没有人会喜欢戴绿帽子，特别是自己戴了后还不知情，这才是最气人的。无论是两个人谈恋爱还是结婚，任何一方的不忠诚都是给这段感情带来了阻拦。假如有一天你发现自己的女朋友有异样，但又不确定是不是出轨了，这时的你又会怎么做呢？
良好的恋爱关系需要建立在你们相互信任的前提下，互相欺骗往往给这段感情带来更不好的后果，出没出轨要有实质性的证据，怀疑或者污蔑更是对双方的不尊重，所以请好好解决问题。
一、女朋友可能出轨了的迹象
1、她对你不屑一顾
关系是一条双向的街道，你应该能够告诉你的女朋友你生活中发生了什么。如果她试图与她交谈时试图改变主题，并且通常比以前更不屑一顾，她可能会出轨。
2、她指出了你的缺点
当然，一点建设性的批评永远不会有什么不妥之处，但如果你觉得你的女朋友只有负面的事情要说你的话，那么这是一个肯定的迹象，表明事情正在发生。她可能会很努力地向你证明自己为什么陷入别人的怀抱。
3、她不再向你“开放”
就像我以前说过的，如果你处于一种关系中，你就是“家庭”的一员，这意味着你知道你有人可以谈论你的问题。所以，如果你的女朋友突然决定停止向你开放，这可能是她开放给其他人的一个信号。
4、她跟踪你的一举一动
这是一个棘手的问题，但如果你的女朋友不断想知道你在哪里，这不是一件好事。她可能会密切关注你，以便在你回家之前，她可以让她的爱人进出她的地方或你分享的那个人。这或她只是普通的占有。
5、她比你更注意她的手机
我永远不会和那些比我更注重网络时间线的人在一起。当你和女朋友在一起时，她应该吸引你的大部分注意力。如果她突然粘在手机上，她可能不仅仅看着手机。
6、她有很多新朋友
你的女朋友突然和一群新人在一起？她是否优先考虑花时间陪伴你？那么这些“新朋友”可能会成为她出轨的借口，而不必处理与你分手的不便。
7、她变得很注重打扮
尽管看到你的女朋友为你付出努力总是很高兴，但如果她突然改变了她的外表，并且她正在做这个名单上的其他事情，那么考虑她试图给别人留下印象的可能性并不是一个坏主意。
二、女朋友出轨后态度表明
1、绝不原谅
相信很多人都是会和女朋友大吵一架，因为有第一次就有第二次第三次的出轨表现，无法原谅必定是多数人的选项。
2、选择忍耐
有些人会认为女友只是一时糊涂，相信对方肯定会改正，回到自己身边，所以就会当作不知情，殊不知，这种忍让可能会导致女友变本加厉的出轨。
3、直接分手
与其等到现在女朋友和自己说分手，还不如自己主动提出分手，这样多少还能挽回点面子。
4、联系家人
在没有办法，但还是希望女友回到自己身边，可以尝试着联系女友的家人，让他们开导女友，不再犯错误。
5、摊牌和好
一种比较温和的形式，跟女友说明状况，只要女友认错并保证不再犯，就原谅女友，回忆两人曾经的点点滴滴，来感动女友，让她迷途知返。
三、发现女朋友出轨了的应对办法
1、强忍着当没事发生
也许有的男人比较懦弱，明明发现了女友出轨，但还是默默的承受着那痛苦，不敢捅破，将它当成一种自己的秘密，永远烂在心里，当什么事没有发生过。就这样一直戴着那顶绿帽子，不愿脱下来。
2、如果自己真的很喜欢她，那就原谅她一次
你可以坦白跟她说明，你已经知道她出轨了，但你是真心喜欢她，只要她下不为例，你可以给她一次机会，原谅她一次，如果再犯，绝不原谅。
3、不要用武力解决问题
往往很多男生发现自己的女朋友出轨后，都会满腔热火，不是把出轨的对象打得满地找牙就是把女朋友打得像猪头饼，这种方式不但解决不了问题，还会负法律责任，真心不值得。
4、双方沟通，冷静处理
可以先通过沟通，彼此分开一段时间，让她自己反省一下自己，到底做得对不对，如果她意识到错了再来找你，如果她意识不到错误，那么就不用来找你了。
5、弄清楚女友出轨的原因
可以先从自身上找原因，是自己不够帅？是自己身体不行？是自己没钱？排除了这些问题后，再从女友身上找原因，是她不爱自己了，还是已经厌倦自己了？还是水杏杨花？弄清了这些问题后，那么你就可以做出选择了。
6、男人要有尊严，换回出轨的女友需要三思
出轨并不是一般的小错误，原谅就可以了，如果女友出轨这么大的事你都能原谅，我想你以后和她的日子也未必好过，请慎重考虑，是否还有必要在一起。天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。
说呢情感专家 | 钟仪解析：
出轨可大可小，轻则让你们分手，重则两人仇眼相对。虽然每个人都需要私人空间，但是私人空间并不是你拿来给对方戴绿帽子的借口。两个人在一起需要的是信任、关心以及包容，不管哪一方选择出轨了，就是对你们这段感情动摇了，就是你们这段感情需要面临考验了。
如果你不知道自己的女朋友到底出没出轨，那么在没有证据的前提下，千万不要把你们的关系闹僵了，毕竟谁都需要面子的，出了轨的男/女肯定是会露出小马脚的，好好观察，要是你们不知道怎么解决的，随时联系我们的情感专家，千万不要做出让自己后悔的事情。
