两个人在谈恋爱的时候，肯定会出现占有欲，而占有欲并不是一种病，它只是人们的一种心理需求，当然，我们对于十分在意的东西或者人，肯定会十分看重，那么过度的看重就会繁衍成太强的占有欲，假如你们其中一方的占有欲太过于强烈，那么你们的感情绝对会受到影响。占有欲是欲望的一种，人都有欲望，那么特别喜欢将自己心仪的占为己有，这样的行为是不可取的，欲望需要控制，欲望不容许太过于膨胀，否则会发生一些意想不到的事情的，到时候想挽回都十分困难的了。
一、男女相处控制占有欲的方法
1、增强自身的魅力
一个人的魅力格外重要，人们都喜欢美丽的事物，对于那些美丽漂亮的东西人们基本都毫无抵抗力，更不用说是在一起后的情侣。新鲜感很重要，所以这就要求你要让自己的魅力得到提升，倘若你的魅力得到了提升，那么你将会有强大的信心与对方相处。这样一来，完全不用考虑占有欲过强对你的影响。
2、使自己内心强大
为什么在相处之中要使自己内心强大呢？其实也是有一定缘故的，因为男女相处之后彼此各自互生情愫，在爱情里面难免会有一方产生自卑感。这种自卑感很普遍，很多情侣都会有这样的感受，所以说这也很正常。可是一旦情侣之间有一方产生了自卑感，那么，这段感情很有可能会因此产生隔阂，这样的话自卑的一方会加强自己的占有欲。如此一来，对方很有可能因此感到压抑。
所以当两个人在一起的时候一定要让自己的内心足够的强大，闲时多读读书，让自己的视野更加开阔，多运动，把自己变成一个健美的人，如此，增强自信心，内心变得强大，那么就不会被占有欲过强困扰。
3、一定要独立
独立是我们每个人成长中的必经之路，独立的范围真的很广，不仅仅是自我独立，它更要求着恋爱中的双方要彼此独立自主。为什么要这样说呢？因为两个人在一起的热恋期难免会整日黏在一起，谁也离不开谁，那时的双方就好比鱼和水，人和氧气的关系。可是久而久之，超强的占有欲就会在心里潜滋暗长，等到爆发的时候，或许彼此都会受到伤害。所以，一定要学会独立自主，尽管心系彼此也要尽量不要太多的依赖。
4、让自己的生活变得充实
生活当中必不可少的是男女之间的恋爱，可是恋爱并不是生活的全部。人生真的很难，我们每一个人都要承受来自社会，家庭的压力，而这些压力很有可能让人觉得有些难以承受。恋爱作为生活当中必不可少的一部分，同时它又作为生活的调味品，所以它一定不要让人感觉到难受。
如果你感觉到了你对对方的占有欲太强，那么你一定要改变自己。比如把自己的眼光从对方的身上转移一些，生活中还有很多地方需要我们，学习，工作都是我们必须要做的一些事，当然了，如果时间充裕的话，一定要多陪陪父母，不要让等待成为遗憾。
5、善于宣泄情感
难免会在日常生活中受到委屈，可能这份委屈就是对方给你的，但是这个时候一定要在心中明白一个道理。把自己心中的不爽快宣泄出来，毕竟不和谐的负能量总是情侣之间的禁忌。情侣之间在郁闷的时候，一起携手出去旅游，看看各地的名山大川，一起爬爬山，体验一下“一览众山小”的感受。让自己的情绪有效的宣泄出来，彼此才能更好的相处，心中那股占有欲的负能量才能被压制。
6、切忌猜忌
情侣之间最大的问题可能就是猜忌了！这也是人尽皆知的一个道理，电视剧中，生活中因为互相猜疑而心生嫌隙最后导致一拍两散的例子我们屡见不鲜。所以情侣之间一定不要心生猜疑，信任才是彼此之间的桥梁，如果一旦彼此连最初的信任都没有了，谈何未来！猜忌也会滋生占有欲，占有欲太强同样是分手的重要原因之一。在相处的时候，多一点信任，多一点沟通，遇到问题，将心比心换位思考一下，少一点猜忌，这样的情侣才能经历时间的考验。
二、占有欲太强的几个星座
1、狮子座：
狮子座的人们，是典型的强势型，不仅有较强的占有欲，重要的是有着一占上锋的欲望，遇到不顺心的时候，往往会更容易失落，有时更容易变态。
2、双鱼座：
双鱼座是典型的占有欲强的星座，对于自己喜欢的、自己想要的，都会表现得特别急于去得到，他们眼里真揉不下沙子，如果遇到坎坷的时候，往往会容易变态。
3、双子座：
双子座的人们，是一个对未来充满好奇的星座，想要的东西太多，也往往有较强的占有欲。如果不能得到更好的满足，感情上就会容易引起变态。
4、天蝎座：
占有欲强到自己想要的东西别人看一眼也受不了的地步，那肯定是天蝎座的人们，这是占有欲最强的星座，对于自己看上的东西，往往会不择手段的去占有，而别人看一些也会受不了，在这点上是很变态。
这4个星座的们，都是比较有占有欲的，对于自己想要的和喜欢的都有一种独占的想法。虽然爱情是美好的，但是遇到这些人时，一定要慎重，他们爱上你了，就会想着独占你，如果遇到坎坷，性格上很容易变态。
三、占有欲太强的情侣相处之道
1、多和爱人互动
两个人之间不信任，往往是两个人之间缺乏互动和彼此深入的了解，平时不忙的时候，两个人可以一起聊聊天，散散步，共同完成一些家务等等，增加彼此之间的互动，不要经常冷冰冰的对待爱人，这样才不会让对方产生猜疑和不信任。
2、给彼此更多私人空间
每个人都会有自己的秘密而言，情侣之间如果对方有秘密而不告知，也不要追问或者多加猜忌，应该给予对方更多的私人空间，如果对方想告诉你的时候自然会告诉你，所以，即使是情侣之间，也要学会做一个聪明的人，给予对方足够的私人空间，不要让对方感觉有束缚感，这样才能有利于信任的重新建立。
3、彼此信任
情侣之间信任是很重要的。信任建立起来很难，摧毁确实很容易的。信任的前提是，彼此坦诚。在情侣还没有足够和信任度和默契之前，若是因为什么事情要和异性朋友出去，千万别为了省事或是觉得没必要提，而选择不说，这样会让刚建立起来的信任，受到一个不大不小的震荡。
4、相互尊重
相互尊重，不管对于何种关系的两个人都是必须的。而在情侣之中，往往会忽略掉这一点。在另一半的亲朋好友面前，要给足他(她)面子，不要遇到他(她)朋友，就说各种不是，要懂得相互尊重。对对方不满意的地方，可以私下提出来，不必要把这些抱怨端上台面。
说呢情感专家 | 钟仪解析：
不论男女，世界上每一个人都有占有欲，这是人的一种欲望的类型，但是，过度的占有欲就不正常了，大家在恋爱的时候，一定不要有太强烈的占有欲了，否则对方会被你作跑的，彼此之间多一点私人空间，彼此相处交流沟通，那么你们之间的矛盾肯定就会变少了，感情自然就会越来越好了。爱情里面容不得过分的作，最后作分手了你可不要后悔哟，有事情就找我们的情感专家，不要自己瞎作，自己的爱情自己把握，自己的爱情自己经营。
