在爱情里，每个人都希望自己拥有美好的爱情，希望能和自己喜欢的人长久的走下去，希望能和喜欢的人长相厮守，至死不渝，有太多的文字和影视歌颂爱情的美好纯粹，但是现实生活中的爱情，并不像文艺中的爱样，可以牵一个人的手就是一辈子，感情这种事是最变化无常的，单凭喜欢这点来说，就会让一些恋爱经验少的人琢磨不透。
确实有一些人幸运的拥有了美好的爱情，很快就和自己喜欢的人有了美满的结局，但是绝大部分人一生中都需要经历过几段感情，才能明白怎样去处理彼此间的矛盾，怎样维系自己的爱情，也许遇到了喜欢的人，爱的人，最后却因为自己不懂得如何去爱，被爱，而导致错过了对方，其实是一件非常可惜的事情，学会如何恋爱，如何和喜欢的人相处，都可以帮助你的爱情走的更长远。
一、情侣分手的三个原因
1.产生信任危机
无论是亲情还是友情还是爱情，都是建立在信任的基础之上。一旦感情出现了所谓的信任猜疑，那么也是分手的导火索。你猜测我又没有真心实意的爱你，她猜测你有没有欺骗他。久而久之必然导致冷战的开始，也是分手序幕的正式拉开。
两个人相爱，最重要的就是信任，一心一意的对待对方，坦诚相待，互相珍惜。
2.双方关系不对等
在感情中，很容易会出现一种情况叫跪舔，这是因为双方关系不对等所导致的，一方高高在 上，一方低到尘埃，一方肆无忌惮，一方默默奉献。造成不平等的原因在于双方的价值不对 等，价值包括很多方面，比如物质，长相，选择性等等。当出现不平等的时候，弱势一方一定要懂得塑造自己的价值，不是非要和对方价值一样，而 是懂得寻找自己的差异化，把自己变成对方心目中不可或缺的那个人。如果长期关系不平等，差异比较大，那么久而久之，弱势的一方对另一方来说是可有可无， 这会给第三者留下插足的空间。
3.一个想太多，一个又不愿意解释
两个人在一起，如果一个想得太多，而另一个又不愿意解释的时候，两个人特别容易出现矛盾。两个人能好好沟通就解决的事情，却不愿意开口解释。所以感情中，两个人的沟通真的很重要。
二、分手挽回的最佳时机
1.把握分手后的首次约会
挽回操作到了一定的程度后就会出现各种走向成功的苗头，尤其是允许邀约，这也是你成功挽回对方的黄金机会。答应约会就意味着她愿意给你机会重新审视一下你的改变，想要规划出完美的约会，首先要做好充分的准备，筹划好约会方案。
2.不适应期
对于联系不上的前任而言，他们的情绪细腻，记忆力超好，对你们的分手心心念念，短时间内，他会放大你身上的问题，只有等这个时机过去了，他才会开始变得不适应。
这种不适应在晚上和一个人的时候会更加强烈，所以很多时候假期也是女生的挽回黄金期，哪怕是再喜欢玩游戏的男生，在假期的时候也会感觉到无聊。
你要做的就是利用你对他的了解，把他内心最渴望的状态放到你的朋友圈。
3.双方关系友好
当双方两人的互动良好时，他没有明确表示复合时，做出超关系的亲密行为时，一定要跟他说清楚，避免沦为备胎。后面两人互动时，你也可以在适当时机再次表达你想要重新开始的想法，他感到你已经不一样了，也受你的吸引，就会主动提复合了。
三、挽回男友三个的诀窍
1.冷静分析分手的原因
一般瞎着急，整天只会嚷嚷着怎么办，但又不去做事情的人，挽回成功率只会降低。你要想成功地挽回男友，你就必须摆正好自己的心态，学会冷静地分析分手的原因是什么，是什么问题导致了你们走到分手的地步，而且，还有一个特别需要注意的误区，不要把责任推卸到对方身上，要学会从自己身上找原因，你要看清楚局势，现在是你要挽回，问题绝大多数就是出现在你自己身上的，而非对方。
2.给自己加分
男人一般在追女人前都会给女人在加分，因为得不到的瓜都是甜的，追到后就会给她减分，因为发生关系后，他就认为她对自己不会忠诚到底。那么为了给自己加分，你应该怎么做呢？首先，保持形象整洁，不要让别人看起来你很懒很邋遢，其次对美的追求你要坚持不懈，不要总是自我感觉良好就不做点改变让自己更美，最后是制造神秘感，你要让他看到你就像个未知数那样，总是带来不同的惊喜，这样的女人，谁都会爱不释手。
3.要用对挽回方式
你需要知道你们分手的原因了解对方的特点再对症下药，才能重新找回恋爱时候的感觉。
如果对方是一个沉稳的人那么你就要让他看到你理性的一面；如果对方是一个情绪化的人，那么你可以用感性的方式去打动他；如果对方已经和你彻底断联，那么你可以制造机会，并利用这个机会让他看到你的改变。
总之挽回的方式是灵活的，你要好好根据对方的实际情况作出调整。你要学会的是体面的去挽回男友不迷失掉自我，不否定自我。在挽回的时候实时展现自己的个性和魅力，能重新吸引到对方才能让对方回心转意。
说呢情感专家 | 解析:
当你遭受了失恋的打击后，也许你会觉得很伤心很痛苦，想要挽回对方，却又得到对方不咸不淡的拒绝，挽回一个人确实不是一件轻松的事情，正因此在挽回的时候，才更需要理智和谨慎，在挽回的时候，可能你还会经历一些挫折，如果你没有调整好自己的心态，也许会心态崩掉，这样是不利于你去挽回对方的。
在挽回的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式会将对方越推越远，并且还可能会让对方产生反感，这样是不利于你去挽回的。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
