当昔日的爱人变成前女友，很多人都接受不了，那要怎么挽回对方呢？其实情侣在日常生活中有吵架分歧是在所难免的，有时候女朋友说要分手，并不是没有回转的余地。但是有些男同胞偏偏采取一些过激的行为来挽回女友，效果可想而知。其实，首先你要认真分析问题所在，然后对症下药。其次还要掌握一些二次吸引方法，让女生感觉到你的变化，和原先有所不同，更加优秀有魅力了，可以让女生再次被你吸引。除此之外，你还要慎防挽回过程中的错误行为，避免踩到挽回的雷区，挽回的可能性还是很大的，下面这篇文章给你几点建议，希望可以帮到你。
一、分手原因
1.性格不合适，彼此选择分道扬镳
相爱和相处，这从来都是两码事，当两个人相爱在一起，但是在相处的时候，却发现彼此根本就合不来，那么当最初的那点爱意消失殆尽，彼此之间的矛盾会越来越多。当矛盾激化到一定程度，两个人都不会愿意再继续，然后就满心伤痕地分手了。
2.两个人闹了矛盾，赌气后分了手
也有不少情侣，彼此之间本来很是相爱，但是在一次矛盾过后，一个没有回头，一个没有挽留，结果两个人虽然都不是真的想要分手，但是却因为各自的自尊心，让这段感情再也没有了以后。分手以后，两个人虽然各自遗憾，但是还是各自向前走。
3.相处异地，彼此感情发生了变化
再相爱的两个人，当彼此长期不在同一个地方，分别处于不同的城市，那么久而久之，两个人不曾参与彼此的生活，也没有办法结束这种异地状态，那么感情就会发生变质。或许有别的人掺和进来，或许并没有，这段感情也很容易就，无疾而终。
二、挽回女友的错误方法
1.分手后哀求对方复合
首先你要明白一个道理，就是当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。因此，分手后的挽回切忌向对方表现出一副楚楚可怜，哀求对方复合，纠缠对方的做法，否则，只会徒增对方的心理压力，对你更加鄙视，更加合理化自己的分手决定。
2.给对方过多的承诺
分手后，一些男生为了让女友回到身边，在女友闹分手时，常会给她做出很多承诺，像“我以后不会这样的，我以后会改，我以后会听你的”等等，这些过于承诺的话语，很多时候不仅不会让对方回心转意，相反还会让对方感觉你在敷衍她，根本就没有想过自身的错处，也根本没有想过怎么去改正。
3.一成不变出现在对方面前
分手后的挽回，最有效的方法就是要改变自我，提升自己。倘若在分手后，你没有反省过自身的问题，没有去改变自己的缺点，就一味地按照自己的想法去挽回，这样只会对你的挽回毫无作用，因为你还是当初那个不让她喜欢的你，所以，即使你做再多的挽回工作，结果也只是失败收场。
三、挽回女友的正确方法
1.真诚道歉以求挽回
如果你们是因为一时的争吵而导致的分手，那么复合的几率就很大了。所以你需要用你真诚的道歉外加一些其他的表示挽回之心的行为来求得女友回心转意。你需要多多哄哄她，买一些礼物或者说一些甜言蜜语让她气消就会好了。道歉的时候一定要有耐心，因为想要挽回这段感情的人是你，所以有时候示弱去哄哄女友的有必要的。
2.冷冻情感
为什么要冷冻情感？因为挽回是需要过程的，这个时候冷冻也是给对方冷静思考的时间，情绪上不再施压，也是你进行改变自已的阶段。经过一段时间的冷冻之后，选择一个合适的时间带着全新的面貌出现在对方面前，给对方带来一种冲击，焕然一新的感觉。
3.调整心态
在感情分开之后，很多人心里都是很受伤的，时间长了如果得不到发泄的话很容易产生悲观消极的情绪。所以，调整好心态是很重要的，空闲的时间里找几个好哥们朋友出来一块聚聚，把心情释放出来，不要什么都憋在心里。有时候，朋友给你的安慰还是很有效的，心情平复好，自我调整好，才有动力更好地去挽回。
说呢情感专家 | 秦觐解析：
挽回爱情的过程中，不要害怕挽回失败，想挽回直接就做，时间隔得越久挽回的可能性就越小。挽回的时候不久要拿出你的真心，还要行动起来，让对方看到你所做的，所改变的，才会让自己更加具有吸引力，对方也会对你另眼相看，从而挽回的机率就更大了。一定避免踩到雷区，比如纠缠她，不停地对她进行骚扰，这样她只会觉得你这个人脑子有问题，还庆幸跟你分手了。挽回方法很多，自己要多多思考。如果自己没有更好的方法去处理，可以咨询老师的意见，老师会根据实际情况给你最专业的建议。
