并非有你想象的那么好。二来则是要丰富自己的生活，丰富的生活能够增强你自主的能力，也能够减少你对对方的依赖心理，让你变得更加可爱、更加值得去爱。三来则是要丰富自己的知识，所谓活到老学到老，丰富知识能让你变得自强不息，在变得更知性的同时，也更好的处理生活中所遇到的问题。
第三步，重建联系，再次拴住他的心，你改变再好，想要让对方看到，还是需要一块敲门砖，这块敲门砖也就是通常我们所说的破冰。但这个阶段，当你们恢复联系之后，也先别高兴得太早了，这个时候最不能做的事情就是再继续谈论过往的感情。想要让他主动挽回，主动权就要掌握在你的手里，你要引导他挽回，而不是你主动的去挽回。早期会让他为你多付出，当他看到你的女性魅力，让他为你争风吃醋，让他重新对你产生兴趣。男友虽然离开了你造成了分手的局面，而分手后又让你不知所措，感到迷茫。不要在分手过后，做一些让他反感的事情，快速的走出分手的阴影，把精力用在提升自我的方面上，对他再进行一次二次吸引，这才是挽回的有效途径。很多时候呢，我们在分手之后，一定要认清分手的事实，先选择自我放下，重新审视你们的问题，并且为之去改变和提升。我们要以一个全新的面貌重新出现在他的面前，跟对方重新去建立一段新的相处模式：恋爱模式，这才是挽回的一个核心内容。
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