婚姻中的事总是千变万化的，谁都琢磨不透。婚姻中，有种家暴不是拳打脚踢，而是忽略你，把你当成空气，无论你怎么说怎么做对方都和无所谓一样，这样的事最难解决。冷暴力是情侣和夫妻之间经常发生的问题，冷暴力是一项非常严重的问题，两个人也会因为冷暴力而影响感情。在面对冷暴力的时候，需要先分析双方之间的矛盾，找到主要的问题，然后采取适合的方法去化解，逐渐消除双方内心的顾虑，才能够慢慢达到挽回的效果。
一、冷暴力产生的原因
1、对妻子的某种行为不满意
在日常生活中，每个人的生活习惯，为人处事的风格等都不同，有些人会比较爱面子，有些人则喜欢实事求是，因此当两个人步入婚姻殿堂后，是比较容易产生矛盾的，是比较容易对彼此产生意见的。建议在生活中妻子应静下心来认真的思考一下，想想究竟是因为哪些事情导致老公使用冷暴力的，如当着老公的面和别的异性打情骂俏等。
2、较大的工作压力
现代社会，生活压力与经济压力等都比较大，有些男生辛辛苦苦一个月的工资才刚够维持家里的基本开销。或许是因为受到了上司的批评，或许是因为在工作中遇到了难题，所以老公才会变得烦闷，变得不理睬家人。建议在生活中妻子应学会理解与开导丈夫，告诉他不管遇到多大的事情，家里人都永远支持他。
3、身体原因
在日常生活中，有些男生会为了生计而整日忙于工作，要不就是整日的加班，要不就是三天两头的出差，长期下去是很容易影响到身体健康的。若作为妻子发现丈夫突然之间变得冷漠了，不妨心平气和的找他谈谈，了解清楚其产生这一变化的根本原因，如身患重病不忍心拖累你等。
4、对你没有感情了
当一个男人对你厌倦时，会变得不再关心你的仪表与穿着打扮，会变得对你视如空气，会开始不自觉的夸奖某位异性，会开始避免和你共处一室，会变得不再愿意与你上街购物等。因此我认为，任何事情的发生都是有原因的，就拿冷暴力这件事来说，若你们之间没有出现感情问题，他怎么可能舍得那样对你呢？建议在生活中妻子可以适当的暗中观察一下丈夫。
二、解决婚姻冷暴力的方法
1、主动和对方沟通
两个人发生矛盾，有些情侣会选择冷暴力，互不理睬，大家各玩各的。两个人明明在同一间屋子，但是都不会说一句话，那这个时候怎么办？两个人都用冷暴力，其实是不能够解决问题的。不如尝试主动和对方沟通，这个时候有一个人主动一些，两个人的情况就会有所不同。沟通是最有用的方法，两个人静下心来沟通，会发现很多事情其实没有想象的那么复杂。
2、有时吵架比冷暴力管用
冷暴力是非常严重的，这个时候吵架可能比冷暴力有用一些。夫妻之间遇到什么问题，都憋在心里面，什么话都不说，需要去猜对方的心思。但这样却最是容易让两个人越走越远的，这时候，两个人不如吵吵架，可能会解决问题，而且感情还会升温。若是不信，你们可以试试看。
3、两个人提前说好
现在很多夫妻都有冷暴力的现象，那么在发生这种问题的时候，我们要怎么解决呢？最好的办法就是两个人约法三章，提前说好。因为知道对方一遇到什么事情都喜欢用冷暴力解决问题，那不如提前说好，例如两个人遇到问题，或者有什么想法，都要先说出来，不能憋在心里。两个人在一起，心平气和的沟通，不管对方说什么出来，都不能用冷暴力解决。
4、学会控制自己的情绪，替对方着想
还有一个有效的方法就是学会控制自己的情绪，两个人发生冷暴力，那就是情绪管理出现了问题。这个时候，无论是男人，还是女人，都要学会控制自己的情绪。在这一点，两个人都可以买管理情绪的书籍来看，两个人共同学习。与此同时，在遇到问题的时候，还要多为对方着想。
说呢情感专家 | 吕途解析：
婚姻中必然会有很多问题，明明交流沟通就能解决的问题，偏偏要用这种最伤人的方式，问题解决不了，还会把爱你的人伤的体无完肤。冷暴力毁掉的不只是爱情，你还会毁了这个人对于爱情的美好向往，会让你施加冷暴力的对方变得冷漠，所以，如果你不爱她，请不要再用这种方式折磨她，如果你还爱她，请多多和她沟通。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。
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