在谈恋爱的时候，许多人都会遇到一些感情上的问题，每个人都希望自己能够拥有一段美好真诚的爱情，只是在爱情中要面临那么多的难题，有时候希望自己的爱情能够长久，并不是一件容易的事情，许多人都认为爱情是纯粹的，只是在现实生活中，爱情往往是复杂的，在爱情中，人们总会有一些遗憾，有一些无奈，有一些不甘，想要完美的爱情，只是人们的一种理想主义，有时候和喜欢的人在一起无疑是很快乐的，只是有些女生为了证明对方是否爱自己，常常用作死等过激的方法去挽回对方。
偶尔的作死行为，可以成为生活的调剂，只是总是作死，不分场合，不分状态的作死，只会让对方越来越厌倦，对这段感情越来越觉得没有希望，因为作死而分手的人，很多人都会后悔，想要去挽回对方，只是如何挽回才能够不错过喜欢的人呢。
一、女生作死挽回聊天技巧
因为作死而导致两个人分手，可以先适当的断联一段时间，让两个人都冷静一下，再去进行挽回，这样的话，也许对方冷静过后可能愿意回头，分手后想要挽回前任，那么聊天的技巧是相当重要的，只是要注意不要让对方产生反感。
1.聊天过程中避免触发抵触情绪
在分手后，双方会暂时处于一个情感隔离期，最容易引发两个人的逆反心。在这个时期，分手的一方，会因为挽回方的步步紧逼，反而增加抵触情绪，甚至更坚定分手的决心；挽回的一方，在对方的拒绝下，反而越挫越勇，步步紧逼。 所以，在这个特殊时期，挽回的一方在跟对方聊天交流中，要尽量避免有关于两人情感方面的信息，不给对方压力，就不会引发对方强烈的抵触情绪。
如果对方会因为你的任何出现就产生抵触情绪的话，说明你们还没有到达联系交流的时期，那么你就需要和对方暂时“绝缘”。 另一方面，除了不要提及关于两人感情的事外，也不能过多解释过去发生的事情。
2.不动声色地升温互动
这个时候可以慢慢聊一聊之前积压的你们在一起的“美好往事”。可以感慨，但不要“怪罪”。“要不是你……”这类句式是一定不能出现的，要想找错，只能从自己身上找。
如果对方积极回应，你可以适当的说：如果还有可能的话，我希望可以回到那段快乐的时光，我想我已经做好了准备，不再让那些不好事情发生……
3.少问一些简单的问句
类似于人家一个是否就可以回答的问题，那接下来就没有话题聊了，但话题已经展开了。搜易不要只聊吃饭了吗？最近好吗？你在忙吗？这类话题是不会聊天的人的话题，毫无吸引力。应该怎么展开聊天话题呢？当然问一些对方感兴趣的话题。比如说最近打算出去走走？你之前去了某某地，有没有什么地方特别推荐的？最近某某路新开了一家咖啡店，我记得你之前你说你想考咖啡师证什么的，聊天过程当中保持积极热情，展现你快乐、乐观的那一面，别让对方觉得太无聊了。
二、女生作死的三个原因
在谈恋爱的时候，许多女生都会用作死来证明男生对自己的爱，只是小作怡情，大作伤人，总是作死，只会让喜欢的人感到厌烦，那么女生作死到底都是什么原因呢，只有找到自己作死的原因，才能够做出改变。
1.精神上过于强势
成为男朋友的“小宝贝”之后，女生就真的把自己上升一个等级，想要在恋爱中占据主导，时时刻刻让男朋友随着自己的想法走，连性格和喜好都要按照自己的规定来培养。这样的女朋友需要的是男仆，不是男友。男人需要面子，在自己的女朋友面前温柔点、降低点段位都是因为爱，但是过分到卑微的地步，这样的感情，迟早是要崩盘的。
2.有“公主病”
很多女孩子，自己本身就出生在普通家庭，但是却有一身的“公主病”，在现实生活里也是作的不行，不管是在朋友身边还是在异性身边，时时刻刻都想表现出自己的高贵优雅，其实都是“作”出来的，这样的人不管是同性还是异性，都十分不喜欢，毕竟和人相处，真实自然才最舒服。
3.前任留下来的不安全感问题发作
以前的不好回忆，曾经十分信任的那个男生，曾一度的说谎欺骗你，导致信任感崩塌，难以建立再次恋爱，内心形成一种“不信任”的审视机制，男生行为一旦出现“异样”，就会激发出你心理的不安全感。那是因为你从那次内心受伤开始，这个“伤口”就从来没有好过，因为她们之中的很多人从心底认为，男人都是不可靠的。
三、女生作死分手如何挽回
当女生因为作死而分手的时候，可以选择适当的与对方保持断联，这个断联的时间不要太长，断联的时间太长，只会让断联变得无效而没有意义，断联是为了让两个人更加冷静的看待这份感情，这样对两个人都好。
1.适当断联，保持隐形的
最简单的就是，告诉对方，已经承认分手事实，希望能当普通朋友，加回，然后展示各种提升。这个阶段没有难度，也不需要具体指导，但是却是挽回过程里最不容易完成，最需要专业人士帮助的时期，为什么呢？因为失恋期这个阶段心态会出现反复，情绪控制能力不是很好的人，容易因为对方的某些举动心态失衡，造成反复作死，最终导致对方彻底厌恶，降低挽回几率。甚至彻底搞砸，所以这个时期的咨询师，就一件事情，就是帮助调整心态，使其往健康，正向，积极的方面发展。另展示面达到最佳。如果铺垫做得好，会非常有利于后期的推进 。
2.改变目标当前态度，重新建立稳定的联系
在挽回前期，目标表现出抗拒是正常的情况，这个时候，需要及时控制话题走向，避免彻底谈崩，被目标拉黑。所以此时主动退后一步，对目标的情绪进行引导和安抚就显得尤为重要。
这个时候主动承认分手是为接下来的挽回提供切入点，因为从目标的反馈来看，对方的抵触情绪非常严重，所以我们需要一段时间的断联来缓解紧张氛围。
3.展现特别的你，再次吸引他
分手以后你可以在平常的生活中，做出更多的改变，让自己变得更特别吸引他的注意。可以在强大的朋友圈里发布一些积极的话语，展现一些美好生活的照片，多些参加以前你不敢参加的活动，例如：独自去旅游、玩机动游戏。显示出你没有了他一样可以过得很好的感觉。多些邀请你们共同的好友一起聚会开趴，或许不经意间朋友们会向他提及你，借用别人的口来提高你的存在感。当你成功引起他对你的好奇，你就有机会再次出现在他的生活中了。
说呢情感专家 | 解析:
当女生因为作死而被分手的时候，不妨好好地冷静的想一想，你作死的原因是什么，是因为前任，还是因为缺乏安全感，还是你自己不够自信，只有找到你作死的真正原因，你才能够对自己进行改变，改变自己后，展现给对方你的改变，或者向对方做出改变承诺，让对方看到你的改变，想要在分手后挽回一个人并不容易，只是如果对方对你还有感情的话，那么他不愿意和你复合，多半是因为他认为你们之间没有希望了，所以他不肯和你复合。
这个时候，你想要去挽回对方，就要让他看到，你和他在一起的希望，这样的话你们才能够重新在一起，在挽回的过程中，要注意降低自己的需求，保持一颗平常心态去接近对方。如果你的感情已经出现了问题，你可以咨询专家，专家会针对你的情况，制定有效的解决方案。
