很多男生都有一种大男子主义，不允许自己的女友比自己优秀，看到女友比自己优秀就会自己没有自信。所以即便是恋爱中，看到女友越来越优秀，让他会很有压力，从而觉得自己配不上你，提出分手。还有可能就是迫于其他方面的压力，比如女生的众多追求者或者女生的家人还有别人对他们的看待于谈论，这种男生心里最为脆弱，只好无奈分手。他们往往有点自卑心里，他对你的爱并不比你对他的爱少，但是还是会担心自己配不上你。这样的话，你可以多鼓励男友，配不上就努力赶上而不是一味地逃避这个事实。但是首先你要给他信心，让他知道自己也是有厉害的地方，并不是一无是处。下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、男友说配不上的我要分手的心里
1.心态上
很多这样的男生，真的是自己的心态上出了问题。这个问题更多的源于自己的成长环境所带来的影响。试想，一个极其普通，说不定还有贫困家庭出身的男孩子，从小被家庭的传统“打击性”教育长大，从很小的时候开始，自己喜欢的东西没有钱买，自己想吃的东西不舍得吃，几乎所有好的，或者自己想要的人和事物基本上在成长环境中被不断的压抑和打击。时间一长，他就会非常主观的觉得，“我不配”。所以，有些时候女生主动的示好，或者女生对他们特别死心搭地，反而容易让这样心理的男生感觉“惴惴不安”。
2.能力上
男生本身的能力和自身的成长速度，赶不上自己的野心，成功和妹子的期望能够拥有的物质生活。于是，就出现了矛盾。有些时候，是不少男生确实只是画个大饼，给了妹子美好的承诺，然后就是不动；而有的男生，一直在动，可是，努力错了的方向，能力上也不足，也就感觉不到希望。
3.大男子主义
一般来说会的，男生对自己喜欢的女生有强烈的保护欲，如果觉得自己不能给女生想要的东西，甚至会给女生带来负担，基本上就会拒绝对方，因为他觉得这是保护女生，为女生着想的最好方式。会主动避开你，然后找很多借口推辞，但是不会发脾气。
二、挽回男友说配不上我要分手的方法
1.去了解男人的内心需求
在一段长期关系中，女生都是热爱表达的，而男生一般比较含蓄，不容易表现出自己的需要，作为女生可以从日常生活中察觉到他的需要，从而给予对方所需，是维系长期关系的有效方法
2.改变自己过于骄傲的姿态
男友觉得自己配不上自己就是自卑，想要改变男友的自卑，这一点是你必须要做的。即使你男友的条件确实是不如你，但你们是情侣，那么两个人就是平等的，所以不要在你男友面前过度的骄傲了，只会让他越发自卑的。
3.让他知道自己的优秀
即使你男友长得不好看，经济条件一般，事业也不如你成功，那么你也要让他知道，你爱上的就是这样一个他，在你心里他是最优秀的。经常说说这样的话，他的自卑心会有所改变的。
三、女生谈恋爱的技巧
1.懂得撒娇
男性的骨子里都是大男子主义的，他们有着征服欲和保护欲望，可能在你看来这会经常触犯到你的权利，但凡事都有两面性，你完全可以利用这个男性的特质，用巧妙的方式满足对方，这自然会让你们的情感更上一层楼。
2.学会说情话
你喜欢对深爱着的这个男子说情话吗？也许在你的内心看来，自己的男友是个木头疙瘩，完全不懂的柔情，所以你一般不会对他说情话。其实你的这种想法存在着一定的偏差，男性只是看似非常木讷罢了，其实他们也有柔情的一面，在他们的内心深处还有着极其浪漫的一面，而这些都需要你的激发。
3.偶尔性感
可能现在的你一直在走清纯路线，在男友的面前也不例外，假如你想让你们之间的爱情升华，那可以尝试偶尔走走性感路线。总面对一成不变的你，你的男友肯定会稍微有些乏味，甚至会开始有厌倦的情绪，这便意味着你应当做的是改变自己，让他看到一个完全不同的样子，尝到鲜味的男性自然会开始对你产生更多的兴趣。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
优秀的人谈恋爱，根本不是看重对方身上的钱权，更多的是欣赏对方的优点，看重对方对她的好。所以我们经常遇到这种疑问，为什么她这么漂亮优秀会喜欢那个普普通通的人，有时，喜欢一个人，你可以说出一堆理由，但是都和优秀无关。你的男友觉得自己配不上你，你可以告诉他这些，爱情本来就是不公平的，没什么配不配得上。你可以鼓励他在生活和工作中，让他也变得更加的优秀，这样逃避的话，只会让你们之间的距离越来越远。你也可以在生活中做做小女人，满足他的大男子想法，给他信心。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
