吵架，是一种情绪的宣泄，是对双方目前状况的不满意，是想要控制不住的指责。本身，吵架这件事没有什么不对，但在异地恋里，吵架就是一种极度危险的事情。因为，异地恋里本来感情就难以维系，如果吵架后没有一方解决问题，那么脆弱的感情，随时可能随着联系的微薄而淡去。
总是和异地恋的男朋友吵架，这个时候我们应该怎么办，放任不理显然这段感情不久就会出现危机，但如果错误的处理，更容易让大矛盾提前爆发。这里，会告诉你一些技巧，帮助你解决这个问题。
一、异地恋和男朋友总吵架的原因
异地为什么和男友总是吵架?你们彼此可能都比较在乎对方，但是因为害怕失去而导致无法信任，无法积极的去沟通，而处理的办法也很简单，那就是先给彼此点时间，和情侣吵架后说什么?冷静下来之后尝试先在网上聊天，这样可以避免在电话上，不能给彼此思考说话的语气和态度，导致矛盾的深化。
你是希望在你心情不好的时候，希望你男朋友可以哄哄你，但有些男的不喜欢这些，这也是和性格有问题的，并不是他不哄你，就说明他不爱你，只是他不知道怎样表示出来。
情侣吵架和好后说什么?首先你不想吵架所以你要先学会退一步，只有这样他以后也才会像你一样退一步，慢慢的就好了，要学会换位思考。一些小事的什么的没什么事就不要争了让着点。
异地恋最可怕的就是距离过远，导致互相不能理解，不能感受彼此，只有荷尔蒙苦苦支撑。现在个人认为最好的方法把是回到同一城市为目标，一来有了共同的目标会更加团结，二来为以后的幸福做好铺垫，也更加信任彼此，心无旁骛。
二、异地恋里最怕的事情
1.电话打不通，短信回的慢
异地恋能够坚持下来的一大前提就是两个人都把自己的大量时间花在和对方联系上。而很多时候，你发了信息给对方，对方没有及时回复，你就会开始不停的幻想对方是否出轨了、出事了的场景，那种胡思乱想的样子让人看着就觉得心酸。
说真的，异地恋最缺乏的就是安全感，因为见不到面，不知道你到底在做什么，所以对方总是会有各种猜疑，那么，真的想要长久的在一起，就必须要用尽全力的给对方安全感，把你所有的时间拿来和对方联系。
如果你能做到这个，恭喜你，你们的异地恋已经成功了第一步。
2.怕你需要我陪的时候已经有人替我陪了
以前看过一个故事，一个男生的女友去国外留学，两个人只能靠着越洋电话联系。有一天，女生生了很重的病，可是男生没法去看她，于是就每天跪在大海的这一端，为女友祈祷。
终于，女友的病好了，可是男生也等到了女友要分手的消息。因为在她生病的时候，有个男生一直照顾她，她突然意识到，自己想要的不是一个只能遥遥祈祷的男友，而是一个可以在身边照顾自己的男友。
所以，异地恋的你们，想要好好走下去，就要足够坚定，足够坦诚，也请尽可能的给对方爱和关怀。
3.怕吵架的时候会解释不清
异地恋的时候，吵架会比在一起更多，也更难和好。因为在一起的那些情侣，亲亲抱抱举高高就会好，可是异地恋的情侣，却可能话赶话的越吵越凶。
其实很多时候，吵架就是因为每个人对一句话的理解不同。你说了一句话，其实没什么恶意，但是对方就听出了不好的含义，对方可能是在撒娇佯装生气，但你就觉得对方无缘无故生气和你找茬......这些，都是异地恋的无奈。
其实啊，情侣间的很多问题只要面对面坐下来聊聊，抱抱就好了，但这恰恰就是异地恋最难以实现的。
4.怕彼此的圈子越来越陌生，聊天的时候越来越没有话题
尝试着每天联系的时候，两个人都多一点耐心，给对方讲讲自己今天发生的有趣的事情，以及自己经历的不开心的事情，慢慢的让对方了解自己每天在做什么，从而更加的了解彼此。
男友也会慢慢受到自己的感染，讲那些自己遇到的有趣的人和事，两个人就这样，每天能够聊很久很久。多一点分享，给对方营造一种你们在同一个圈子里的感觉，让对方觉得不陌生不孤单。
5.怕不再坦诚，不再在乎
异地恋最怕的就是失去安全感和信任感，所以异地恋最忌讳的就是谎言和冷战。如果你们之间有了谎言让对方发现，那你们之间就会有信任危机，如果你们之间有了冷战，那对方就会感觉到你的不在乎。异地恋本来就够苦了，如果连最起码的疼爱和信任都没了，那就真的没有坚持下去的理由了。
6.怕坚持不到最后
怕坚持到最后，那个人不是他。曾经一起设想过的那些未来，现在都没有了，那种遗憾的感觉，真的会在每个午夜梦回把人折磨到想死。觉得不甘和不舍，为什么经历了那么多的苦，却没能走到最后，为什么离我们曾每天期待的幸福那么近，却始终没能到达。
三、异地恋吵架的正确处理方式
1.坚决不要冷战
异地恋和男友吵架了怎么办？切记坚决不要冷战。异地情侣吵架时千万要避免冷战，也不要通过微信或者短信文字来吵架，即使吵架也要通过视频或者电话，最好是能当面说清楚。双方只要一见面，矛盾就会变得不那么大。如果真的存在问题，那么这也是好好处理问题，了解对方内心真实感受和想法，并对症改善关系的好机会。
要维持异地恋，一定要让对方看着彼此的脸，听着彼此的声音，感受彼此内心的想法，很多时候当面吵着吵着就会和好。尽量避免打字吵架，对话框里冰冷的文字会让对方不知道你的态度和神情，从而引起误会。
2.提前制定规则
异地恋和男朋友吵架了怎么办？为什么异地恋吵完架就很难和好？因为异地的联系本身就比较薄弱。吵完架以后，见不到面，就会导致问题未能及时解决，一拖再拖，就很容易产生更严重的后果。
那么，既然如此，为什么不换个思路？如果我们先解决了谁先道歉的问题，吵架问题不也就随之解决了吗？
异地恋吵架了怎么和好？或许你们可以制定这样的约定：
两个人在吵完架之后，半个小时以内，双方都必须给对方发微信，比如：“对不起宝贝，我们不要冷战，好好聊聊吧”。
3.一定要常去看对方
异地恋总会有低落的时刻，这时就需要两个人见一面抱抱团重拾信心。这是很重要的，想一个人，你会想尽办法去见他的，这也是异地恋吵架怎么和好最关键的一点。
有效的沟通才能够修复维护你们的关系，吵架真的没有任何意义，不管男生女生，都不要用吵架来消耗掉彼此的感情。
说呢情感专家 | 林睦建议：
很多时候，我们明明知道异地恋很苦，却还是选择沦陷，因为遇到他不容易，所以不论隔着多远的距离都会想要继续。但是如果你不了解异地恋的一些禁忌和需要注意的事情，那么再多的爱也会随着无形的消磨而逝去。也许以前想的不是那样的以后，我们不愿意看到那样的事情发生，却总是无奈得选择放弃。这是最大的痛苦，但其实也是可以避免的事。
如果你遇到难以解决的问题，也可以随时找我们的情感专家咨询了解，一对一解决。
