在爱情中，每个人都有自己的困惑，和需要解决的矛盾，两个相爱的人在一起，总会遇到各种各样的问题，和喜欢的人在一起无疑是甜蜜和快乐的，只是爱情并不仅仅只有快乐和幸福，爱情还会带来悲伤和痛苦，很多人都认为爱情是纯粹的，其实爱情是复杂的，爱情中你会遇到许多不如意的事情，有时候想要一份长久的爱情实在太难了。
在感情里，两个人在一起总会面临着一些矛盾，只是有很多人在面对问题的时候，都喜欢用错误的方式去对待，这样问题不仅没有解决，反而让事态更加糟糕，在大大小小的矛盾中，两个人的负面情绪慢慢累积起来，累积到了一定程度后，两个人就要面临分手了，只是许多人在分手后，发现自己对对方还有感情，那么怎样去挽回对方又是需要谨慎考虑的事情了。
一、分手后三招挽回女友
1.分手后适当进行冷冻
没有任何一段感情的分手是因为矛盾点不高的，所以挽回前先做好冷冻，是必然的。分手后选择对对方纠缠不休，甚至以死相逼的行为，只会让对方更厌恶自己，逼对方贬低甚至看轻自己，你做的种种，在别人眼里均是作践自己尊严，最后你感动了自己，却感动不了对方，反之让对方从此不再和你联系。提分手的一方对你肯定是讨厌了，否定了你做的一切一切，只想到你的不好，想不起曾经的美好。所以，奉劝不要再作践自己了，也不要再断了挽回路。
2.用实际行动去解决问题
在改变、完善自己的过程中，解决好两个人之间的问题。而对于一些分手失恋的人来说，对女友不好的要更好的对待女友，自己不够好的方面要努力提升自己。实际行动永远比口头承诺更有信服力。
提升自己不是一句口头空号，你需要做到的是身体力行，做到骨子里的改变，挽回女友不是你一句我会改的就能轻易挽回，要不然女友也不会轻易的离你而去，提升自己也不仅仅是为了能挽回女友，男子汉大丈夫，就该有错改之，就该让自己越来越好越来越优秀。
3.用若即若离的姿态挽回前女友
若既若离，弹簧的道理大家都知道吧?爱情也是这样的，哪怕你心里真的在乎她，也别都表现在脸上。弟兄们，其实感情都是两个人的事情，求来的爱是不会有好结果的，所以两情相悦是感情的根基所在啊，让她重新喜欢你才是正确的!
二、分手后女友爱你的征兆
1.无法爱上其他人
一个女人，如果只要还爱着一个人，那么她的心中就容不下别人。无论一个男人条件有多好，只要她的心里还有一个人的存在，那么其他人在她的心里根本没有任何位置。很多女人都喜欢失恋后就会另外找一个人来填补自己内心的空虚，也有的女人会将新的恋爱来当成失恋后的疗伤，其实这种做法是危险的。
只怕自己无法忘记前一任，又与现任交往，最终得到的结果是，不爱现任爱前任，这样会让自己的心受更大的伤。
2.和你主动联络
分手后，她依然没有删去你的联络方式，比方，QQ，微信，电话等，或许刚开始几天，或一段时间不理你，但过了一段时间后，她时不时发信息给你，问了吃了没，近来如何，工作如何，是不是有新女友啊等等?说明她必定没有放下你，期望和你取得联络，不期望你从她的世界中不见。
3.会在朋友圈里和你互动
当然这里不止是朋友圈，也可以是QQ，微博等可互动平台，但这里用得比较多的还是朋友圈，她也许不会主动的找你，或者答应你的某些要求，但她还是会不断的出现在你的视线范围之内，给你的朋友圈点赞或评论，或者看你点赞共同好友也跟着点赞。
如果有这样的现象，那很大程度上她其实根本还没放下你，不管嘴里说得多么轻松愉快，她也许是在等着你做出某些改变，因为如果按照现状去复合只会重蹈覆辙，她不甘心，这种时候你就要找到你们出现矛盾的根源在哪，然后做出相应的改变，以行动说话，以行动推进，到时候了她自然就会主动，复合也是水到渠成的事情。
三、和女友分手挽回的话语
1.原谅我吧!我知道我错了，你若不能原谅我的话，那就不断的打电话骂我吧!我愿意被你骂到老!
2.一个傻傻的我有一颗痴痴的心，在期待你的原谅！如果你不生气了的话能不能给我打个电话让我解释一下，好吗？
3.如果人生是一段旅途，快乐与悲伤就是那两条长长的铁轨，在我身后紧紧跟随。
4.这么多年，我看错过很多人，承受过许多背叛，也曾经狼狈不堪。可是真的都没关系，只要死不了，我就还能站起来，别小看我，我没那么脆弱。
5.对不起，我真的不是有心要伤害你，今天的局面谁都不希望发生，既然大家都不开心，我们还是做个普通朋友吧。
6.如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待;如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念;如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你:得到真爱，笑口常开!
说呢情感专家 | 解析:
在决定挽回对方的时候，你首先要调整好挽回的心态，分手后挽回一个人是很艰难的一件事情，在挽回的过程中肯定不会是事事顺利的，所以在挽回的时候，不要将自己的期望放的过高，这样在挽回对方的时候，你可能会因为一些挫折而心态崩了，这样其实是不利于你去挽回对方的。
挽回对方的时候，要注意降低自己的需求感，当你想要靠近对方的时候，不要表现的目的性太强，你表露的目的太明显，会让对方产生抵触心理，在挽回对方的过程中，一定要注意不要用错误的挽回方式去挽回对方，错误的挽回方式不仅不利于你去挽回对方，还有可能会让对方对你产生不好的印象。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
