怎样挽回男朋友的小方法?最近有很多的学员来挽回都是有同一个理由：就是她们分手后，她一心只想复合，所以用尽各种手段努力挽回，也不管前任对自己的负面情绪有多深，也不管之前的感情中有多少裂痕，学员只会想着“不管怎么样，我先把他争取回来，只要他回来，之前的问题我肯定改。”可事实大多都与她所想的不同，对方已经受够了和你的相处，他急于想逃脱你，哪怕是冒着被别人称为“渣男”的风险，也一定要甩了你。当一个人在不冷静的情况下去挽回，只会把事越做越糟。

我们通常见过的冲动的挽回者，都是用苦苦哀求、死缠烂打、围追堵截、甚至是威胁恐吓等手段去对待前任，看似在拼命补救，其实是把事情越搞越糟，本来你们还能当普通朋友的，结果可能就直接变仇人了。其实分手后立刻进行的“说服行为”，对于某些情况是十分有用的，但是面对原则类型的分手类型，比如某一方的出轨，那可能就收效甚微了。即便是把对方挽回了，如果你在接下来的相处中没有做任何改变，你们还是会再次分手，并且之后的挽回难度可能会加大。那么什么时候才适合说服行为呢?

1、说服的有效场景

在正式的工作场合中，你用大量的图表、案例辅以声情并茂的言语或严谨的态度去表达你的方案，可能会得到你上司、同事的认可，因为工作时需要专业性且不讲感情的。而在感情中，分手后，你用说服的方式跟对方讲道理企图挽回，基本都是不可能成功的。感情中感性大于理性。在分手后，双方情绪都不好的状态下，加上对方本身的抵触心理，你的长篇大论对方是不愿意听也不愿意看的，甚至对方会认为“早知今日，何必当初呢?”

2、说服的沟通方式

作为一种沟通方式，说服别人其实是很难的，即便是专家的话，也会出现被反驳的情况，更何况要说服一个被你气昏的前任。每个人都是独立的个体，有自己的立场、观点，怎么能在分手后仅凭几句话就让感情的裂痕修复呢?

3、说服效果

从传播学角度来看，说服效果是受到特定因素影响的，包括信源、信息本身以及信息受众。而影响挽回效果相对应的几个因素，就是你、你挽回对方时传达的所有信息、你想挽回的前任。所以在你挽回时被拒绝多次之后，就应该先停下来，反思到底是哪个因素出了问题，那么具体应该怎么分析呢，伊人老师来告诉你：你——挽回者。当你带着负面情绪去挽回时，效果绝对不会好，并且会让自己陷入痛苦的情绪中，形成一个死循环。随后还会影响你复联时想要传达给对方的信息，而在负面情绪支配下，对信息接收者的影响往往也是负面大于正面的。比如一个学员和男友分手一个月，她的挽回行动没有停止。最初到前男友家里送给对方买吃的、用的、穿的，后来前男友无法忍受，说了很多难听的话，最后姑娘难以承受，甚至用过激的自杀方式威胁，谁知对方更加反感，拉黑一切联系方式。但假使这个姑娘用另一种方式，比如把自己的生活充实起来，健身、休闲聚会、旅行，多陪陪自己的朋友、家人，只要不是独处，一定程度上是可以避免终日沉浸在分手的痛苦之中的，也不至于在复联的时候“丢包袱”给对方。

所以，在某些情况下，挽回前的断联是必要的，改变也是必须的，不要光说不做。当你注意提升自己的形象时，你才有新的资本和自信去吸引对方的目光，赢得他的再次欣赏。而且这样做也能在一定程度上改善你的负面情绪，分手后，你能改变的不是对方，而是通过自己的某些改变来改变他对你的想法。这时很多人会问，“我前任就是一个做了决定很难回头的人，所以要怎么改变他的想法?真的可以改变吗?”其实，前任在分手后想法的改变，最直接的影响就来自于你。你的外在形象、你的学识涵养、你的兴趣爱好等等是表层的改变，为了终极目标——复合后可以一直走下去不分手。

你挽回时传达的所有信息。在分手后，你们的关系冷冻，交流的机会也变少，如果这时候你时刻表现低姿态反而不容易成功，因为你的低姿态会使得你的高需求感暴露，会使你呈现被动、服从的状态。下面我说几个说话要注意的点：尽量少问问题，我们在日常生活中面对一个连续对你发问的人都会产生暴躁情绪，别说是你跟前任之间的交流了。讲话不要啰嗦，言简意赅，话少但是不能冷漠，热情大方是你态度的证明。懂得及时切断话题，创造再次联系的机会。减少不必要的尬聊，让对方知道你是有分寸的人，建立下次聊天前的好感。不要说废话，否则对方只会觉得你无趣，同时要思考，对方的看法不要斤斤计较去争辩，惩一时的口舌之快没有意义。

线上聊天的同时，注意建设朋友圈。要让对方有想要了解你的欲望，而当有明显改变、两人的矛盾冲突逐渐降低之后，就可以邀约见面了。有了第一次的见面，势必要创造下次见面的机会，且让对方无法拒绝，如此才能掌握主动权，再次加深对方对你的改观印象，你给对方感受到越多你的变化，你对他的吸引力才能逐步提高，由此加大和你重新开始恋情的机会。这也是一环扣一环的，好的聊天状态就能自然过渡到邀约见面，见面多次之后通过互动以及多次聊天后，感情才能逐步回温，到时对方找你复合就是板上钉钉的事了。你想挽回的前任类型。一般女生分手后需要去回忆之前相处的种种来重新认识他，简单来说，包括和你的年龄对比、性格特征等等。

这里简单列举下男人的几种类型来帮你重新了解男女差异。高自我价值型：选择和你在一起，也说明你硬价值不错，比如有颜有身材有气质，这类男生对伴侣也有一定筛选要求。但是慢慢相处下来，可能你又作又闹，或是慢慢不太注重外表后，他觉得你脱离了之前理想的标准，加上闹了不愉快，两人没有及时解决，于是渐渐产生想分开的念头。半付出型好人：追你时懂得、愿意为你付出，也帮你解决问题，你觉得他人不坏、真诚。走到一起后发现他前后不一致，明显没以前那么在意你了，但也没做伤害你的事，你多次提分手之后他居然同意了。学习、工作狂：这应该很明了，当初因为他的上进，你青睐他。但你渐渐发现他花在事业、学业上的精力远远大于花在你身上的，聊天少了、约会少了，你甚至觉得他在外面是不是有了别人，有过信任危机，但是他回避沟通，或又时常给你安抚。在这段关系中你们关系其实有点不对等，他更多是供养者角色，而你一直不知道怎么向他索取情绪价值(更多的关注)，吵闹之后终于分手。大男子主义型：他更希望你事事都能听他的，控制欲占有欲都有点强，出发点也是为你们好，跟他在一起不用安排计划太多。但有感受到压迫，吵闹后选择分开，然而分开后又念及他的好。当然，人性是复杂的，通常一个人身上会综合多种特质，这里是列举鲜明特点的类型，希望可以对重新认识另一半有个参考。只有把以上几点因素放在可控范围内去考虑、调试，才能让你的挽回不那么容易被拒绝。

4、导师结语

怎样挽回男朋友的小方法?挽回感情没有那么轻而易举，也没有你想象中那么难。凡事都讲究方法，照我上面说得去做，不要只是做一个负面情绪的发泄者。不要跌跌撞撞，一路磕磕碰碰地奔向他。然而，不管是在感情里你一直以来的付出，还是你们美好的回忆，都是你不愿放下的珍宝。如果你仍想再续它，那么就应该赶快点联系老师。我心疼你的委屈，更希望，你能和你爱的人相拥。就算全世界都不支持你，我也会尽全力给出最适合你的方法，没别的，只希望你能重拥爱人心，白首不相离。

怎样挽回男朋友的小方法?最近有很多的学员来挽回都是有同一个理由：就是她们分手后，她一心只想复合，所以用尽各种手段努力挽回，也不管前任对自己的负面情绪有多深，也不管之前的感情中有多少裂痕，学员只会想着“不管怎么样，我先把他争取回来，只要他回来，之前的问题我肯定改。”可事实大多都与她所想的不同，对方已经受够了和你的相处，他急于想逃脱你，哪怕是冒着被别人称为“渣男”的风险，也一定要甩了你。当一个人在不冷静的情况下去挽回，只会把事越做越糟。

我们通常见过的冲动的挽回者，都是用苦苦哀求、死缠烂打、围追堵截、甚至是威胁恐吓等手段去对待前任，看似在拼命补救，其实是把事情越搞越糟，本来你们还能当普通朋友的，结果可能就直接变仇人了。其实分手后立刻进行的“说服行为”，对于某些情况是十分有用的，但是面对原则类型的分手类型，比如某一方的出轨，那可能就收效甚微了。即便是把对方挽回了，如果你在接下来的相处中没有做任何改变，你们还是会再次分手，并且之后的挽回难度可能会加大。那么什么时候才适合说服行为呢?

1、说服的有效场景

在正式的工作场合中，你用大量的图表、案例辅以声情并茂的言语或严谨的态度去表达你的方案，可能会得到你上司、同事的认可，因为工作时需要专业性且不讲感情的。而在感情中，分手后，你用说服的方式跟对方讲道理企图挽回，基本都是不可能成功的。感情中感性大于理性。在分手后，双方情绪都不好的状态下，加上对方本身的抵触心理，你的长篇大论对方是不愿意听也不愿意看的，甚至对方会认为“早知今日，何必当初呢?”

2、说服的沟通方式

作为一种沟通方式，说服别人其实是很难的，即便是专家的话，也会出现被反驳的情况，更何况要说服一个被你气昏的前任。每个人都是独立的个体，有自己的立场、观点，怎么能在分手后仅凭几句话就让感情的裂痕修复呢?

3、说服效果

从传播学角度来看，说服效果是受到特定因素影响的，包括信源、信息本身以及信息受众。而影响挽回效果相对应的几个因素，就是你、你挽回对方时传达的所有信息、你想挽回的前任。所以在你挽回时被拒绝多次之后，就应该先停下来，反思到底是哪个因素出了问题，那么具体应该怎么分析呢，伊人老师来告诉你：你——挽回者。当你带着负面情绪去挽回时，效果绝对不会好，并且会让自己陷入痛苦的情绪中，形成一个死循环。随后还会影响你复联时想要传达给对方的信息，而在负面情绪支配下，对信息接收者的影响往往也是负面大于正面的。比如一个学员和男友分手一个月，她的挽回行动没有停止。最初到前男友家里送给对方买吃的、用的、穿的，后来前男友无法忍受，说了很多难听的话，最后姑娘难以承受，甚至用过激的自杀方式威胁，谁知对方更加反感，拉黑一切联系方式。但假使这个姑娘用另一种方式，比如把自己的生活充实起来，健身、休闲聚会、旅行，多陪陪自己的朋友、家人，只要不是独处，一定程度上是可以避免终日沉浸在分手的痛苦之中的，也不至于在复联的时候“丢包袱”给对方。

所以，在某些情况下，挽回前的断联是必要的，改变也是必须的，不要光说不做。当你注意提升自己的形象时，你才有新的资本和自信去吸引对方的目光，赢得他的再次欣赏。而且这样做也能在一定程度上改善你的负面情绪，分手后，你能改变的不是对方，而是通过自己的某些改变来改变他对你的想法。这时很多人会问，“我前任就是一个做了决定很难回头的人，所以要怎么改变他的想法?真的可以改变吗?”其实，前任在分手后想法的改变，最直接的影响就来自于你。你的外在形象、你的学识涵养、你的兴趣爱好等等是表层的改变，为了终极目标——复合后可以一直走下去不分手。

你挽回时传达的所有信息。在分手后，你们的关系冷冻，交流的机会也变少，如果这时候你时刻表现低姿态反而不容易成功，因为你的低姿态会使得你的高需求感暴露，会使你呈现被动、服从的状态。下面我说几个说话要注意的点：尽量少问问题，我们在日常生活中面对一个连续对你发问的人都会产生暴躁情绪，别说是你跟前任之间的交流了。讲话不要啰嗦，言简意赅，话少但是不能冷漠，热情大方是你态度的证明。懂得及时切断话题，创造再次联系的机会。减少不必要的尬聊，让对方知道你是有分寸的人，建立下次聊天前的好感。不要说废话，否则对方只会觉得你无趣，同时要思考，对方的看法不要斤斤计较去争辩，惩一时的口舌之快没有意义。

线上聊天的同时，注意建设朋友圈。要让对方有想要了解你的欲望，而当有明显改变、两人的矛盾冲突逐渐降低之后，就可以邀约见面了。有了第一次的见面，势必要创造下次见面的机会，且让对方无法拒绝，如此才能掌握主动权，再次加深对方对你的改观印象，你给对方感受到越多你的变化，你对他的吸引力才能逐步提高，由此加大和你重新开始恋情的机会。这也是一环扣一环的，好的聊天状态就能自然过渡到邀约见面，见面多次之后通过互动以及多次聊天后，感情才能逐步回温，到时对方找你复合就是板上钉钉的事了。你想挽回的前任类型。一般女生分手后需要去回忆之前相处的种种来重新认识他，简单来说，包括和你的年龄对比、性格特征等等。

这里简单列举下男人的几种类型来帮你重新了解男女差异。高自我价值型：选择和你在一起，也说明你硬价值不错，比如有颜有身材有气质，这类男生对伴侣也有一定筛选要求。但是慢慢相处下来，可能你又作又闹，或是慢慢不太注重外表后，他觉得你脱离了之前理想的标准，加上闹了不愉快，两人没有及时解决，于是渐渐产生想分开的念头。半付出型好人：追你时懂得、愿意为你付出，也帮你解决问题，你觉得他人不坏、真诚。走到一起后发现他前后不一致，明显没以前那么在意你了，但也没做伤害你的事，你多次提分手之后他居然同意了。学习、工作狂：这应该很明了，当初因为他的上进，你青睐他。但你渐渐发现他花在事业、学业上的精力远远大于花在你身上的，聊天少了、约会少了，你甚至觉得他在外面是不是有了别人，有过信任危机，但是他回避沟通，或又时常给你安抚。在这段关系中你们关系其实有点不对等，他更多是供养者角色，而你一直不知道怎么向他索取情绪价值(更多的关注)，吵闹之后终于分手。大男子主义型：他更希望你事事都能听他的，控制欲占有欲都有点强，出发点也是为你们好，跟他在一起不用安排计划太多。但有感受到压迫，吵闹后选择分开，然而分开后又念及他的好。当然，人性是复杂的，通常一个人身上会综合多种特质，这里是列举鲜明特点的类型，希望可以对重新认识另一半有个参考。只有把以上几点因素放在可控范围内去考虑、调试，才能让你的挽回不那么容易被拒绝。

4、导师结语

怎样挽回男朋友的小方法?挽回感情没有那么轻而易举，也没有你想象中那么难。凡事都讲究方法，照我上面说得去做，不要只是做一个负面情绪的发泄者。不要跌跌撞撞，一路磕磕碰碰地奔向他。然而，不管是在感情里你一直以来的付出，还是你们美好的回忆，都是你不愿放下的珍宝。如果你仍想再续它，那么就应该赶快点联系老师。我心疼你的委屈，更希望，你能和你爱的人相拥。就算全世界都不支持你，我也会尽全力给出最适合你的方法，没别的，只希望你能重拥爱人心，白首不相离。