有人说“婚姻是爱情最好的归宿”，也有人说“婚姻是爱情的坟墓”。无论怎样既然选择婚姻，就意味着要对自己的伴侣负责，婚姻是需要两个人共同经营，共同付出的，如果只是单方面的付出，另一方永远置身事外，那和“丧偶式婚姻”没什么区别了。
丧偶式婚姻并不是指真正的丧偶，而是在婚姻中夫妻一方冷漠对待家庭，无视家庭义务，最后就如同丧偶一般，这样的婚姻生活最后只会使付出的一方身心疲惫。丧偶式婚姻形成的原因大都是因为夫妻双方缺少交流，每天都各忙各的，都不愿意被约束。要想拯救这种丧偶式的婚姻，首先要做的就是要增进夫妻之间的沟通。
一、丧偶式婚姻的特征
1、两个人一天说不上十句话
早晨一起出门上班，晚上回家后你玩你的手机，我玩我的手机，从来不问问今天过得怎么样，从来不问问最近工作怎么样。似乎，只要对方还活着，就没什么大不了的事。如果你本来就是一个少言寡语的人，还好受一些。但如果是一个话痨，在这样的环境下，迟早会憋出病。
2、从来不为对方买什么，只顾自己
生活中点点滴滴的照顾，其实对于夫妻之间的感情是有帮助的。哪怕是时常送一个小礼物，都会让对方感觉到很大的温暖。但，事实是现实生活中，很多人缺少考虑对方，大多时候都是为自己着想。买吃买喝穿衣打扮，都是为自己，当对方是空气。
3、出差从来不细说，走也匆匆来也匆匆
既然是夫妻，就要时刻知道对方的行踪，这是再正常不过的事情了。很多人不喜欢被管束，也不喜欢被监视，喜欢自由自由的活着。出差从来不会告诉对方详细日程，似乎当对方是透明的一样。这样的做法，其实深深地伤害着爱你那个人。
4、一方不管多晚回家，都不会等或者接
有人说，幸福就是不管你多晚回家，阳台的灯总是为你亮着。这其实就是说，生活再累，总有一个人会给你安全给你温暖。
我们也看过很多新闻，很多女性半夜独自回家遭遇不测。但是，就算有这样的新闻又能怎么样，还不是有很多男人从来不顾及自己老婆的安全，再晚回家，他们也不会去接。
5、彼此冷淡，缺乏该有的暖昧
最后一点，也是最重要的。两个人结婚无非就是那点事，但是在经历一个轰轰烈烈的阶段后，慢慢的彼此缺少了感觉，本该有的暖昧也越来越少了。
二、丧偶式婚姻到底有多累
1、精神上得不到慰藉
还是单身的时候，自己的伤口自己舔，自我调节情绪，调节心情，因为没有人能无时无刻的在精神上安慰你，陪伴你，开导你，我们能做的就是内心不断提醒自己告诫自己坚强，没有人应该安慰你。
等到我们有另一半的时候，遇到难过的事情在精神上需要极大的安慰，此刻，内心是非常渴望另一半能在精神上安慰下，不管是否能解决事情，但是最起码是抚平了心灵的创伤，然而在精神上需要安慰的时候，另一半要不就是看不见，要不就是雪上加霜，最后只能自己硬着头皮自我安慰，尤其是有孩子后，精神上更是需要极大的安慰，这点缺失的更是厉害，这是丧偶式婚姻——精神丧失
2、生活上得不到照顾
一个人的时候只有自己，很多东西需要自己去完成，自己安装螺丝，自己生病自己去医院，自己买的东西自己安装，总之男人能做的，单身的时候都能自己完成，很神奇，没有另一半的时候，自己好像是万能的，什么都能做，有了男人之后，有些都做不了，或许是矫情，又或许是渴望男人的保护，理所应当这些归男人做，这些在没有孩子之前不是很明显，对男人要求也不是很多，有了孩子之后，很累，恨不得自己有三头六臂，甚至可以有分身术，在这个时候另一个如果能一旁帮助，会减轻不少负担。
男人婚前婚后，有孩子前和有孩子后，对男人的影响都不是很大，对于男人，负责挣钱当甩手掌柜，女人则包办所有家务和孩子，久而久之男人就理所当然觉得这些都是该女人做的，逃避了自己的责任，也逃避了自己的担当，男人天天上班、加班，不陪女人，也不帮忙分担家务，而女人也觉得什么都是自己做，男人可有可无，这是丧偶式婚姻——生活分享、陪伴缺失。
3、经济上给不了支持
有些男人婚前和婚后判若两人，婚前所有的承诺，在婚后慢慢的就荡然无存了，家里最基本的经济支持都给不了，甚至还需要你没日没夜的赚钱来养家，而他也不想着如何赚钱养家，整天游手好闲的游戏人间，今宵有酒今宵醉的状态，这和有他无他有何区别，前面我了解过一个女人，她是做贸易的，工资挺高的，相信山盟海誓嫁过去了，婚后男的也很上进，慢慢等到孩子出生，问题就暴露的特别明显，男人有技术，但是就是不怎么爱上进，有的吃就行了，这个女人每天很辛苦的又赚钱又养家，还得照顾孩子，她也抱怨，有的时候想想为何要结婚，感觉没有他好像过的更好。这是丧偶式婚姻——经济支持给不了。
三、遭遇丧偶式婚姻怎么办
1、多关心对方，在乎对方的感受
如果你结婚了，那你就要学着对你的家庭负责，无论什么时候家庭和亲人都是要考虑的第一位，你要学着去关心对方的感受，所有的事情都以家庭为出发点，无论是什么事情，你都要让对方感受到来自你的关心和爱护，这样他就会变得理解你了。
2、把家人放在第一位，他们最重要
就算工作忙，那又能有多忙？吃饭、睡觉的时间有吗？一定记住不要用忙当借口，很多时候，其实你并没有那么忙，都是你的借口。就算你真的忙，那也要抽出时间来陪陪家人，看看自己的爱人，跟他谈谈心，让你的另一半感受到她的伴侣是存在的，在家里需要你的时候，冲在前边，不要让你最爱的人对你的失望越来越多。
3、夫妻之间要学着多交流
夫妻之间是最需要交流的。交流的多了，会让对方更加理解自己，让他知道你在做什么，让你的另一半放心，当今社会诱惑力十足，交流的多了会让夫妻之间更有安全感，不要让那些没有必要的事情来影响自己的心情。让对方误会你从而影响双方的感情，多交流一定会增加双方的感情，让你们的感情更加稳固。
4、有事没事多联系
在结婚以后有多少人还会经常练习对方呢？经常打电话的有多少呢？相信没多少人能做到吧？其实打电话、发微信是给两人关系增温的重要手段。
经常打电话，慢慢的就会变成一种习惯，这样有时候没打电话就会变得急躁，慢慢的两人的感情就会越来越好。让感情升温越来越快哦。
说呢情感专家 | 晨曦建议
为什么有的人的婚姻生活能够幸福甜蜜，而有的人的婚姻生活就如同丧偶一般呢？幸福甜蜜的婚姻大都是夫妻双方懂得交流，知道明确的提出自己的需求，有一方懂得示弱。在婚姻生活中如果一方表现的太能干，另一方就会慢慢觉得自己可有可无，最后就不愿意付出了。所以要想避免形成丧偶式婚姻，一定要懂得示弱，让对方有一种没了自己不行的感觉，就会懂得付出了。在感情中，如果你遇到难以解决的问题，可以联系我们的情感专家为你提供帮助。
