分手后，好像整个世界都坍塌了，没有他的存在，仿佛一切都变得黯然失色。男朋友说分手我想挽回该怎么做呢?纵然希望时间回溯倒转，停留在两个人的甜蜜时刻，但身边空缺的位置不断提醒你离别已经发生。仿佛他的离开带走了你的一部分，你总是会想起耳边的笑语、双手的触感、臂弯的温度、相处的点滴，皆化作扎根在心底的刺，想起来就会感觉到隐隐作痛。曾经爱的有多深，分手后就有多痛。你主动去做了许多的挽回动作，他却根本不为所动，你拼命想要吸引他的注意力，想要他留在你们的感情里。很多时候你的挽回举措打动不了他，不是因为他冷漠绝情又狠心，而是因为你太过害怕失去他，太过关注如何把他留下来，你一味的去做一些挽回举动，不断讨好他，而忽视了这段感情中出现的问题。

在两人相处一段时间习惯了彼此的付出之后，这段感情仿佛无法让你从中感受到他的爱。然而是这样吗?每一对感情出现问题的情侣，都有因消逝效应出现导致“爱”被忽视的现象，已经走到分手的情侣也不必灰心丧气，分手不代表你们的感情走向终点，分手可以让出现消逝效应的感情重新焕发生机，可以是幸福的重新开始。挽回之路是很辛苦，但只要你向着正确的方向去努力，就能很容易再次感受到甜蜜，而且还是和以前不一样的幸福。

一、为什么他会觉得不爱你了
爱情的本质其实就是两个契合的灵魂彼此吸引。他要离开你，毋庸置疑，对他而言，你逐渐成为了一成不变又可以抛于过去的存在。当两个人刚刚在一起的时候，可能牵个手都会脸红心跳，听到他撩人的话语就开始小鹿乱撞。当你们慢慢适应彼此的存在之后，彼此之间好像慢慢就丧失了激情，固定的生活模式也很容易让人渐渐感到乏味。而随着相处时间变久，磨合期的到来，当下感情中的负面情绪远远超过快乐幸福感时，这段关系，便岌岌可危。甚至很多时候，两个人其实都没怎么变，爱一直都在，只是彼此都已经习以为常全当做理所当然时，爱就被忽略了。如果说你之前已经为了挽回他傻傻做出了许多挽回举动，却根本没能让他回头。即使之前作出了错误的挽回举措，也不要害怕。

二、亲密关系发展的四个阶段
当你了解亲密关系的进展历程的四个阶段，可以帮助你正确面对在感情中遇到的问题，从而走出，出现问题只会怨天尤人的阶段，让自己学着去解决。当你让自己修炼的更加强大，才会更容易引领彼此的关系进展。

第一阶段：热恋激情期。亲密关系的发展进程中第一个阶段是热恋期，此时两个人的关系刚刚开始亲密，彼此互相吸引，两个人之间充满了新鲜好奇与激情和刺激。会更包容彼此的缺点，也更愿意沟通。在热恋期，我们总会想展示给对方自己身上更好的一面，所以会下意识隐藏自己身上的缺点。

第二阶段：矛盾磨合期。当相处一段时间后，激情与新鲜感的刺激会因为消逝效应导致感官系统渐渐忽略，忽视对方的好和曾经吸引自己的地方。此阶段会随着接触的深入，不断发现彼此的缺点与不好之处，因为之前表现太过美好，会让对方产生过高期待，随着矛盾的日益暴露会逐渐有幻灭之感。此阶段两个人之间非常容易爆发争吵，不断进行矛盾磨合和对彼此的改造。如果磨合改造失败，两个人会走向分手，很多情侣的分手都发生这个时期。在如果磨合成功，两个人会变得更加和谐和信赖彼此。在亲密关系里遇到的问题都一定程度上反映了自身内心里的需求或缺失，只有内心做里做了真正的改变，行为上，才会自然而然不再作出之前伤害到了彼此感情的行为。

第三阶段：和谐内省期

当两个人磨合成功之后，在此阶段会开始正视彼此之间的问题，毕竟我们每个人都不够完美，在此时期情侣们会学着悦纳对方的缺点，通过不断反思来自我调整恋爱需求，让彼此相处起来会更加和谐。想要挽回，出来要思考彼此之间的矛盾，也要多反思自己出现的问题，从而做出改变。

第四阶段：收获幸福期

进入此阶段的情侣找到了彼此能够幸福快乐的相处方式，两个人之间的感情浓度会在此时期快速提升，因为彼此之间互相尊重，相互支持，陪伴彼此，可以彼此依赖。

三、挽回终极万用法则
重塑吸引价值。其实我们这一生，每个人都在做销售，销售什么呢?自己。找工作，我们要把自己销售给公司;交朋友，我们要把自己销售给朋友;谈恋爱，我们要把自己销售给爱人。而销售自己，就是要为自己塑造吸引价值，从而建立信任，促进“成交”。女性价值体现在多种方面，你要学着去发掘自己的价值，学着培养自己的价值。所谓吸引，其实就是释放价值的过程，你要找到最能吸引到爱人的点，才能让他心甘情愿爱上你。人心里都有一杆秤，举个例子吧。两个男生同时追求一个女生，女生肯定要在心中衡量：谁更好看;谁的个子跟自己最匹配;接触一下看看谁跟自己更来电;谁的经济条件更好……

虽然很多时候都是在说，谈恋爱是遵从内心的选择，判断一下自己究竟更喜欢谁。说白了，这种衡量其实就是吸引价值的“优劣”衡量，而这种价值评定标准于每个人而言都是不一样的。就比方说有的男人喜欢娇小的女生，那么身材高挑的妹子在他那里的吸引价值就不够高。放在感情中来说，他离开你就是因为你的“劣势”盖过了你展示出来的“优势”。他选择跟你在一起，就是因为你有吸引到他的点。而他要离开，就是因为你的吸引价值不断丧失。因为人与人之间的差异性，你想找到一个万用挽回法则真的很难，对那个人来说非常有效的方式，你拿来用效果未必好。而今天我就告诉你，挽回中一切操作，最有效果的，对每个人都适用的，就是找到你身上最吸引他的价值，进行重塑。重塑吸引价值不能盲目的选择一些方法，很多分手挽回方法都在教给你，要挽回就要成长，让自己变的更漂亮等等。我们确实不能否认美丽皮相的吸引价值，但是如果你本身就很漂亮了，他选择跟你分手是因为他找不到安全感，这种情况导致的分手，你把自己变得再美也只会让那个男人对你敬而远之。

有缘分的时候就应该好好珍惜，误会能少则少，两个人之间还有机会和好的时候，就勇敢一次吧，你努力过争取过，起码将来不会让自己回想起来心中满是遗憾。男朋友说分手我想挽回应该怎么做?挽回是一场看不见硝烟的战争，争得就是他的心，你要学着去运用你的一切资源，用最小的代价，换的最大的回报。挽回就是要步步为营，你稍有不慎，对方可能就再次远离你。如果说你在分手之后已经做出了很多尝试，挽回他的举动，却并没有换来他的回头，很有可能是你根本没找到导致分手的核心问题，他真正想要的态度。

分手后，好像整个世界都坍塌了，没有他的存在，仿佛一切都变得黯然失色。男朋友说分手我想挽回该怎么做呢?纵然希望时间回溯倒转，停留在两个人的甜蜜时刻，但身边空缺的位置不断提醒你离别已经发生。仿佛他的离开带走了你的一部分，你总是会想起耳边的笑语、双手的触感、臂弯的温度、相处的点滴，皆化作扎根在心底的刺，想起来就会感觉到隐隐作痛。曾经爱的有多深，分手后就有多痛。你主动去做了许多的挽回动作，他却根本不为所动，你拼命想要吸引他的注意力，想要他留在你们的感情里。很多时候你的挽回举措打动不了他，不是因为他冷漠绝情又狠心，而是因为你太过害怕失去他，太过关注如何把他留下来，你一味的去做一些挽回举动，不断讨好他，而忽视了这段感情中出现的问题。

在两人相处一段时间习惯了彼此的付出之后，这段感情仿佛无法让你从中感受到他的爱。然而是这样吗?每一对感情出现问题的情侣，都有因消逝效应出现导致“爱”被忽视的现象，已经走到分手的情侣也不必灰心丧气，分手不代表你们的感情走向终点，分手可以让出现消逝效应的感情重新焕发生机，可以是幸福的重新开始。挽回之路是很辛苦，但只要你向着正确的方向去努力，就能很容易再次感受到甜蜜，而且还是和以前不一样的幸福。

一、为什么他会觉得不爱你了
爱情的本质其实就是两个契合的灵魂彼此吸引。他要离开你，毋庸置疑，对他而言，你逐渐成为了一成不变又可以抛于过去的存在。当两个人刚刚在一起的时候，可能牵个手都会脸红心跳，听到他撩人的话语就开始小鹿乱撞。当你们慢慢适应彼此的存在之后，彼此之间好像慢慢就丧失了激情，固定的生活模式也很容易让人渐渐感到乏味。而随着相处时间变久，磨合期的到来，当下感情中的负面情绪远远超过快乐幸福感时，这段关系，便岌岌可危。甚至很多时候，两个人其实都没怎么变，爱一直都在，只是彼此都已经习以为常全当做理所当然时，爱就被忽略了。如果说你之前已经为了挽回他傻傻做出了许多挽回举动，却根本没能让他回头。即使之前作出了错误的挽回举措，也不要害怕。

二、亲密关系发展的四个阶段
当你了解亲密关系的进展历程的四个阶段，可以帮助你正确面对在感情中遇到的问题，从而走出，出现问题只会怨天尤人的阶段，让自己学着去解决。当你让自己修炼的更加强大，才会更容易引领彼此的关系进展。

第一阶段：热恋激情期。亲密关系的发展进程中第一个阶段是热恋期，此时两个人的关系刚刚开始亲密，彼此互相吸引，两个人之间充满了新鲜好奇与激情和刺激。会更包容彼此的缺点，也更愿意沟通。在热恋期，我们总会想展示给对方自己身上更好的一面，所以会下意识隐藏自己身上的缺点。

第二阶段：矛盾磨合期。当相处一段时间后，激情与新鲜感的刺激会因为消逝效应导致感官系统渐渐忽略，忽视对方的好和曾经吸引自己的地方。此阶段会随着接触的深入，不断发现彼此的缺点与不好之处，因为之前表现太过美好，会让对方产生过高期待，随着矛盾的日益暴露会逐渐有幻灭之感。此阶段两个人之间非常容易爆发争吵，不断进行矛盾磨合和对彼此的改造。如果磨合改造失败，两个人会走向分手，很多情侣的分手都发生这个时期。在如果磨合成功，两个人会变得更加和谐和信赖彼此。在亲密关系里遇到的问题都一定程度上反映了自身内心里的需求或缺失，只有内心做里做了真正的改变，行为上，才会自然而然不再作出之前伤害到了彼此感情的行为。

第三阶段：和谐内省期

当两个人磨合成功之后，在此阶段会开始正视彼此之间的问题，毕竟我们每个人都不够完美，在此时期情侣们会学着悦纳对方的缺点，通过不断反思来自我调整恋爱需求，让彼此相处起来会更加和谐。想要挽回，出来要思考彼此之间的矛盾，也要多反思自己出现的问题，从而做出改变。

第四阶段：收获幸福期

进入此阶段的情侣找到了彼此能够幸福快乐的相处方式，两个人之间的感情浓度会在此时期快速提升，因为彼此之间互相尊重，相互支持，陪伴彼此，可以彼此依赖。

三、挽回终极万用法则
重塑吸引价值。其实我们这一生，每个人都在做销售，销售什么呢?自己。找工作，我们要把自己销售给公司;交朋友，我们要把自己销售给朋友;谈恋爱，我们要把自己销售给爱人。而销售自己，就是要为自己塑造吸引价值，从而建立信任，促进“成交”。女性价值体现在多种方面，你要学着去发掘自己的价值，学着培养自己的价值。所谓吸引，其实就是释放价值的过程，你要找到最能吸引到爱人的点，才能让他心甘情愿爱上你。人心里都有一杆秤，举个例子吧。两个男生同时追求一个女生，女生肯定要在心中衡量：谁更好看;谁的个子跟自己最匹配;接触一下看看谁跟自己更来电;谁的经济条件更好……

虽然很多时候都是在说，谈恋爱是遵从内心的选择，判断一下自己究竟更喜欢谁。说白了，这种衡量其实就是吸引价值的“优劣”衡量，而这种价值评定标准于每个人而言都是不一样的。就比方说有的男人喜欢娇小的女生，那么身材高挑的妹子在他那里的吸引价值就不够高。放在感情中来说，他离开你就是因为你的“劣势”盖过了你展示出来的“优势”。他选择跟你在一起，就是因为你有吸引到他的点。而他要离开，就是因为你的吸引价值不断丧失。因为人与人之间的差异性，你想找到一个万用挽回法则真的很难，对那个人来说非常有效的方式，你拿来用效果未必好。而今天我就告诉你，挽回中一切操作，最有效果的，对每个人都适用的，就是找到你身上最吸引他的价值，进行重塑。重塑吸引价值不能盲目的选择一些方法，很多分手挽回方法都在教给你，要挽回就要成长，让自己变的更漂亮等等。我们确实不能否认美丽皮相的吸引价值，但是如果你本身就很漂亮了，他选择跟你分手是因为他找不到安全感，这种情况导致的分手，你把自己变得再美也只会让那个男人对你敬而远之。

有缘分的时候就应该好好珍惜，误会能少则少，两个人之间还有机会和好的时候，就勇敢一次吧，你努力过争取过，起码将来不会让自己回想起来心中满是遗憾。男朋友说分手我想挽回应该怎么做?挽回是一场看不见硝烟的战争，争得就是他的心，你要学着去运用你的一切资源，用最小的代价，换的最大的回报。挽回就是要步步为营，你稍有不慎，对方可能就再次远离你。如果说你在分手之后已经做出了很多尝试，挽回他的举动，却并没有换来他的回头，很有可能是你根本没找到导致分手的核心问题，他真正想要的态度。