两个人谈恋爱如果找不到共同话题，很容易有消极情绪出现。特别是第一次谈恋爱的情侣们，没有什么技巧和经验，当两个人没有什么话说了就会让气氛显得有点尴尬。有时候好不容易有了一个话题却发现聊不下去，久而久之都觉得无趣，爱情就不知不觉走向了消亡。是因为不会聊天吗？当然不全是这样，但是掌握怎么聊天怎么找话题，才能发现解决问题，如果连沟通都困难了，那么这段爱情势必有一天会走不下去。
一、恋爱中没有话题如何培养
1.一起吃饭，不用每次都出去吃，可以自己做饭吃。做饭不是谁的专利，男生学会做饭给自己喜欢的人吃，那样女孩子会很开心很满足哦。一个会做饭的男朋友，一定会是一个贴心的老公，女孩子会忍不住默默为你加分的哦。
2.一起上下班，也许你们住在一起或者各自住在自己宿舍或者家里，恋爱了，一起上下班是件很幸福的事情。男生不仅可以做护花使者保护自己的女朋友，还可以听她絮叨上班中的琐事，为她分忧解惑，出双入对，也可以防止别的男孩子追求她哦。
3.一起挤地铁，或许你会说，干嘛不开自己的车或者打车呢。我想说最平凡最朴实的生活才是最实在的，假如这个女孩子是你一生的追求，那么请你带她去挤地铁。不是每个生活的瞬间都是美好的，让他进入你的生活，让你们的爱情脚踏实地而不是沉迷于奢侈与繁华之中。
4.一起干“坏事”，当然，这里的坏事不是真正的坏事，是有双引号的。一起玩到半夜悄悄翻门回家，一起骗好朋友去相亲，一起偷吃好吃的，吃完之后装作不知道.......这些不是什么大坏，在你们恋爱当中将会令你们一生难忘，也为平淡的恋情增添不少色彩。
5.一起疯狂，两个人不要掩饰什么，一起疯狂的大声说话，疯狂跳舞，无拘无束放松自己，释放生活压力。再不疯狂我们就老了，做几件常人不能理解的事情，飞去大学所在城市，吃一碗熟悉的街边早点，在山顶熬夜，只为一起看日出.......
6.一起旅行，生活工作中有太多的烦恼和忧伤，带上你喜欢的人，来一场说走就走的旅行，去一个你们神往已久的地方，忘却工作，忘却尘世间的争斗，利益之争，舒缓身心，这个世界就剩下幸福的一对，享受这难得的甜美时光。记得多多拍照留念哦，有的地方也许你这一辈子去过一次就不会再去了。
二、第一次谈恋爱防止尬聊的方法
1、双方都要主动一些
恋爱的时候，最忌讳的一方很主动，一方过于不主动，大部分情况下是男方很主动，女方不太主动，当然也有男方不主动，女方主动的现象。
恋爱是双方的，如果两个觉得还可以，就要都主动一点，这样话题才能聊开，话题才会越来越多。
2、一方性格开朗，一方相对内向，开朗的一方得主动
这个不管是男方还是女方，都会出现这样的情况，那么这个时候，有一方就要主动一些，可以从小话题开始聊，比如中午吃啥饭，怎么样，工作怎么样，有没有遇到什么新鲜事等等，这些看似简单的不能再简单的话题，就会慢慢使人打开心扉。
关于性格内向，其实每个人都愿意与人沟通，只是不敢开口而已，所以一方如果主动开口，主动找合适的话题，那么一旦聊开，两个人很快就可以在一起了。
3、换位思考，多为对方着想
聊天的时候要在一定程度上站在对方的角度考虑一下，比如对方可能喜欢什么样的话题，对哪些话题比较敏感等，这样对方如果知道你顾忌她的感受，也就会慢慢与你聊起来了。
4、聊天切忌应付敷衍
这个是恋爱中的大忌，有些语气词比如，嗯、呵呵、哈哈、嗯嗯等，这些词很容易让对方觉得你是在敷衍，特别是在说了这些词以后没有后文了，会更加让人觉得你是在敷衍了，这样就没办法再聊了。
5、忌讳有一句没一句的聊
这是目前非常多的同学遇到的问题，这首先就是态度问题，不管是男方女方，如果你不想聊天，可以说你有事儿就行了，而不能人家说一句，你半天不回，或者好不容易回复了，还让人感觉在敷衍，这首先表现的就是你不尊重对方。
三、什么样的话题能让你们一直聊下去
1、找一个永远不会完结的话题
你可能会问了，怎么可能会有永远都不完结的话题呢？不管什么样的话题，总有聊完的时候啊，什么样的话题能够一直聊不完呢？
有，那就是生活。把你生活中遇到的有趣的事情，跟她聊一聊，随着这个话题，我们已展开就又能聊出更多的话题。你不可能每天都过得一样的生活吧，就算是朝九晚五的上班族，今天下班时地铁上的人总不至于还跟昨天的一模一样吧。
所以，不妨把自己生活中的有趣的事情和女生分享分享，不光是自己的，你看到的，听到的，都可以跟女朋友说说。
2、寻找未知的话题
话题不是要具体明确吗？这样才有聊下去的可能啊，如果我连这个话题都不知道，我怎么才能有所准备，用最好的状态跟她聊天呢？我所说的未知的话题，其实就是寻找话题，但是这个话题在你未寻找之前，你也不知道这个话题是什么。
比如说，今天你可以约她看一场最新的电影，或者只是单纯的逛逛街，你们出去玩的这个过程中，就会有很多的话题让你寻找，供你挑选。电影看完之后彼此的感受和想法啊，大街上走过的那对情侣在吵架啊，附近的哪家店有好吃的东西啊，这些不都是现成的话题吗？
说呢情感专家 | 袁梦建议：
有的人面对对方总能有说有笑，侃侃而谈，而你面对对方只能相对无语，默默对视。是性格内向吗？是对方不好吗？是你不会聊天？还是你的知识面太狭隘呢？归根结底后，你会发现可能都有，但不会聊天这一个是可以最先改变的。作为第一次谈恋爱的人，记得凡事不要太以自我为中心，多为对方考虑，很多感情都败在了聊天上，因为只想聊自己，却不会试着去了解对方，自己聊完了感情也完了。
