【导师点评】
怀疑女友和其他人暧昧，虽然没有事实，你也没有见到。但看到对象和自己讨厌的异性有联系，自己就会觉得很焦虑，心里很难过。这时你会先去质问对方，让对方保证的方式，来让自己获得安全感。这对她也是一种伤害，你不信任她，你怀疑她。目前事情已经发生，要想挽回得先明确事实，对方到底有无出轨之实，还是你自身的心态有问题，只有保证健康的心态感情才能继续，不然你时刻绷着，抓住细节去压迫对方，这对你们都不好，同时调整自己的姿态，改变自己在对方心中的负面形象，这些都是挽回所必需的
【咨询案例】
就在星期三我从她那里回来，星期四她的朋友就邀她去苏州玩，前提是我在的时候从没说过，我一走就说要去玩，上次五一也是这样，我不知道是不是要故意避开我，我就因为这个事和她吵架，因为同行的都是单身男女，加她一个五个人，其中有一个男生我非常不喜欢，明明知道我女朋友有对象，还常常找她，为什么就不能找别人，我为这事和她说，她说我不信任她，就前天晚上和我说这个事本来都好了，昨天晚上又为这个事吵起来了，因为我在和她开视频的时候没有给他好脸色，因为她朋友看到因为这个事而和我生气会不好，说我让他没面子了，她说她累了，她怕她坚持不下去了，要我们彼此冷静一下，是要和我分手麽？我该怎么办？
【案例分析】
首先作为男方，要理智分析，判断清楚到底是你觉得女友跟人暧昧，还是她真的与人暧昧。女方跟男性朋友过于亲近的行为，但心里并没有情感掺杂，有时候也可能是男方心思狭隘，过于小心眼，女方跟别的男人说句话，相互关心了两句，就断言女方与人暧昧，发生争吵。
那到底如何判断，女友是否真的与人暧昧呢？
最为核心的判断方法：
1、主观选择性的与其他男性，或者前男友，保持暧昧关系。
2、本性如此，习以为常的，跟男人打情骂俏，自身底线较低，并且不以为然。
第一种是主动暧昧，第二种是并不觉得暧昧有什么错。
这两种情况，必然会跟男方的观念，产生较大的冲突。这对于男方来说，就可以断定女方确实有跟人暧昧的行为。
女方自身优秀，外貌条件好，一定会招来很多其他追求者，而这类女生，非常享受被追逐，被捧着，被关注，被照顾，高高在上的感觉。
自然身边会围绕着各种男人，因为她并没有明确拒绝过任何人，出现这种情况，作为男友，一定非常难受，心理不舒服，安全感也会降低，进而引发争吵，指责，相互攻击，导致关系恶化；。
【专家建议】
此刻，你已经判断清楚女友是否真的与人暧昧，了解了女方内心的真实想法，但两个人之间的感情已经产生了裂痕。
看着自己心爱的女人，与人暧昧，却无能力，让你越发难受，理性告诉你，你需要相信她，她不是那样的人。但是感受上，你已经心如刀绞，难受至极。一肚子的火，无处发泄。
积累到一定程度，最终爆发，无法忍受的时候，引发的争吵，会进一步毁坏两个人之间的感情。她与人暧昧，并不代表，已经不喜欢你了，既然她还在你身边，代表她没有做出选择，所以此刻你的行为和对待方式，就变得非常重要，错误的操作会毁掉两人的感情，那时候就真的后悔莫及了。所以学会运用正确的处理方式，稳定局势，是此刻你所能够掌控的部分。
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