恋爱分手是常见的事情，不过很多女人接受不了分手，遇到分手就会想要挽回，那么女人如何挽回男人的心?被分手的你，最容易失去理智，因为你知道在你心里，你失去的不止是“男朋友”!不仅如此，还越发痛苦，因为脑袋里充满了这些想法：他为什么提分手?他是不是变心了，背着我喜欢上了别人!我为他付出了那么多，凭什么?不能就这样分手，一定要问个明明白白!于是不停地跟他吵闹，让他更厌烦，最后都不愿意理会你了。所以我们可以得知，如果你想挽回他，实际上有很多你情绪上来时的操作，都会把他推得更远。
一、这些傻事不要再做了
1、不断哭诉自己对他的爱，寻求众人安慰
哭过，闹过之后，你会更难过，想向身边亲近的朋友倾诉，然后会猛然发现，自己好久没有花时间和精力去经营交际圈了，或者朋友们一开始会很有耐心地安慰你，可听得多了也慢慢要躲避浑身散发“负情绪”的你。此时，你的心里更为恐慌，发现自己不仅失去了爱情，还失去了很多朋友。接下来的日子里，你在伤心、慌张之余，也会不甘心，这使得你更不想失去他。
2、卑微乞求，渴望他能顾及旧情而回头
你不断地回想起与他在一起的一幕幕，得而复失，让你处于更为焦虑的状态，于是你会有走“捷径”的想法，认为自己肯定做错了，只要改掉错误，就能换得他的回头，于是又抱着这种侥幸心理去找他，当面认错，以此挽留他。可是就算你放下自己的尊严去哀求他，他依旧态度冷漠，不愿意跟你复合。然而，你越缠着他，他越对你残酷。你知道吗?他的冷漠，是被你惯出来的。为了爱情，你心甘情愿地把自己放在低位上，自然把他捧得高高在上，被宠坏了的他就会反过来踩你一脚。因此，从现在开始，停止对他死缠烂打。你要学会以“高姿态”的办法去挽回，那他自然就会忍不住反过来挽回你。那么在挽回之前，你必须要先了解男人。
二、他提分手的真正原因
男人是理性动物，时常以自己下半身来看待异性，是“先有欲望再有情”;而女人是感性动物，情感细腻，一般对于异性，都是“先有情才有欲望”。男人很容易被漂亮性感的女性吸引，因为这很大程度上，可以满足他们的性欲望。在接触这个女人之后，才会慢慢对她产生感情，从而付出真心。男人在追求女人期间，为了证明自己的男性魅力，往往充满着征服欲，会各种示爱;而女人一旦心动，就会一往情深，全身心投入。
因此，当他觉得自己轻而易举就彻底得到了你，还成功引导你为他不断投入情感，就会开始得意和膨胀，慢慢的他就会把时间和精力转移到其他事情上去，而对你的关心以及在乎就会慢慢变少，因此你们就会吵架、冷战、赌气、闹分手。这个时候，你爱得容易失去自我，他却想抽身做个自由人。其实他提出分手，并不完全是你的错，而是你忘记自我，没有好好疼爱自己，一味付出却没有引导他为你投入，拉低了自己的价值。因此，从现在开始，你要停止在他面前暴露自己的需求感，学会提升价值，拉高情感地位!
三、吸引他回来你得这么做
如何吸引他主动挽回你?接下来我就手把手教大家以下这三个挽回方法：
1、切断联系，分析问题
分手初期，女生的情绪非常不稳定，而男方对待感情正处于拿捏不定的状态。所以，这时候不要再去乞求他，更不要可怜巴巴地跑到他面前说自己的错误，或者反复指责他的不对，这样只会让他变得更加冷漠。现在不如冷静下来，也对他心狠一点，别主动联系他，暂时切断联系。利用这段时间，好好调整自己的情绪，保持良好的状态，并且分析导致分手的种种原因。
2、塑造高价值
爱情是相互的，需要两个人共同投入时间与精力。所以，一味付出是行不通的!女人要提高自身的价值，吸引男人主动为你付出。因此，我建议大家学会装扮自己，比如去美容、健身、跳舞等等，同时多看一些情感类的书籍和文章，学习两性沟通的技巧。外在和内在都要有所提升!
任何挽回都离不开自我提升，然而，很多女生在挽回之路上根本没有指路明灯。真的需要你无限压低姿态全面改变吗?不是的，实际上他爱上你，和你在一起，便说明了你自身有他心动的闪光点。所有的分离都是因为相处模式出了问题，而男方长期看不到好转的方向，才导致说散就散。
3、提升共情能力
共情能力，指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。共情能力，意味着超越自身的自恋而去理解别人自恋的能力。说得直白一点，就是换位思考，你要站在他的角度思考问题，明白他的真正需求，让他觉得你最懂他。女人只有提升了共情能力，才能更有利于挽回后与男人的相处和沟通，保持情感的稳定性。
四、导师结语
分手并不是一辈子的事情，两个人可能因为一时赌气分手，这样的分手并不是没有办法复合的，男人的新虽然变化无常，但是女人只要明白男人的内心真实感受，想要挽回男人的心也不难!女人如何挽回男人的心?每一对情侣的切实情况都不尽相同，解决方式也不相同。不要盲目的去效仿别人的挽回方式，感情出现困局，一定要及时与我们联系，让我们根据你们的情况跟你们制定适合你的挽回方案，不要自己鲁莽的去做，最后等到彻底无法挽回时才追悔莫及。
