【导师点评】
在现在的感情中最忌讳的就是不信任，当你们开始胡乱猜忌对方，这段感情已经变得很沉重了，谈恋爱要的是开心，而不是像个间谍，时刻去监督对方。
恋爱中的安全感问题，这个要靠两个人努力，当你给足对方安全感，就算你现在打电话给他，他没有接，你也不会瞎想，这还是彼此信任问题。
你觉得你的男朋友没有给你足够的安全感，你给他说了，他还不理解，还觉得你粘人，这个时候你不要太极端，可以跟他好好谈，双方之间信任回来了就好说。
【咨询案例】
恋爱半年感情一直都挺好的，刚开始的时候每天我们都要见面，几个小时不见我就很想他，我们经常在一起吃饭聊天。他对我挺好的，我感到他也很在乎我，我对他很安心，也很有安全感，可是过完年回来我发现一切都变了。
我就和他说了我现在没有安全感，他也没有在意。还有一次我打电话他，他说看到我打电话就不想接，觉得我太粘人，让他没有自由，还说不喜欢让我去他上班的地方找他。
我很难过，我问他计划怎么解决。他跟我争吵了一会，他就说分手吧。可是我不甘心啊，我不想分手，也不知道该怎么办。
【案例分析】
恐惧能帮助我们规避风险，活得更安全，但恐惧过度，会直接导致生活紊乱，无法做出正常的反应。
更有甚者，有很多姑娘常常精神紧绷，觉都睡不好，反复担心自己的男朋友被人给抢走了。
两个人能走到一起，是有感情基础的，但为何这些女生如此的紧张？
通常有以下几种原因：
小时候特殊的成长背景，导致自身性格敏感多疑，容易悲观看待问题。
依赖性人格，缺乏安全感，容易担心失去依靠。
恋爱后个人变懒惰，疏于自我管理，害怕被更优秀的竞争者比下去。
综合你的情况，属于第二种问题。依赖性人格，会将自己的安全感，与外人绑定在一起，而不是以自身出发。
外人的一举一动，牵动着你的神经。他热情，你舒心；他冷淡，你害怕。
你感到你的男朋友现在不能给你安全感，你可以从自身找找原因，是不是把他看的太紧，让他有压迫感，你太粘人也会让他心累，你可以慢慢尝试放手，多信任他，多跟他沟通，让他给足安全感，你也不要胡思乱想。
安全感无法自给自足，缺乏对情感引导能力，只能被外界影响，就是你最大的问题
【咨询建议】
如果继续这样下去，你的情绪只会更加不稳定，就像活火山一样，随时会爆发负面情绪。要么自己先崩溃掉，要么先把对方搞疯。不管是哪一种，关系都会受到负面影响。
当自己内心安全感不足的时候，最需要做的是先调节自己的内在状态，强大自己的内心。在专业的导师下，疏通自己的心结，能应对一些常见的负面事件。
解决完自己的问题以后，再解决关系本身，让他越来越爱你，就是较为简单的事了。
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