【导师点评】
挽回时最怕遇到的是什么？恐怕很多人都会说是对方的拒绝，不给自己一丝机会！而比被拒绝更怕的是什么？答案是被绝情的拒绝，拒绝交流、拉黑一切、摆出一副老死不相往来的样子。当一个人一次又一次的承受失败的打击，自身的信心肯定是会慢慢被磨灭，甚至摧毁的，多次拒绝的挽回者失去信心的表现。但是你并没有看到绝情拒绝的背后真正本质是什么，对于我们来说，挽回的时候，对方拒绝得越绝情，代表着挽回的可能性越高。
【咨询案例】
我们今年都还在读书，但是下半年就开始实习了。我和女朋友在寒假的时候分手了，那个时候我觉得她给我的压力颇大，然后我就没有回去找她，现在觉得我是个渣男，我觉得我以前对她不好，我想对她更好，我以后都可能遇不到这样子的女孩子，都遇不到让我这么喜欢的女孩子了，可是已经分开两个月了，我微信短信电话都找过她了，她也义正言辞的拒绝了我，理由也是太晚了，可是我还是非常的喜欢，所以我决定今天去见她，她在家乡实习，这学期开始不和我一个学校了 请各位情感专家给我提提意见我该怎么挽回，我真的非常非常喜欢她。
【案例分析】
分手是你先提的，觉得对方给你的压力太大了，你事后没有去找她，但可以看出对方也没有挽留你，所以你们是在平常过程中矛盾就不断增大，这和你们的沟通方式不当有关。咨询案例中，有很多类似的情况。我和对象沟通有障碍该怎么办，我不知道怎么聊天，不知道怎么制造话题怎么办。等等等等。
实际上，沟通的问题，本质上是理解和表达的问题。
理解方面体现在解读对方的情绪 ，看人脸色。知道对方的潜台词是什么，对方想要什么。很多人不会看人脸色，别人在生气，你以为在开玩笑，别人在开玩笑，你却当真了。那么自然而然，对方觉得你不懂ta，同时觉得跟你沟通很困难，很没劲。于是就会慢慢的不想跟你沟通。
而表达技巧，则是你明明想说一些好听的话。可是在对方听起来，却觉得你在贬低他，攻击他。这样长期相处下来，会让双方都深受折磨。而感情，自然也在这种损耗中日益减少了。
【专家建议】
现在还能沟通说明还有机会，但如果不调整沟通方式，不知道察言观色的话。最后，还是会让两人的距离越来越远。那个时候，即使对方的倾诉对象换成别人，出现感情破裂，精神出轨，都是有可能的。
所以既然想要维护感情，就需要学习如何进行情感沟通，精进沟通技巧。
当你的沟通技巧变得更纯熟了，在沟通过程中，可以带来许多幽默感。甚至当对方生气的时候，你也能够化解彼此的尴尬，能够了解对方的想法，正确表达自己的想法。这样下来，彼此的感情才能够更加牢固，更爱对方。
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