分手后挽回前女友的方法是什么呢？一段亲密关系走到尽头，分手本来就是必然结果，很多人分手后第一时间考虑的都是如何强行留住这段关系。殊不知凡是真性分手，都是对方深思熟虑的结果，错误的挽回行为只会加深伤害，让对方庆幸自己的决定。

在我的印象中，凡是来找我处理挽回的80%都做过以下行为：
1.信息轰炸、不断的纠缠导致了二次伤害
2.极端方式乞求甚至控制对方不要离开自己
3.找对方周围的朋友亲人强加干涉

以上的行为可能直接导致错过最佳挽回时期，女友只会与你渐行渐远，即使难过痛苦也无济于事，想要挽回分手的女友，该怎么办呢?

你可能会不理解，明明你很爱她，但是她为什么会有“你不爱她”的这种想法。在恋爱中你的一言一行她都是会过度解读的，即使你很爱她，但是传达不到她那里，那也是做无用功罢了。爱不是只停留在“说”这一表面的，行动比说更有说服力。问问自己，有记得她的生日吗?在她生病的时候你有好好照顾她吗?恋爱中的女生，最基本的情感需求就是希望能感受到男友的爱与呵护，如果你让她的这些期待都一一落空，她得到只有你的冷漠和无视，她的失望就会越攒越多，慢慢地她们逼迫自己变得独立，直到不再需要你这个男朋友，也就可以绝情地转身就走。

性格不合
很多人觉得性格不合只是分手的借口，其实这是真正最容易分手的原因。
刚在一起的时候，你们或许因为外在被吸引，但是深入相处，如果发现两个人性格差异很大，没有办法做到求同存异的话，就会选择长痛不如短痛，提出分手。

失去吸引力
在热恋阶段，被爱冲昏了头的我们，看对方什么都是好的，哪怕你放个臭屁都觉得是可爱的。但是一段时间后，都会面临吸引力下降的问题。就好像一样没什么用处的物品可有可无，特别是在分手后还用死缠烂打，苦苦哀求等低姿态去挽回，她当然会觉得自己分手的选择没有错。试想一下当你成为像奢侈品一样不那么随手可得，她还能轻易离开你吗?

因为人们普遍都对“新鲜”事物更有好奇心，探索欲、关注度，对于“求之不得”的东西，往往更在意，更有执念，而对已经拥有的人，则会要求更高，不容易珍惜。​​​​​​​

那么明白了女友离你越来越远的原因，下面就来看一下应该怎么快速挽回女朋友吧!
1.重建心态
正确复联心理学上有个概念叫“野马结局”：管理情绪是管理人生的开始。因为一些小事而焦虑和暴怒的人，往往很难做成一件事。 你可以难过，也可以和朋友们谈心，发泄负面情绪。但是，不要在她面前表现的过火。你在挽回中遭受对方的冷漠对待，也要及时调整情绪，告诉自己，对方并不是你的伴侣，她对你不在意是正常行为。 冷静过一段时间后，你就要主动跟对方复联，抓住朋友的身份，守住边界。复联过程中，你可以利用朋友圈或共同好友，多在他面前刷存在感，激发“多看效应”，让她熟悉你的存在。 记住别提感情和释放复合的信号，这些是对方不愿意提及的话题。 你要向对方传达的是你可以改变现状，解决之前的遗留问题。把自己的缺点改掉，发挥优点吸引她。 如果你不太会发挥优点的话，建议你可以适当模仿她的爱好。

人们都是喜欢跟自己相似的人事物。其实，这些挽回流程大家多少是知道一点的。阻碍你挽回脚步的，主要是你的心态。很多人都会计较对方分手的说辞，比如“我不爱你了”“我看不到我们的未来”等。 当我鼓励你前进的时候，你给我来句“她都说不爱我了，我挽回能有用吗?”，然后陷入自我纠结。你应该要知道的是，不管你身上有什么样的缺点和优点，都曾经吸引过对方。对方和你分手，不是因为曾经吸引过他的优点不见了，这些优点你仍然具有，所以肯定能再次吸引他。

2.培养自身的吸引力
二次吸引爱情本身就是吸引力的问题，与其死皮赖脸地追着对方求她看看你，把感情分一点在你的身上，不如增加自己的吸引力让自己获得爱。
在你们分手的时候，表示你以前吸引对方的点已经不那么有价值了，或者说被你的缺点盖过了。因此你要根据她的需求去改变，从其他地方入手，提升自己对前任进行“二次吸引”。此时，你必须增加你的直接价值和附加价值，让她感觉到你的不一样，你生活精彩、开心积极、有魅力。爱情对于女人说来，是被呵护，被重视，被专一对待。男人们，爱一个人女人，就不要忽略她，给她失望，等到失去后才后悔莫及，拥有的时候就好好好珍惜。

3.线下邀约，升温关系

如果你前面认真做了，投资到自己身上，你的自信和吸引力都已经被展现出来。前任对你的情绪投资也跟着变多，主动权回到你的手上。 你可以从她的兴趣爱好下手，进行邀约。 比如，她喜欢看某种类型的电影，你可以跟她交流观后感受，并且让她再给你推荐几部相关的影片，为后面的话题留下伏笔。举个例子：有个咨询者的前任是个唱歌爱好者，某次跟前任交流了最近有没有去唱歌夸对方唱歌很好听。 前任发来笑哭的表情回复道：“哪有，厉害的人很多。” 这时我们就可以是暗示对方说：“你是我见过唱的不错的了，不过好久没听到你的歌声了”。

过了一会，前任回复过来：“要不有时间一起去，我带上我闺蜜，她最近也想去ktv唱歌了”。 这种情况的邀约是对方主动提出，前提是你们的关系比较好，甚至是暧昧阶段，对方就容易接住你暗示的点。 但如果还没到这个阶段，你就要主动邀约。 比如：你们在聊天时氛围不错，对方也聊的正开心，这时你就可以把话题引到最新热的美食上，然后顺着说：“我还蛮想去吃，你也有兴趣的话，明天一起?” 自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。 反之，你们聊天还停留在几天前，你突然发信息：“明天一起去吃饭啊?”对方的心理就会开始猜疑你的目的，顾虑越多，拒绝的可能性越大。初次见面的目的并非把你完全展示给对方，或者寻求快速进展。

第一次见面最重要的是给对方留下好印象，这样方便后面的约见。切勿急于求成，强行邀约，这样会让对方消耗对你的好感度。初次见面的约会场所极其关键，好的场所能够调节双方的氛围，建议选择曾经约会过，留下美好记忆的地方。好处： 1.首先解决话题问题，充满回忆的地方，肯定有很多话题可聊，这就避免了没有话题的尴尬。2.看到熟悉的场景，对方能回忆起你们之前的美好，利于复合。 后期你们再见面的话，就可以选择一些秘密性强的场所。比如电影院、私人的环境，更能发生肢体接触，增进感情。 初次见面时，你的状态保持在朋友的层面即可，和对方接触，也仅仅是礼貌性。

总之，你的行为必须合乎你们目前的关系，不要做超出身份以外的行动，这样才能更好发展。文章看到这里也就结束了，最后导师想说的是：被分手，并不代表你们不适合，只是说明你那段时间的状态令对方不适。她如果真的对你没兴趣就不会在一开始选择你，失恋后复合的几率是很大的，但比复合难得是，如何在复合之后让感情真的能稳步前进。

分手后挽回前女友你学会了吗？分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请添加导师微信：jiujiuqinggan01，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你建议。

分手后挽回前女友的方法是什么呢？一段亲密关系走到尽头，分手本来就是必然结果，很多人分手后第一时间考虑的都是如何强行留住这段关系。殊不知凡是真性分手，都是对方深思熟虑的结果，错误的挽回行为只会加深伤害，让对方庆幸自己的决定。

在我的印象中，凡是来找我处理挽回的80%都做过以下行为：
1.信息轰炸、不断的纠缠导致了二次伤害
2.极端方式乞求甚至控制对方不要离开自己
3.找对方周围的朋友亲人强加干涉

以上的行为可能直接导致错过最佳挽回时期，女友只会与你渐行渐远，即使难过痛苦也无济于事，想要挽回分手的女友，该怎么办呢?

你可能会不理解，明明你很爱她，但是她为什么会有“你不爱她”的这种想法。在恋爱中你的一言一行她都是会过度解读的，即使你很爱她，但是传达不到她那里，那也是做无用功罢了。爱不是只停留在“说”这一表面的，行动比说更有说服力。问问自己，有记得她的生日吗?在她生病的时候你有好好照顾她吗?恋爱中的女生，最基本的情感需求就是希望能感受到男友的爱与呵护，如果你让她的这些期待都一一落空，她得到只有你的冷漠和无视，她的失望就会越攒越多，慢慢地她们逼迫自己变得独立，直到不再需要你这个男朋友，也就可以绝情地转身就走。

性格不合
很多人觉得性格不合只是分手的借口，其实这是真正最容易分手的原因。
刚在一起的时候，你们或许因为外在被吸引，但是深入相处，如果发现两个人性格差异很大，没有办法做到求同存异的话，就会选择长痛不如短痛，提出分手。

失去吸引力
在热恋阶段，被爱冲昏了头的我们，看对方什么都是好的，哪怕你放个臭屁都觉得是可爱的。但是一段时间后，都会面临吸引力下降的问题。就好像一样没什么用处的物品可有可无，特别是在分手后还用死缠烂打，苦苦哀求等低姿态去挽回，她当然会觉得自己分手的选择没有错。试想一下当你成为像奢侈品一样不那么随手可得，她还能轻易离开你吗?

因为人们普遍都对“新鲜”事物更有好奇心，探索欲、关注度，对于“求之不得”的东西，往往更在意，更有执念，而对已经拥有的人，则会要求更高，不容易珍惜。​​​​​​​

那么明白了女友离你越来越远的原因，下面就来看一下应该怎么快速挽回女朋友吧!
1.重建心态
正确复联心理学上有个概念叫“野马结局”：管理情绪是管理人生的开始。因为一些小事而焦虑和暴怒的人，往往很难做成一件事。 你可以难过，也可以和朋友们谈心，发泄负面情绪。但是，不要在她面前表现的过火。你在挽回中遭受对方的冷漠对待，也要及时调整情绪，告诉自己，对方并不是你的伴侣，她对你不在意是正常行为。 冷静过一段时间后，你就要主动跟对方复联，抓住朋友的身份，守住边界。复联过程中，你可以利用朋友圈或共同好友，多在他面前刷存在感，激发“多看效应”，让她熟悉你的存在。 记住别提感情和释放复合的信号，这些是对方不愿意提及的话题。 你要向对方传达的是你可以改变现状，解决之前的遗留问题。把自己的缺点改掉，发挥优点吸引她。 如果你不太会发挥优点的话，建议你可以适当模仿她的爱好。

人们都是喜欢跟自己相似的人事物。其实，这些挽回流程大家多少是知道一点的。阻碍你挽回脚步的，主要是你的心态。很多人都会计较对方分手的说辞，比如“我不爱你了”“我看不到我们的未来”等。 当我鼓励你前进的时候，你给我来句“她都说不爱我了，我挽回能有用吗?”，然后陷入自我纠结。你应该要知道的是，不管你身上有什么样的缺点和优点，都曾经吸引过对方。对方和你分手，不是因为曾经吸引过他的优点不见了，这些优点你仍然具有，所以肯定能再次吸引他。

2.培养自身的吸引力
二次吸引爱情本身就是吸引力的问题，与其死皮赖脸地追着对方求她看看你，把感情分一点在你的身上，不如增加自己的吸引力让自己获得爱。
在你们分手的时候，表示你以前吸引对方的点已经不那么有价值了，或者说被你的缺点盖过了。因此你要根据她的需求去改变，从其他地方入手，提升自己对前任进行“二次吸引”。此时，你必须增加你的直接价值和附加价值，让她感觉到你的不一样，你生活精彩、开心积极、有魅力。爱情对于女人说来，是被呵护，被重视，被专一对待。男人们，爱一个人女人，就不要忽略她，给她失望，等到失去后才后悔莫及，拥有的时候就好好好珍惜。

3.线下邀约，升温关系

如果你前面认真做了，投资到自己身上，你的自信和吸引力都已经被展现出来。前任对你的情绪投资也跟着变多，主动权回到你的手上。 你可以从她的兴趣爱好下手，进行邀约。 比如，她喜欢看某种类型的电影，你可以跟她交流观后感受，并且让她再给你推荐几部相关的影片，为后面的话题留下伏笔。举个例子：有个咨询者的前任是个唱歌爱好者，某次跟前任交流了最近有没有去唱歌夸对方唱歌很好听。 前任发来笑哭的表情回复道：“哪有，厉害的人很多。” 这时我们就可以是暗示对方说：“你是我见过唱的不错的了，不过好久没听到你的歌声了”。

过了一会，前任回复过来：“要不有时间一起去，我带上我闺蜜，她最近也想去ktv唱歌了”。 这种情况的邀约是对方主动提出，前提是你们的关系比较好，甚至是暧昧阶段，对方就容易接住你暗示的点。 但如果还没到这个阶段，你就要主动邀约。 比如：你们在聊天时氛围不错，对方也聊的正开心，这时你就可以把话题引到最新热的美食上，然后顺着说：“我还蛮想去吃，你也有兴趣的话，明天一起?” 自然地顺着话题邀约，对方会更容易接受。 反之，你们聊天还停留在几天前，你突然发信息：“明天一起去吃饭啊?”对方的心理就会开始猜疑你的目的，顾虑越多，拒绝的可能性越大。初次见面的目的并非把你完全展示给对方，或者寻求快速进展。

第一次见面最重要的是给对方留下好印象，这样方便后面的约见。切勿急于求成，强行邀约，这样会让对方消耗对你的好感度。初次见面的约会场所极其关键，好的场所能够调节双方的氛围，建议选择曾经约会过，留下美好记忆的地方。好处： 1.首先解决话题问题，充满回忆的地方，肯定有很多话题可聊，这就避免了没有话题的尴尬。2.看到熟悉的场景，对方能回忆起你们之前的美好，利于复合。 后期你们再见面的话，就可以选择一些秘密性强的场所。比如电影院、私人的环境，更能发生肢体接触，增进感情。 初次见面时，你的状态保持在朋友的层面即可，和对方接触，也仅仅是礼貌性。

总之，你的行为必须合乎你们目前的关系，不要做超出身份以外的行动，这样才能更好发展。文章看到这里也就结束了，最后导师想说的是：被分手，并不代表你们不适合，只是说明你那段时间的状态令对方不适。她如果真的对你没兴趣就不会在一开始选择你，失恋后复合的几率是很大的，但比复合难得是，如何在复合之后让感情真的能稳步前进。

分手后挽回前女友你学会了吗？分手是一件非常痛苦的事情，而我们正是为你分担，帮助你解决难题的领路人，如果你现在正在遭遇情感的困惑与不解，那么请添加导师微信：jiujiuqinggan01，我们会帮你分析你这段感情中所存在的原因以及后续操作方法，并且给予你建议。