【导师点评】
异地恋最重要的就是信任，一般来说，女生会在异地恋中不安全感大于男生，因为女生的心里都是这个男生，那男生一般异地，他们刚开始可能还会有点兴奋，因为男生都向往自由，不喜欢被人管着。但是女生就是时刻心系在对方身上，一旦对方开始不理会自己了，就要胡思乱想，然后疯狂短信电话轰炸，这就是缺乏安全感，女生还觉得自己很委屈，这个人怎么又不理我。男生又会觉得很烦，就不想理。这也是异地恋的禁忌，遇到问题要及时沟通，更重要在感情中，不能把自己放的很低，这样男生会不珍惜你，你要学会自己爱自己，安全感是自己给自己的。
【咨询案例】
我跟男友是异地，他经常冷暴力，我给他发消息啥的，他也总是不会回我，回我也就是说忙什么的，我不懂他是不是要分手，反正现在就是不理我，他还没把我删掉，但是我给他发消息他也没回我。因为是异地，我本来就没有安全感，会经常给他发消息，刚开始他开始他都会回我的，后来我发现，我只要不找他，他就不找我，有一天我就赌气，想着不去找他，他果然没找我，他还发朋友圈就是不找我，第二天也不找我，后面我忍不住就去问他，是不是我不找你，你就不找我，他就说他忙。然后我就继续跟他聊天，他就怎么理我了，我给他发很多消息他都不回，我感觉自己要被逼疯了，都想跳楼。最后我跟他说异地恋坚持不了，你也可以说，我尊重你的选择，他也没回我，然后我说我们好好谈一下行不行，他也没回我。我现在不知道他什么意思，这段感情还能挽回吗？
【案例分析】
男朋友对自己不好，越来越冷淡了，他为什么不能像以前一样对我？在解答疑惑之前，我们首先要理清楚两个问题：你对每个男朋友的态度都一样吗？他对他的态度从始至终都一样吗？如果你的好是情况的，并不是完全一致，那咱们也得接受，他对你的好也是分情况的。而决定他对你态度怎样的核心关键，是你在他心中综合形象的高低。综合印象好，他会把你当宝贝一样宠着。综合印象不好，他只能拿你当路人对待。通过你的叙述来看，你在他心中的综合印象是比较一般的，所以他才给你这样的待遇。想要解决问题，必须从调整自己开始。
【咨询建议】
我们常常在电视里看到霸道总裁爱上秘书，王子给灰姑娘穿上了水晶鞋，一起在城堡里快乐幸福的生活。可现实世界，并不是这样的。现实的感情，除了感情之外，多少还是有点得失利益。你不是善良体贴的灰姑娘，他也自然不会把你当公主一样宠着。而想要改变这种局面，提高你自身的综合价值，改变在关系里的地位，才是最重要的途径。当自己地位得到改善后，他才会正视你的存在。之后，再通过一件一件事情进行调整，才可以让他越来越喜欢你，越来越爱你。他现在还没删掉你，但是也不回你消息，说明你还是有机会挽回的，但是你要提升自己，让自己变得优秀，让他重新被你吸引。
